المجلة النسائية

نصائح منزلية لمواجهة جفاف البشرة

ترغبين بالحصول على بشرةٍ ناعمة ونضرة. ولكن في فصل الشتاء، تتعرض البشرة للجفاف والحساسيّة نتيجة الحرارة المنخفضة والرطوبة والرياح وغيرها من عناصر الطبيعة. لذا نقدم لك بعض النصائح لتحافظي على جمال بشرتك ورونقها.

العناصر المؤثرة على البشرة

المياه: تتسبب المياه الباردة بظهور القشور البيضاء على البشرة. لذا يفضل استخدام المياه الفاترة ومن ثم المياه الباردة عند الاستحمام لتعديل حرارة الجسم.

حمام البخار: حمام البخار مفيد جداً للبشرة، لذلك ننصحك بأخذ حمام بخار كل إسبوع إذ يساهم في تفتيح المسام وترطيب البشرة.

المرطبات والزيوت: من المهم استخدام مرطب بصيغة الحليب لترطيب الجسم وإضفاء رونق للبشرة. أما فيما يتعلق بالزيوت، فيفضل استخدام الزيوت النباتية خلال فصل الشتاء كزيت اللوز وزيت الزيتون لأنها تبقى على البشرة لوقت أطول ولكن إحرصي على وضعها على جسمك لمرة أو مرتين أسبوعياً فقط.

الصابون: يجب الإبتعاد عن الصابون المعطر الذي يزيد من جفاف البشرة. لذا ننصحك باستعمال صابون الأطفال أو أي صابون يحتوي على أكبر كمية من الحليب أو الكريم المرطب.

بعض الأقنعة الفعالة لمعالجة جفاف البشرة

.1 البيض مع العسل: قومي بوضع نقطتين من ماء الزهر وبيضة كاملة وأضيفي إليها ملعقة من العسل ونصف ملعقة من الزيت ومن ثمّ إمزجيها جيداً لتحصلي على قناع مفيد جداً لمعالجة جفاف البشرة والحفاظ عليها.

.2 العسل مع دقيق الشوفان: امزجي كمية متساوية من العسل والشوفان مع بعضها البعض. وقبل وضع القناع على جسمك، قومي بترطيبه بالماء الدافئ ومن ثم ضعي المزيج على جسمك وبخاصة على الأماكن الجافة. وبعد 15 دقيقة، قومي بغسل القناع عن جسمك.

.3 مسحوق الطين مع العسل: قومي بوضع كمية متساوية من مسحوق الطين والعسل ومزحها جيداً. ومن ثم ضعيها على بشرتك لمدة 15 دقيقة ولكن تجنبي وصول المزيج إلى العينين. وبعد ذلك قومي بغسلها مستخدمةً مياهً فاترة. وعندما تصبح بشرتك رطبة، يمكنك وضع زيت اللوز عليها.

مرطب للجسم

قومي بوضع 200 g من شمع النحل و800g من زيت اللوز بالإضافة إلى بضع قطرات من الزيوت التي تحتوي على فيتامين أي (E) في مقلات وضعيها على الناس لبعض الوقت. وبعد أن يذوب الخليط، أضيفي إليه أقل من ربع كوب من الماء مع 10 قطرات من زيت الفانيلا. وبعد ذلك، قومي بخلط المزيج حوالي عشر دقائق. ومن ثم ضعي المزيج في وعاء حتى يبرد ويصبح صلباً وجاهزاً للإسخدام من أجل ترطيب البشرة ومعالجتها من مشكلة الجفاف.

وفي النهاية، لا تنسي شرب كمية كبيرة من المياه يومياً بالإضافة إلى تناول الطعام الصحي لأن صحة الجسم من صحة البشرة وكل ما تتناولينه من طعام يؤثر على بشرتك بالإضافة إلى العوامل المناخية التي يمكن أن تسبب الأذى للبشرة.

