إلى محبي الشيكولاتة (...) بها سم قاتل

تناقلت بعض وسائل الإعلام والمواقع الالكترونية ورسائل نصية على هواتف المحمول فى مصر  خبر عن احتواء نوع شهير من الشيكولاتة بمادة "السلمونيلا "وهذه المادة تعد خطراً على صحة الإنسان حتى إذا تناولها فى الشيكولاتة، وهذا الخبر متعلق بشركة شهيرة لصناعة الشيكولاتة .

إلى محبي الشيكولاتة (...) بها سم قاتل



وتم التحذير الذي أشير أليه فى الرسائل النصية بالبحث فى الموقع الالكترونى وجد انه تم نشرة منذ عام 2006 ولكن يثور التساؤل لماذا يتم نشرة على وسائل الإعلام وبعض المواقع الالكترونية والرسائل النصية فى هذا التوقيت حالياً.
فهل هى منافسة غير مشروعة بين الشركات المصنعة للشيكولاتة أم أن هذه المادة وجدت مرة أخرى فى الشيكولاتة الخاصة بالشركة المشهورة .
والفجر تضع هذا التساؤل أمام محبي الشيكولاتة وهيئة الرقابة الصناعية فى مصر .
الجدير بالذكر أن هذه المادة تسبب نوع من البكتريا تصيب الدواجن، وإذا انتقلت عبر الغذاء للإنسان تسبب التيفوئيد أو الحمى البارا تيفودية.
يوجد من "السلمونيلا" فصائل مختلفة تسبب أنواعا مختلفة من الأمراض في الإنسان والحيوان، وأكثر هذه الأمراض انتشارا هي النزلات المعوية

تناول الأرز بصورة يومية يزيد معدلات الإصابة بمرض السكر

حذرت دراسة طبية من أن الاشخاص الذين يدأبون على تناول الأرز الأبيض بصورة يومية ومنتظمة يصبحون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكر من النوع الثانى. 

تناول الأرز بصورة يومية يزيد معدلات الإصابة بمرض السكر
كانت الابحاث قد أجريت على مايقرب من 350 ألف شخص ليتم تتبعهم لنحو 22 عاما.

وأوضحت المتابعة أن الاشخاص الذين يتناولون الأزر بصورة مستمرة يصبحون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكر والسيدات أكثر عرضة من الرجال.


بالصور .. موضة صيف 2012: ملابس عسكرية بتصاميم أنثوية مثيرة

ينبغي عدم إعتماد الطلّة العسكرية بالكامل، لأنها توحي بالعنف والقتال وتمحي المعالم الأنثوية. فإعتماد قطعة عسكرية ناعمة وتجسيدها بشكل أنثوي كافٍ لإبراز المرأة بشكل عصري ومميز
لأن موضة الملابس العسكرية ظهرت في السبعينيات، لتؤدي رسالة سلام لا رسالة  قتال.هل من أخطاء معينة يجب تفاديها حين إرتداء الملابس العسكرية؟ 


الأكسسوارات الذهبية تليق بالأزياء العسكرية وبلونها الكاكي كثيراً. ويمكن إعتماد الطلّة الغجرية من خلال الأكسسوارات الضخمة كالعقود الطويلة ومناديل الشعر المطاطية المزركش الرائجة بشدّة هذه السنة. لكن للحصول على طلّة مدنية كلاسيكية، ينبغي إختيار الأكسسوارات الصغيرة، مع إمكانية إستعمال الأحزمة الجلدية العريضة وخصوصاً للنحيلات. كما يمكن إستخدام الحقائب العسكرية الكبيرة التي تليق بالمرأة العصرية العاملة.كيف يمكن إختيار الأكسسوارات الملائمة لهذه الموضة؟

هذه الموضة تستذكر الحقبة النابوليونية الفرنسية من خلال السترات العسكرية ذات الأزرار المعدنية الكبيرة، الكتافيات والأطواق المرتفعة، لكنها تعيد بالذاكرة، أحياناً، إلى السبعينيات والى الموضة الذكورية من خلال البناطيل العسكرية ذات الجعب الكبيرة، مع العلم أن هذا الصيف لن يخلو من بعض القطع العسكرية الأنثوية مع رواج الفساتين القصيرة والقمصان العسكرية الضيقة الخالية من الأكمام.بماذا تصفين هذه الموضة الرائجة؟

