تشير الدكتورة هناء عبد المنعم، أستاذ أمراض نساء وتوليد كلية الطب جامعة الأزهر إلى أنه بعد انتشار استعمال الأدوية المحفزة للحمل والتبويض، ارتفعت نسبة حدوث حمل التوائم الثنائى، بل والثلاثى أيضا عن المعدل الطبيعى له.

 

لابد من تنظيف البشرة الدهنية بطريقة صحيحة لازالة الزيوت الزائدة والدهون الموجودة داخل المسام ولكن أيضا المبالغة في تنظيف البشرة الدهنية يأتي بنتيجة عكسية لذا يمكنك استخدام الطريقة التالية لتنظيف البشرة الدهنية.

لا شك في أننا جميعا نريد أن نتمتع ببشرة نضرة نقية تماما خالية من المشاكل والبثور , في الحقيقة هذا ليس أمرا صعبا أو مستحيلا ويمكنك أن تتوصلي له باتباع بعض النصائح البسيطة.

كثير من الزوجات يعانين من جفاف المهبل أثناء ممارسة العلاقة الزوجية.  والسر في ذلك هو:هرمون الأستروجين الأنثوي فهذا الهرمون هو المسؤول عن زيادة الإفرازات المهلبية وتلطيف وترطيب المهبل. أسباب نقص هذا الهرمون:

يمكنك الأن تخفيف ألم نزع الشعر بالحلاوة بطرق طبيعية وأمنة وسهلة .

   

الفلفل لوقف نزف الجرح بسرعة وتعقيمه وتخفيف الألم:

احرصي على تناول طبق من السلطة يومياً وذلك بدلاً من البطاطس المقلية فهو يسهم في الإسراع من عملية إنقاص الوزن، فكما يؤكد الخبراء والمتخصصون أن إتباع العناصر الغذائية يُخلصك من وزنك الزائد خلال فترة قصيرة، بإبعاد 100 سعر حراري عن معدتك.

تعتبر بشرة يديك أكثر عرضة للتشققات والجفاف في فصل الشتاء، ما يتطلب منك اهتماماً خاصاً بجمالهما.

أوضحت أحدث الدراسات العلمية الفرنسية أن وصفة لعلاج الأطفال تأتى نتائجها الايجابية، فقد ثبت أن الأطفال من سن سنة إلى خمس سنوات والذين يعانون من السعال الليلى نتيجة نزلات البرد يكون أفضل علاج لهم هو تناول العسل قبل النوم بحوالى 30 دقيقة.

 تظهر أعراض مرض اكتئاب الشتاء في فصلي الخريف والشتاء عندما يقصر النهار ويختفي الربيع والصيف فيعاني الشخص من اعراض الاكتئاب بسبب اختلال الساعة البيولوجية نتيجة قلة التعرض لضوء الشمس وتغيرات حرارة الجسم و اختلال إفراز الناقل العصبي «سيروتونين» بالمخ، الذي يطلق عليه العلماء «هرمون السعادة» لدوره المهم في الحفاظ على اعتدال الحالة المزاجية و اختلال إفراز هرمون «ميلاتونين» الذي تفرزه الغدة الصنوبرية بالمخ ويلعب دورا مهمّا في انتظام الساعة البيولوجية ودورات النوم واستقرار الحالة المزاجية و ذلك بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس و غياب اشعتها في هذا الفصل و اخيرا اختلال التوازن الغذائي نتيجة الاعتماد على نظام غذائي غني بالسكريات البسيطة والدهون المشبعة، خصوصا في فصل الشتاء.