نصائح تنظيف البشرة للفتيات

يراود ذهن كل فتا سؤال مهم جدا وهو ما هي أفضل طرق تنظيف البشرة؟

فالفتيات يركزن كثيراً على المواد المنظفة والمطهرة للبشرة ولكن هل هذه المواد هي الأفضل لهذه المهمة؟

يوجد الكثير من مستحضرات تنظيف البشرة التي تستخدمها الفتيات والتي تكون مضرة في معظم الأحيان، فهي مصنوعة من المواد الكيماوية والتي يختلف تأثيرها من بشرة إلى أخرى.

لذلك نصح خبراء التجميل بالعودة إلى الطرق القديمة في تنظيف البشرة بشكل يومي، وهي استخدام الصابون " الألواح " الغني بالزيوت الطبيعية، والذي يغذي البشرة ويعطي الترطيب المستمر لها.

فالصابون الألواح المصنوع من المواد الطبيعية " كصابون الغار مثلاً " يقوم بتنظيف الوجه بشكل جيد ويزيل الأوساخ والبكتيريا والجلد الميت والعرق بفاعلية كبيرة.

وبإختلاف أنواع البشرة يختلف نوع الصابون لتنظيفها، فالبشرة الجافة تحتاج إلى صابون زيتي ليعيد ترطيبها ويحافظ على نضارتها، والبشرة الدهنية تحتاج إلى صابون سائل قليل الزيوت ليخلصها من الأوساخ مع الحفاظ على نضارتها.

ومن الأشياء المساعدة على تنظيف البشرة وإزالة الأوساخ أيضا، تبخير الوجه بالبابونج والذي يساعد على تفتيح البشرة وفتح المسام وإزالة الرؤوس السوداء.

احصلى على شفايف وردية‏ جذابة بطريقة بسيطة

نعرض لك خطوات سهلة وبسيطة لتحصلين على شفايف وردية مخملية:

احصلى على شفايف وردية‏

* أول خطوة .. التقشير: وتكون بوضع طبقة كثيفة من الفازلين ثم افركيها بفرشاة الأسنان بحرص.

* ثاني خطوة .. التغذية: وتكون بوضع مسحة عسل على الشفايف قبل النوم.

* الخطوة الأخيرة .. ويفضل أن تستخدم كل يوم قبل النوم: وهي أن تضعي كمية بسيطة من مسحوق الورد مع قليل من الجلسرين.

يوضع طول الليل على شفايفك وفي الصباح اغسلي وجهك ولاحظي الفرق، ويكفي وضع الفاونديشن والماسكرا بقدر قليل لتحصلين على مظهر براق وإحساس عال بالنعومة.

مسحوق الورد يختلف عن ماء الورد وزيت الورد ويوجد لدى العطار، أما الجلسرين فهو يشبه تماما الجليسوليد الأحمر، وموجود بوفرة في الصيدليات ومحلات العطارة.

الكيوى.. لتفتيح لون بشرتك‏

الآن، فقد باتت إحدى أكثر الوسائل أمانا للحفاظ على الجمال وإشراق البشرة متاحة في الأسواق المحلية، وهي فاكهة الكيوي من علامة زيسبري القادمة من نيوزيلاندا والتي يطلق عليها اسم "الفاكهة الأعجوبة" نظرا لما تحتويه من فوائد صحية لا حصر لها، فهي تفيض بالفيتامينات والمعادن الأساسية بالإضافة إلى احتوائها على أحماض أوميجا 3.