مفتاح موضة الصيف المقبل يكمن في المزج بين الملابس العسكرية والقطع المعرّقة بالزهور أو الجينز المموج "ديرتي".بحيث يمكن مثلاً إرتداء كنزة معرّقة مع سترة عسكرية مشابهة لسترات عناصر الجيش مع سروال قصير من الجينز المموج. ويمكن إرتداء الكنزة نفسها مع  بنطال عسكري وقميص مفتوح من الجينز. وللظهور بطلّة أنثوية ومثيرة يمكن إرتداء تنورة معرّقة بالزهور مع قميص ضيق بدون أكمام من الجينز المموج وحقيبة عسكرية.ما هي نصيحتك حول إمكانية إرتداء الملابس العسكرية لهذا الصيف؟

إن سيطرة الجينز على الملابس الجاهزة لسنوات طويلة دون منازع، أوجد  الحاجة الى بديل له. ولعل القطع العسكرية، المستوحاة من ملابس الجيش، يمكن أن تكون خير منافس للجينز لوجود أوجه شبه متعددة بين النوعين، أبرزها: الاعتماد على القماش القطني سهل الغسل، العملانية أو إمكانية الإرتداء في مناسبات مختلفة ورواجهما في غالبية دول العالم.كيف تفسرين عودة القطع العسكرية إلى الموضة بعد غياب دام أكثر من عشر سنوات؟

للتعرف على كيفية إرتداء الكاكي هذا الصيف، توجهت "إيلاف" إلى  إختصاصية الموضة في باريس نادين أندريويتش وحاورتها على النحو التالي:بدت منصات عروض الأزياء عند تقديم مجموعات ربيع وصيف 2012 أشبه بساحات قتال، من خلال الحضور القوي للملابس العسكرية ذات اللون الكاكي. لكن جنود هذه الساحة كانوا إناثاً مفعمين بالحيوية يرتدين تصاميم إبداعية مميزة لا تخلو من الإثارة.









نصائح لزيادة وزنك بطريقة صحية

لزيادة وزنك بطريقة صحية، ما عليك سوى أن تزيدي الوحدات الحرارية والعناصر الغذائية ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن. كيف؟ يمكنك القيام بذلك من خلال زيادة عدد وجبات الطعام التي تتناولينها يومياً. فبالإضافة إلى الفطور، الغداء والعشاء ، تناولي وجبتين خفيفتين، واحدة منها قبل الظهر والثانية بعد الظهر. يمكن لوجباتك الخفيفة أن تتضمن الفاكهة المجففة (مشمش وتمر)، كوكتيل فاكهة مع مكونات إضافية (مثل أفوكادو، قشطة وعسل مثلاً)، عصائر الفاكهة الطازجة، السندويشات (لبنة، جبنة، زعتر، زبدة الفستق والمربى)، مقدار قليل من المكسرات المتنوعة وبعض أنواع الحلويات (كالمثلجات، الكاسترد، المهلبية والأرز بالحليب).


نصائح لزيادة وزنك بطريقة صحية
لزيادة السعرات الحرارية، قومي باضافة الدهون الصحية الى صحنك مثل زيت الزيتون أو بضعة حبات الزيتون مع اللبنة، والجوز أو الأفوكادو في السلطة. وتأكدي أن الوجبات الأساسية تحتوي دوماً على مصدر نشويات كالبطاطا، الأرز، الخبز والمعكرونة.



ومن المهم أن تتناولي أطعمة متنوعة من كل المجموعات الغذائية (الحبوب والخبز، الخضار، الفاكهة، اللحوم والبقوليات والحليب ومشتقاته) وذلك لتحصلي على كافة العناصر الغذائية وزيادة وزنك بطريقة صحية.