الكيوى.. لتفتيح لون

كما أنها تحتوى على نسبة من البوتاسيوم تفوق ما يحتويه الموز، ومعدل "فيتامين سي" أكثر من البرتقال، وقيمة غذائية أكثر من التفاح بخمس مرات، وكمية وفيرة من "فيتامين إي" المعروف باسم "فيتامين الشباب".ويلعب "فيتامين إي" دورا مهما في تجديد خلايا البشرة السليمة ويساعد في الحفاظ على ليونتها ومرونتها، أما "فيتامين سي" فقد أصبح مكونا شائعا جدا في الأمصال والكريمات المضادة للشيخوخة، وهو أيضا مضاد للأكسدة ويعمل على حماية الجسم من المواد الكيميائية الضارة المعروفة باسم " الجذور الحرة "الناتجة عن العوامل البيئية اليومية مثل أشعة الشمس والتلوث والتي ثبت سريريا أنها تتسبب في العديد من الأمراض الجلدية وتؤدي إلى تسريع عملية الشيخوخة، كما أن فوائده تمتد للمساعدة في تجديد وترطيب خلايا الجلد.وأحماض أوميجا 3 هي مجموعة من الأحماض الدهنية الأساسية التي لا يمكن إنتاجها بصورة طبيعية في الجسم، على الرغم من أنها عنصر حيوى للحفاظ على الصحة والبشرة السليمة.وتعد فاكهة الكيوي أيضا مصدرا لحمض "ألفا لينوليك" الضروري لإنتاج أغشية الخلايا السليمة والحفاظ عليها والوقاية من عدة أمراض جلدية، ويستخرج هذا الحمض من حبيبات ثمرة الكيوي السوداء والتي يتم طحنها لاستخراج "زيت الكيوي".

تعرفى على الطريقة الصحيحة لتنظيف أسنان طفلك‏

يقدم الدكتور إبراهيم مجدي، إخصائى طب الأطفال وحديثي الولادة، طريقة تنظيف الفم والأسنان لحديثى الولادة.

تعرفى على الطريقة

فى البداية يقول مجدي "يجب على الأم أن تنظف فم الطفل قبل التسنين، وذلك عن طريق إعطائه قليلا من الماء الفاتر الذى سبق غليه بعد كل رضعة، لغسل ما تبقى به من بقايا اللبن."

وأكد أنه عندما يبدأ الطفل فى تناول الطعام بأسنانه فيجب أن تنظفها عن طرق فرشاة أسنان بعد بلها بالماء، على أن تكون ذات شعر ناعم، حتى لا تجرح اللثة.

وأشار إلى أن أفضل وقت لغسيل الأسنان هو فى المساء قبل النوم، محذرا الأم من غسل أسنان الطفل بالفرشاة أكثر من مرة فى اليوم لأنه يؤدى إلى تآكلها بسرعة.

واختتم كلامه قائلا إن أفضل طريقه لغسيل الأسنان بالفرشاة فى اتجاه عمودى، أى من اللثة إلى طرف الأسنان وليس العكس.

خبيرة اقتصاد منزلى : الطريقة الأفضل لتنظيف السيراميك

يحتاج تنظيف أرضيات السيراميك مجهود من ربة المنزل، التي تهتم دائما بنظافة البيت وتوفير المكان المنعش والصحي لأفراد أسرتها، وتستخدم الوسائل الحديثة والطرق العملية في تنظيف الأرضيات التي تتطلب طرق معينة ليبدو أكثر نظافة ولمعانا.

خبيرة اقتصاد منزلى

لذا تقدم عزة السيد خبيرة الاقتصاد المنزلي طريقة بسيطة و سهلة لتنظيف السيراميك.

فى البداية، أشارت إلى انه يجب اولا إزالة أى بقع أو أوساخ أو أتربة بسرعة قبل أن تؤثر على لمعان البلاط ويفضل أن تستخدمي منظفا ممزوجا بالماء، كما أكدت أنه يجب شطف الأرضية بالماء بعد استخدام المنظف واحرصي على أن يكون الماء دافئا.

وحذرت من استعمال المنظفات التى تحتوى على الأمونيا، لانها تؤثر على السيراميك وتشوه من شكله.

وتابعت قائلة "اما عن تنظيف مربعات السيراميك يمكن ان تستخدمى فرشاة أسنان خشنة مع أي مسحوق للتنظيف".