إذا كنت تودين الحصول على نظام غذائي مدروس ومخصص لك، يمكنك زيارة أخصائية تغذية من أجل وضع أهدافك لزيادة الوزن، متابعة هذه الزيادة وإعطائك المزيد من الأفكار لزيادة وزنك بطريقة صحية.


نصائح للعناية بالشعر للمحجبات

مجموعة من النصائح الهامة للمحجبات للعناية بالشعر و علاج تساقطه:

نصائح للعناية بالشعر للمحجبات
1 – يجب تسريح الشعر باتجاه مريح قبل وضع غطاء الرأس او الحجاب مع عدم شده لان ذلك يؤذي فروة الرأس.



2 – معالجة القشرة امر ضروري لانها اكبر عدو للشعر.


3 – استخدام الفيتامينات و المعادن الخاصة بالشعر حتى يستعيد الشعر نموه و يمنع سهولة تساقطه.


4 – استخدام مواد تساعد على تحسين الدورة الدمويه لفروة الأس لضمان وصول الفيتامينات الى بصيلات الشعر.


5 – يجب قص اطراف الشعر مرة كل شهر لمساعدته على النمو.


6 – تدليك فروة الرأس بالاصابع العشرة لتقوية الدورة الدموية.


7 – ينصح باستخدام مادة الانثينول ليعطي شعرك بريقا و لمعانا و قوة.


8 – تسريح الشعر بشكل عكسي مرتين يوميا لتنشيطه.


9 – تناول كميات كبيرة من البرتينات مثل الاسماك, اللحوم, البيض, الفاكهه الطازجة و الخضروات.


10 – تناول الفيتامينات A – E – C – D المقوية لصحة الشعر و لمعانه الموجودة في الفجل و البصل و الجزر و السبانخ و الثوم و الخميرة.


11 – يجب لا تغطي الشعر و هو مبلل حيث يؤدي تغطية الشعر الرطب مع حرارة الجو الى نمو الفطريات حول جذور الشعرة مما يؤدي الى اضعافه و تساقطه.


كيف تمنعي علامات تمدد الجلد قبل ظهورها؟

في العادة يمتاز جلدنا بالمطاطية، لكن إذا كبرت بسرعة، فقد تظهر بعض الخطوط هنا وهناك على جسمك يطلق عليها "علامات تمدد الجلد". و
يمكن أن يحدث هذا أثناء فترة سن البلوغ أو الحمل أو بعد الولادة، عندما يتغير شكل الجسم كثيرا وبسرعة. أما الأماكن الشائعة فهي البطن والصدر والذراعان والأفخاذ – اي كل أعضاء الجسم التي تحتوي على كميات أكبر من الدهن. ويمكن أن تسبب هذه العلامات حالات كآبة ما بعد الولادة.

كيف تمنعي علامات تمدد الجلد قبل ظهورها؟
ما هي علامات تمدد الجلد؟
يحتوي جلدنا على ثلاث طبقات: البشرة (الخارجية)، الأدمة والطبقة تحت الجلد (الأعمق). ولا يمكن أن تظهر اي علامة تمدد إذا كان هناك دعم كافي في الأدمة. حيث تمنع الهورمونات المسؤولة عن ظهور علامات التمدد من تشكيل الكولاجين والألياف المرنة في النسيج العضلي. الكولاجين والألياف المرنة هي مواد مساعدة ورئيسية وهامة جدا عندما يتم شد الجلد بسرعة. وكنتيجة لقلتهما تتفسخ الأدمة والبشرة. وفي هذه الأماكن تظهر علامات التمدد غير السارة، التي تفسد مظهر أجسامنا الجميلة.
كيف نمنع علامات التمدد؟
لمنع علامات التمدد ، يوصي بعض الأطباء باستعمال كريم مرطب أثناء الحمل وبعض النساء يستعملن الزيوت الطبيعي مثل زيت الزيتون لزيادة ليونة الجلد. لكن هذا لا يعني بأنها طريقة سحرية تناسب كل شخص. بالنسبة لبعض النساء يمكن أن تساعد كريمات الترطيب في من العلامات، ولكن بالنسبة للبعض الاخرى لا تشكل اي فرق. هذا وتعاني أكثر من 80 % من النساء الحبلى من علامات التمدد إلى حد ما. يجب ان يكون الجلد أكثر مرونة لكي يستعد للحمل. الحمية المتوازنة، الترطيب الجيد يساعدان في تجنب علامات التمدد. الأمر الأخر الذي يمكن أن يعالج مشكلة العلامات هو استعمال الكريمات الخاصة أو الخضوع لاجراء بالليزر 

الكاكاو يفيد الصحة ومضاد للأكسدة









أوضحت دراسة علمية نشرت مؤخرا فى مجلة "فام أكتويل" الفرنسية الأسبوعية أن الكاكاو يحتوى على الماغنسيوم ومضاد للاكسدة مما يجعله مفيدا للصحة.

الكاكاو يفيد الصحة ومضاد للأكسدة

وأشارت الدراسة إلى أنه يمكن سحق حبوب الكاكاو مع حبوب اللبن واللوز واحتسائها وهو ذو مذاق لذيذ يجعله مطلوب ويفضل للجميع، .

كيفية التخلص من اصفرار الأسنان

يعاني الكثير من الناس من مشكلة أصفرار الأسنان ، فتكون بعض الأسنان أكثر اصفراراً وبعضها قد يتغير لونه لعدة أسباب. ومن هذه الاسباب:
الإصفرار السطحي والذي ينتج عن تعاطي التبغ أو كثرة شرب القهوة أو الشاي أو تناول بعض الأطعمة التي تساعد على صبغ الأسنان كأنواع من التوت إضافة إلى تجمع مادة الكالسيوم حول السن والتي تعرف بالتكلسات.


الاصفرار الداخلي والذي ينتج عن التقدم في السن أو حصول إصابات أو الاستخدام الزائد للفلورايد أو كنتيجة لبعض الأمراض أو أخذ المضادات الحيوية كالتتراسيكلين في سن مبكرة.







كيفية التخلص من اصفرار الأسنان


طرق العلاج :

يمكنك زيارة طبيب الاسنان للحصول على  حلول جذرية وسريعة مثل تبييض الأسنان أو يمكنك الاستعانة بهذه الطرق البيتية:
1- تنظيف الأسنان بمعجون أسنان مبيض مرتين في اليوم.
2- استعملي معجون بياكربونات الصودا مع الماء بشكل منتظمة لإزالة اللطخات السطحيّة عن الأسنان.

3- دعك الأسنان بقطعة قطن مبللة بعصير الليمون والملح يوميا حتى يختفي الاصفرار.
4- غسل الاسنان بالماء بعد تناول المشروبات التي تحتوي على صبغات غذائية والتي تسبب صبغ الاسنان باللون الاصفر.

اختبري نفسك: هل أنت هادئة انفعالية أم عملية؟

كلٌ منا يهتم بمعرفة نفسه, وتحليل شخصيته, فإذا كنت محتارةً في أي نوعٍ من الشخصيات أنت؟ أو في معرفة الصفات التي تميزك عن غيرك؟ يجب أن تختبري نفسك, لمعرفة فيما إذا كنت هادئةً أو انفعاليةً أو عصريةً, فلنبدأ بالإختبار:
غضب زوجك فثار في وجهك, وبدأ يتلفظ بما لا يليق.. فماذا تفعلين؟




أ- انفعل وأتكلم بنفس أسلوبه

ب- اترك المكان حتى يهدأ، ثم أعود للتحاور معه

ما رأيك بأن السعي والاجتهاد والمثابرة، هي خطواتٌ في طريق النجاح ؟

أ- الصدفة أو الواسطة هي أساس النجاح

ب- بالتأكيد بدون هذه الصفات, لا وجود للنجاح

أخذت إحدى زميلاتك هاتفك النقال لإجراء اتصالٍ طارىءٍ, لكنها أطالت المكالمة, فما تصرفك؟