وأكدت خبيرة الاقتصاد المنزلى أنه يمكنك إضافة ربع كوب من الخل إلى الماء الساخن، ومسحالسيراميك والأرضيات باستخدام ممسحة من القماش.

واختتمت قائلة "يمكنك أن تمسحى السيراميك بفوطة مبللة بأي نوع من الأقمشة اللينة، بعد تنظيفه وستظهر لك لمعته وكأنه جديد.

نصائح للمرأة العاملة‏.. حتى لا تهدر وقتها

تحتاج المرأة العاملة الي تنظيم وقتها بشكل جيد حتي لا يحدث تداخل بين عملها وبيتها، ولذلك يجب عليها اتباع النصائح التالية:

نصائح للمرأة العاملة‏..

* ضعي لنفسك برنامجا محددا كل يوم وحاولي أن تلتزمي به قدر الإمكان.

* لا تعالجي القضايا التي تحتاج إلي تركيز نصفي في الأوقات التي تشعرين فيها بالإجهاد.

* حاولي التعرف على أسباب انخفاض مستوى أدائك لعملك وحاولي التخلص منها.

* لا تقومي بأكثر من عمل في آن واحد.

* نظمي مواعيد نومك وحافظي على ساعتك البيولوجية.

* حافظي على التنوع في نشاطاتك لتفادي الملل.

* عليك أن تتجنبي الأشخاص الذين يهدرون وقتك كمن يكثرون في الشكوى، وكذلك هواة المناقشات الطويلة.

14 شيئاً ضرورياً لمحتويات حقيبة المرأة العاملة‏

يجب ان تكون حقيبة المرأة تحتوي على كل ما يلزمها خلال فترة تواجدها خارج المنزل حتى تتغلب على اى موقف على وجه السرعة يمكن ان يواجهها شخصيا او اي احد من اصدقائها، فاليك اهم 14 شيئا يجب ان تلزم حقيبتك:

14 شيئاً ضرورياً

1 - محفظة ضرورية لحمل النقود وبطاقاتك الشخصية

2 - معقم لليدين لا يمكنك الاستغناء عنه لتحافظي على صحتك وتحمي نفسك من الأجواء المحيطة

3 - مفاتيح المنزل والسيارة

4 - موبايل

5 - شاحن الموبايل

6 - مسكن للآلام

7 - علبة مناديل صغيرة مخصصة لتوضع بالحقيبة

8 - قلم ودفتر صغير

9 - نظارات شمسية

10 - علكة أو أقراص منعشة لتتخلصي من رائحة الفم

11 - وفر بعض محلات المكياج محفظة صغيرة تحتوى على أدوات تجميل خفيفة تحتاجها كل امرأة يمكنك أن تضعي بها مرآة مرطب للشفاه قلم كحل وماسكرا ومشط صغير

12 - فوطة صحية ضرورية لتتجنبي المواقف الحرجة

13 - مزيل عرق

14 - ربطة شعر فقد تحتاجين أن ترفعي شعرك وخاصة فى الأجواء الحار

طاجن الأرز المعمّر

المقادير:
كوب من الأرز المنقى ومغسول، 2 كوب لبن، 2 ملعقة سمن، ملح وفلفل، ملعقة قشطة للوجه.

طاجن الأرز المعمّر

الطريقة:
يدهن طاجن فخار أو صينية دهنا جيدا بالسمن.

يوضع الأرز فى الطاجن و يصب فوقه اللبن المتبل بالملح و الفلفل و يدخل فى فرن متوسط الحرارة حتى يقرب من النضج.

توزع ملعقة القشطة على السطح و يعاد الطاجن للفرن حتى يتم نضجه و يحمر وجهه و يقدم.