أ- أتعمد إظهار الغضب والعجلة، وأشير إلى الساعة

ب - أخبرها بتأدبٍ, إنني لا أهتم لعدد الدقائق، لكنني أنتظر مكالمةً مهمةً

أثناء مسيرك وقفت سيارةً وسدت الطريق، كيف تتصرفين؟

أ- أثور ويعلو صوتي، وربما هددت بالإبلاغ عنه

ب- أنتظر لأعرف السبب، وربما سرت في طريقي مع نظرة استهجانٍ

أعرتِ صديقتك فستان سهرةٍ، إلا أنها لم تعيده, فما العمل؟

أ- أتصل بها وأطلب الفستان، وأخبرها أنها آخر مرةً

ب- أنتظر وأنتظر, وأقرر أن لا أعيرها مرةً أخرى

أصابتك وعكةً صحيةً، منعتك من الذهاب للعمل، فهل تستسلمين وتنتظرين الشفاء، أم تطلبين علاجاً؟

أ- أستسلم للنوم والراحة، وتكون فرصةً لأخذ إجازةٍ

ب- أبادر بطلب العلاج, لأتمكن من إتمام مهامي

عبارة "الصبر مفتاح الفرج"، ماذا تعني لك؟

أ- الصبر يعني التراخي وقلة التصميم, لا أحب أن أعتمدها دائماً

ب- أعد العدة وأُحسن التدبير ثم أعمل وأنتظر النتيجة

صغيرك دائم الصراخ, بسببٍ وبلا سببٍ, فكيف تتصرفين معه؟

أ - أستجيب بهدوءٍ لكل نداءٍ من صغيري, فهو لا يدرك ما يفعل وما يقول

ب- لا أهتم لإنفعاله وصراخه, إلا إذا كنت متأكدةً مما يريد

ماذا تفعلين إذا وجهت لك زميلتك, بعض الكلمات المحرجة والعبارات المهينة، دون أي سببٍ معقولٍ؟

أ- أرد لها الصاع صاعين، وأواجهها بكلماتٍ أكثر حرجًا وقسوةً

ب- ألتزم الصمت، وأسقطها من دفتر الصديقات

النتائج:

شخصية انفعالية
إذا شملت إجابتك أكثر من 6 ( أ ) : أنتِ شخصيةٌ سريعة الإنفعال، لا تصبر ولا تهدأ إلا إذا ردت الإهانة بمثلها، أو أوضحت الأمر للمخطئ في حقها، وبالتالي ينعدم عندها التريث، وتقل مراجعة الذات في أسلوب حياتها، وهذا خطأٌ كبيرٌ، لأن سرعة انفعالك تجلب لك المشاكل، وتوقعك في مطباتٍ لا تستطيعين الخروج منها بسهولةٍ

شخصية هادئة
إذا شملت إجابتك أكثر من 7 ( ب ) : أنت تملكين رجاحة العقل، والقدرة على التحكم في مشاعرك وأفكارك، وقوة صمودٍ أمام الأزمات، وهذه صفاتٌ تُحسدين عليها

عملية وعصرية
أما إذا تراوحت إجابتك بين ( أ ) و ( ب ) : فأنت شخصيةٌ عمليةٌ، تأخذ حقها ولا تعطي لأي شخصٍ الفرصة ليهز صورتها الجمالية أو الأخلاقية أو العملية، وربما كانت شخصيتك هي النموذج العصري المطلوب

تفيد هذه الاختبارات, في زيادة معرفتنا بأنفسنا, بكل ما فيها من سلبياتٍ وإيجابياتٍ, وذلك في سبيل تطوير شخصياتنا وتعزيز مراكز القوة فيها.

- "النقنقة" بين الوجبات مفيدة لكنها قد تزيد الوزن

يتناول الناس الوجبات الخفيفة التي تتكون بصفة رئيسية من أطعمة عالية السعرات، أو غنية بالدهون، وتكون نتيجتها إهمال تناول الوجبات الرئيسة ، ففي المكتب أو السيارة أو أمام التلفزيون أو في الاجتماعات العائلية يكون تناول الوجبة الخفيفة جزءا من اسلوب الحياة، وفي العادة يكون نتيجة ما نأكله من نقنقة بين الوجبات هو نقص في إجمالي العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم وإفراط في تناول السعرات الحرارية.