اخصائية نساء: التشنجات العضلية تنتج عن اضطرابات الشهر الرابع للحمل

قالت الدكتور هبة صلاح اخصائية النساء والولادة إن التشنجات العضلية من الاضطرابات التى تحدث أثناء فترة الحمل، خاصة في الثلث الثانى، اى من الشهر الرابع حتى السادس وهي مؤلمة وتحدث غالبا خلال الليل.

اخصائية نساء: التشنجات

وأوضحت الدكتور هبة أن هذه التشنجات عبارة عن اضطرابات دورانية او نقص في مركبات الدم او فيتامين B وعندما تتنقل من المقعد إلي الفخدين او احداهما بما يشبه عرق النسا ويجب اللجوء إلي الطبيب الخاص.

وأشارت إلي أن حدوث الآلام العضلية وآلام الأربطة تحدث لكل السيدات الحوامل.

وصفات طبيعية للتخلص من دهون منطقة البطن

أغلب السيدات يعانين من بروز في منطقة البطن مما يسبب لهم إحراجا في كثير من المواقف، لذا تقدم الدكتورة عزة خليل، أستاذ التغذية، بعض الوصفات الطبيعية لتساعدك على التخلص من دهون هذة المنطقة.

وصفات طبيعية للتخلص

* الوصفة الأولى:
المقادير:

ثمرات كمثرى 5، 5 ثمرات كيوي، لتر ماء، عصير ليمونة.

10 أوراق نعناع، ملعقة كبيرة عسل أبيض، ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون.

طريقة التحضير:

اخلطى كل المكونات فى الخلاط، حتى يصبح عصير واشربيه مع مكعبات الثلج.

* الوصفة الثانية:
المقادير:

ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون، خيارة مقطعة إلى شرائح.

ليمونة مقطعة إلى دوائر رفيعة، 10 أوراق نعناع، لتر ماء.

طريقة التحضير:

ضعي جميع المكونات في إناء كبير، واتركيها لمدة يوم كامل، ثم اشربي من الخليط في أي وقت، مع مراعاة أن هذا الخليط ليوم واحد.

خبيرة اقتصاد منزلى تقدم بعض النصائح لتنظيف غرف النوم

تعتبر غرف النوم من أكثر الأماكن فى البيت التى تتعرض للأهمال فهي من اكثر المصادر للأمراض والحشرات وذلك لابد من الأهتمام بها على اكمل وجه.

خبيرة اقتصاد منزلى

وتقدم عزة إبراهيم السيد خبيرة الأقتصاد المنزلى بعض النصائح التى تساعدك على تنظيف غرف النوم بطريقة سهلة و بسيطة و دون جهد.

قومى بإخراج محتويات الدواليب والأدراج لتنظفها، ووضع الستائر وأغطية الفراش فى الغسيل، ثم بعد ذالك قومى برفع الأشياء المعلقة على الحوائط.

قومى بتنظيف الأسقف و الحوائط، ثم بعد ذالك بتنظيف المصابيح و زجاج الشبابيك.

قومى بعد ذالك بكنس و مسح الارضيات، ثم بعد ذالك بوضع السجاد و أرجاع الأشياء مكانها و تعليق الستائر.

اكدت خبيرة الأقتصادالمنزلى على انه يفضل قبل اعادة و ترتيب الأدراج ان ترش بمادة مضادة للحشرات، و أعادة ترتيب الملابس و ما يحتاج منها إلى تنظيف.

و اختتمت كلامها قائلة "لا تكتفى فقط بتنفيض السرير من الخارج فقط بل اهتمى ايضا بالنظافة من الداخل قبل ان قومى بفرش السرير.

اخصائي امراض النساء: نبض وحرارة الأم بعد الولادة "ضرورة"

قال الدكتور إسماعيل صبرى اخصائى أمراض النساء إن حرارة الأم ونبضها من الأشياء التى يجب مراعاتها بعد الولادة مباشرة وأثناء فترة النفاس.

اخصائي امراض النساء:

حيث أشار إلي أنه يجب تسجيل حرارة الأم بعد الولادة ونبضها صباحا ومساء على مدى الأسبوع الأول على الأقل، فإذا حدث ارتفاع في الحرارة او إسراع في النبض يجب أن نبحث عن منشئه بلا إبطاء وأن نتلافى سببه.

وأضاف الدكتور إسماعيل أنه قد يحدث ان ترتفع الحرارة قليلا في اليوم الأول بلا سبب مرضي وهو ما يعرف عادة برد الفعل، موضحا أنه اذا تكرر ارتفاع الحرارة أكثر من يومين قيجب التدقيق في معرفة السبب باستشارة الطبيب المختص واتخاذ العلاج الوقائي في الحال.

أطعمة.. تضر الأم الحامل والجنين

هناك أصناف محددة من الطعام لا ينبغي على الأم الحامل تناولها لما فيها من مكونات وهذه الأطعمة تشمل اللحم والدجاج غير المطهي لاحتوائه على أنواع من البكتيريا من شأنها أن تضر الأم الحامل وتصيبها بالتسمم الغذائي.

أطعمة.. تضر الأم

فمن المعروف أن الطهي يقتل البكتيريا، كما تنصح الأم الحامل بتوخي الحذر عند شراء أصناف اللحوم المجمدة تحسبا لأن يكون تاريخ صلاحيتها منتهيا واختيار الأنواع الجيدة والمضمونة لتجنب الإصابة ببكتيريا اللستيريا التي تسبب التسمم الغذائي
وينصح خبراء التغذية بمراعاة النظافة عند تقطيع اللحم أو الدجاج وغسل اللحم بالخل قبل طهوه وأفضل أنواع اللحوم هي لحم السمك واللحوم البيضاء وهناك المعجنات الجاهزة التي تعتبر مكانا لبكتيريا اللستيريا وإذا وصلت هذه البكتيريا إلى الأمعاء فإنها تسبب مشاكل عند الأم الحامل كما يجب تجنب منتجات الألبان غير المبسترة ورغم أن بعض الأنواع غير مبسترة.
كما يجب أن ننصح الأمهات بتجنب الفول السوداني أثناء الحمل للاحتياط من حساسية الفول السوداني الآخذ في الانتشار بين الأطفال.
ويجب أن يزداد الحرص في حال وجود حالات إصابة سابقة في محيط العائلة، وهذا لا يعني تجنب أنواع المكسرات الأخرى لأنها تعتبر مصدرا جيدا للبروتين والماغنيسيوم والفيتامينات للأم الحامل.

خبيرة تجميل :"الخميرة والترمس" لعلاج النمش و الكلف

تقدم داليا عبدالمقصود خبيرة التجميل بعض الوصفات الطبيعية للتخلص من النمش و الكلف.

خبيرة تجميل :الخميرة

* ماسك الخميرة: ملعقة كبيرة خميرة + ملعقة كبيرة لبن + ملعقة كبيرة عصير ليمون

الطريقة: تخلط جميع المكونات، و توضع على الوجة لمدة 15 دقيقة مرتين بالأسبوع.

* ماسك الترمس: كوب ترمس مطحون

الطريقة: يوضع الترمس على النار حتى ينضج ثم يدهن على المنطقة المصابة بالكلف يوميا لمده 15 دقيقة.

* ماسك البقدونس: اوراق البقدونس و جذوره

الطريقة: توضع اوراق البقدونس و جذوره فى وعاء مع ماء مغلى حتى الحصول على محلول اخضر، و يستعمل كغسول يومى للبشرة.

خبيرة تجميل :"الخميرة والترمس" لعلاج النمش و الكلف

تقدم داليا عبدالمقصود خبيرة التجميل بعض الوصفات الطبيعية للتخلص من النمش و الكلف.