وتشير الأبحاث الحديثة الى أن الذين يفرطون في تناول المشروبات الغازية ووجبات السناك السكرية يتناولون قدرا أقل من الكالسيوم، بسبب حلول هذه الوجبات بدلا من منتجات الحليب الغنية بالكالسيوم.
ولكن هذا لا يعني أن تناول الوجبات الخفيفة قرار خاطىء، فالوجبات الخفيفة إذا اختيرت بطريقة صحيحة فإنها ترفع من صحة جسم الإنسان، حيث ستزوده بالعناصر الغذائية التي يحتاجها، مثل فيتامين أ وفيتامين ج والكالسيوم، إضافة إلى الألياف وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة، دون إضافة الدهون أو مزيدا من السعرات الحرارية، فعندما لا تتناول طعاما بعد 3 ساعات أو أكثر، فإن من الأفضل تناول وجبة خفيفة ترفع مستوى السكر الدم لتزودك بالطاقة.
وتعد الوجبات الخفيفة للأطفال والمراهقين مكملة للوجبات الرئيسية، فالأطفال يتمتعون بنشاط كبير ولكن معدتهم صغيرة، لذلك فهم بحاجة إلى تناول عدد وجبات أكثر وأقل حجما مقارنة بالكبار، وبمعدل كل 3 إلى 4 ساعات تقريبا، أما المراهقون فهم يتسمون بنشاط عال ونمو سريع، لذلك يحتاجون إلى سعرات حرارية في الوجبات الخفيفة، بينما الكبار فإنهم يستمتعون بتناول وجبة خفيفة خلال فترة الراحة لإشباع جوعهم.
أما كبار السن وأصحاب النشاط المحدود فهم يتميزون عادة بقلة الشهية وقد يجدون في تناول عدة وجبات صغيرة الحجم وسيلة مثلى لإشباع الوجبة، حيث يكون ذلك أسهل لهم وأخف على جهازهم الهضمي، وتظل الوجبات الخفيفة مهمة وممتعة من الناحية الاجتماعية عند تناولها مع الأصدقاء والزملاء.

رسائل عيد الام 2012

نقدم لكم في السطور القادمة اجمل رسائل عيد الام، ونرجوا ان تشاركونا بأي رسائل تعرفونها لكي نعبر جميعاً لأمهاتنا عن حبنا وتقديرنا لهن عبر كلماتٍ جميلة كهذه:-
مرت سنة بكل ما فيها .. و جت سنة أحلى ما فيها .. إنك لسة معايا فيها

رسائل عيد الام 2012
باقة ورد من حديقة قلبي .. أنثرها بين كفيك وأقول لك .. بحبك يا امى
أنت البحر كله .. و أنا الموج وسطك .. مهما ارتفع موجي راجعلك يا امى
أروع القلوب قلبك .. وأجمل الكلام همسك .. وأحلى ما في حياتي انك امى
أمي .. يا شمعة الكون .. العالم كله يحتفل بهاليوم .. وأنا من بين هالجموع اقولك كل عام وإنت بخير دوم
أمي .. يا كل الناس والأحباب .. مش عايز اشوف دمعتك ع الأهداب .. سحابة صيف تعدي مع السحاب .. عيشي يومك وانسي الاسباب … كل عام وانت بالف خير
أمي .. ما أتصور حياتي من غيرك .. العمر ما يحلى غير بوجودك .. وكل ما يمر عيدك بحضورك .. أدعي ربي ما يحرمني من وجودك … كل عام وإنت بخير
أمي جايلك بأطلب رضاكي بيومك يا روحي وأقول سامحيني بعيدك يا أمي .. وكل عام وإنت بألف خير يا عيوني
أمي يارب تكوني سالمة سنة بعد سنة .. وأحتفل بيومك كل سنة أجمل من سنة .
من غيرك أنا دايما يا أمي حياتي كئيبة .. كل عام وانت بألف خير سنة بعد سنة .