خبيرة تجميل :الخميرة

فتاوى نسائية.. هل هناك اختلاف بين النساء والرجال في كيفية أداء الصلاة ؟

قارئة: هل هناك اختلاف بين النساء والرجال في كيفية أداء الصلاة؟ .

فتاوى نسائية.. هل

يجيب عن هذا السؤال الدكتور مهدي التوني أستاذ الشريعة الإسلامية بجامعة الإسكندرية ويقول: الأصل أن المرأة في جميع أحكام الدين مثل الرجل سواء بسواء لقوله صلى الله عليه وسلم: "إنما النساء شقائق الرجال"، إلا إذا دل الدليل على اختصاصهن بشيء، ومما ذكره العلماء في هذا في موضوع الصلاة ما يلي:
- ليس على المرأة أذان و لا إقامة لأن الأذان شرع له رفع الصوت والمرأة لا يجوز لها رفع صوتها، قال ابن قدامة رحمه الله: لا نعلم فيه خلافا (1/438 المغني مع الشرح الكبير).
- كل المرأة عورة في الصلاة إلا وجهها، وذلك لقول الرسول صلى الله عليه وسلم: "لا يقبل الله صلاة حائض إلا بخمار" رواه الخمسة، وفي كعبها وقدميها خلاف.
- أن المرأة تجمع نفسها في الركوع والسجود بدلا من التجافي ... لأنه أستر لها.وقال النووي قال الشافعي في المختصر ولا فرق بين الرجال و النساء في عمل الصلاة إلا أن المرأة يستحب لها أن تضم بعضها إلى بعض وأن تلصق بطنها بفخذيها في السجود كأستر ما تكون وأحب ذلك لها في الركوع وفي جميع الصلاة.
- استحباب صلاة النساء جماعة بإمامة إحداهن لحديث: أمر النبي صلى الله عليه وسلم أم ورقة أن تؤم أهل دارها. وفي المسألة خلاف بين العلماء، وتجهر المرأة بالقراءة إذا لم يسمعها رجال غير محارم.
- يباح للنساء الخروج من البيوت للصلاة مع الرجال في المساجد وصلاتهن في بيوتهن خير لهن لقوله صلى الله عليه وسلم "لا تمنعوا النساء أن يخرجن إلى المساجد وبيوتهن خير لهن".

نصائح لاختيار دبلة الخطوبة‏

يبدأ الخطيبان عادة البحث عن الدبل المناسبة قبل عقد الخطوبة لاختيار الملائم منها، ولذا نقدم للخاطبين هذه النصائح التي تساعد على اختيار الدبل.

نصائح لاختيار دبلة

هناك طريقة ذكية لإختيار ما يسمى بخاتم الخطوبة بما يتناسب مع العروسين:
* تثقيف النفس قبل زيارة محلات المجوهرات .. عليكما تعلم فن الكلام بلغة التجار ومعرفة الفرق بين مختلف أنواع المجوهرات والأحجار الكريمة.
* ضبط النفس .. انتبهي إلى أسلوبك في انتقاء الخاتم لمعرفة ما يناسبك أهو ذهب أم فضة أم ألماس.
* تنظيم الميزانية .. وتحديدها والتزامها يساعد المرء على اختيار طلبه من النوعية الجيدة والمناسبة لميزانيته بدلا من شراء حجر براق لا معنى له.
* عدم التسرع .. وتحديد موعد الخطوبة عامل مهم في هذا الشأن لأخذ الوقت الكافي للتبضع والتنبه إلى أن جهوز الخواتم بعد التوصية عليها يحتاج إلى عدة أسابيع.
* الثقة بالبائع .. الذهاب إلى بائع يعرفه الأصدقاء أو لديه صيت ذائع في المنطقة.
* البدء بطريقة ذكية .. تحديد الأهداف لجهة نوعية المجوهرات وشكلها ولونها وبريقها وطبعا مع توفير الأموال اللازمة.
* شراء قطع ألماس .. يجب على المرء أن لا تبهره طريقة عرض المجوهرات وزينتها التي تشكل في كثير من الأحيان 90٪ من القيمة الحقيقية. لذلك من الأفضل وضع الحجر تحت المجهر والتدقيق فيه لمعرفة قيمته الفعلية.
* اختيار المناسب .. وهذا الجانب يعد الجزء الأصعب في عملية الشراء، إذ يفرض على الشاري ملاحظة سماكة القطعة السفلى من الخاتم ونوعية حفر الذهب عليه.
* التفاوض يطلب كثير من الباعة أسعار خيالية .. لذلك على الخطيب قبل أن يشتري القيام بجولة ميدانية على محال المجوهرات للإطلاع على الأسعار كافة.

خبيرة فرنسية تطرح مشروب تخسيس يستخدمه نجوم هوليوود

طرحت خبيرة التغذية الفرنسية فاليري أورسونى أحدث وسائل التخسيس، وهى عبارة عن مشروب تتناوله نجمات هوليوود اللاتى يتمتعن بأجسام رشيقة.

باريس - أ ش أ

هذا المشروب هو كوكتيل من الماء والليمون والخيار والفلفل الحلو، ويساعد على عدم الإحساس بالجوع، بالإضافة إلى أنه مفيد للصحة لما يحتويه من عناصر غذائية تساعد على النضارة والجمال والصحة.

وتنصح خبيرة التغذية الفرنسية كل سيدة أو فتاة تريد أن تكون مثل نجمات هوليوود بأن تتناول هذا المشروب

خبيرة اقتصاد منزلي تُقدّم الطريقة الأفضل للحفاظ على الأجهزة الكهربائية

تقدم عزة السيد، خبيرة الاقتصاد المنزلي أفضل الطرق للحفاظ على الأجهزة الكهربائية، وقدمت نصائحها الاولى عن الثلاجة قائلة: "يفضل وضع المواد الغذائية نظيفة في الثلاجة مثل الخضر واللحوم حتى لا يؤثر على رائحتها، كما يجب تغطية الأطعمة ذات الرائحة النفاذة كي لا تؤثر على الأطعمة الأخرى وتنتشر في الثلاجة، وقومى بوضع قليل من الفحم داخل الثلاجة لامتصاص الروائح غير المرغوب فيها ".

خبيرة اقتصاد منزلي

أكدت خبيرة الاقتصاد المنزلى أنه يفضل بعد تنظيف الفريزر ان تقومى بدهن قليل من الجلسرين حتى لا تلتصق به الأطعمة، أما عند غسل الثلاجة استخدمى الماء الدافئ المضاف إليه بيكربونات الصوديوم بدون صابون وامسحي بإسفنج مبلل بهذا الخليط ثم قومي بتنشيفه بعد ذلك.
وتابعت نصائحها عن الحفاظ على غسالة الملابس قائلة "يجب ان تحرصى دائما بعد انتهاء دورة الغسيل على تجفيف حلة الغسالة والإطار الكاوتش الموجود بها لحفاظ عليها من التشقق والصدأ.
وحذرت من ملء الغسالة اكثر من المقرر لها من الملابس حتى لا تتعرض للتلف، وشددت على ضرورة الحرص على عدم وصول الماء إلى الجسم الخارجي للغسالة حتى لا يتعرض للتآكل والصدأ.
واشارت إلى انه يفضل إزالة بقع البوتاجاز الدهنية وهي ساخنة بواسطة منشفة جافة، اما عن غسل عيون البوتاجاز فيمكن وضعها في الماء و الخل لدقائق ثم تغسل بالماء والصابون ثم تجفف جيدا.
و عن تنظيف الفرن من البقع الدهنية، قالت إنه يمكن ان نضع قليلا من الملح الخشن على هذه البقع ثم نزيلها بإسفنج لتسهل عملية التنظيف.

Subscribe to: Posts ( Atom )