اعمل تمثال,,..للي سهرت والي تعبت والي ربـت .. واللـي شالت حمل جبـال امـي ثم امـي لحد اخر يوم فى عمري..
اسكنيني بين عينيك شعاعا.. و احضنيني { قد كفى عمري,, ضياعا.. يا عيوني..!
حبيتك وسكنتـي بداخل قلبي” يـا امي .. الله لا يحرمني منك يـا شمعـة حنانـي..
أنا مش بس بحبك.. أنا كل ما فينـي يحبك قلبـي ,, وعقلـي, وروحـي,, كلهم يقولولك .. بحبك بحبك بحبك يا أمـي ..
أمي لو كان عمرك بايدي لزدتـه ولو كان فيها موتي ,,
يارب أحفظ لي أمـي . .وبرضاها من نارك نجينـي,,
امي يا أول حرف نطقته شفايفي .. أنت هوى روحـي .. وبعروقـي الماية .
دعينـي أحيا يــا امـي .. فـي “جنـة قلبك’ ضمينـي .. فأنا,, من غيرك ملهوف .. ابحث عن حضن يؤوينـي .. عن فرح أزلـي يمحو عن قلبـي حزنـي وأنينـي
تمنيت ياأمي أعايدك .. وأول من يبوس راسك .. كلها يا فرحة العيد . كل سنة وانتي طيبة .
أنت يا أمي شمعة البيت .. وبفراقك كم عانيت اشتقتلك وحنيت وبشهر الفضيل ليكي دعيت .
بعيدك عيد الخير اقولك ياأمي كل عام وانتي بخير يا أحلى وأجمل من النوير .
ماما إن ما قدرت أجبلك هديه ماتزعليش معزتك في قلبي أكبر من أغلى هدية .
أحلى الأعياد عيدك و أروع القلوب .. قلبك و أنا بجبلك هدية متنفعش لغيرك .
يا أغلى ما في الكون يومك احلى .. و أجمل يوم يجمعنا كلنا حوليك دوم .
 


كل عام وجميع الأمهات بألف خير ان شاء الله...

 

مفاجأة: كثرة الجماع يقضي على التهابات المهبل لدى النساء


كشف خبير أمراض تناسلية أن كثرة الجماع تلعب دور المضاد الحيوي في وقاية المرأة من الميكروبات والطفيليات المهبلية، مشيرا إلى أن السائل المنوي يحتوي على إفرازات تقضي هذه الميكروبات المسببة للالتهابات.



وقال الدكتور مصطفى عباس -استشاري الأمراض الجلدية والتناسلية والعقم، في تصريحات لـ mbc.net-: "كثرة الجماع المنتظمة -دون إفراط- تؤدي لإزالة الطفيليات والميكروبات التي تنمو في المهبل نتيجة لاحتواء السائل المنوي على إفرازات البروستاتا والتي تحتوي بدورها أجسام مضادة لهذه الطفيليات".

وأشار الدكتور عباس إلى أن "الشعيرات المهبلية تحتوي على مادة الجلايكوجين والتي تساعد على نمو الطفيليات من خلال توفير الطاقة اللازمة لحياتها، لكن السائل المنوي يساعد في القضاء على الميكروبات، وهو ما يمنع حدوث الالتهابات داخل الفرج".

وفي الإطار ذاته، أوضح الدكتور عباس أن "الإكثار من الجماع الذي يوصل إلى النشوة البظرية (تصل لدرجة الإشباع الجنسي) تؤدي لانقباضات وانبساطات شديدة للرحم، وهو ما يؤدي إلى طرد الأجسام الغريبة كالميكروبات والطفيليات من المهبل حيث تخرج مع الإفرازات المهبلية، وهو ما يحمي المرأة أيضا من حدوث التهابات".

وكانت تقارير صحفية قد ذكرت أن السائل المنوي يلتصق بجدار الرحم ولا يزول إلا بعد ثلاث حيض، ليعمل بذلك كمضاد حيوي يحافظ على الرحم من الالتهابات والبكتيريا.

وأشارت إلى أن عضلات المرأة قوية في منطقة الحوض وممارسة الجنس تزيدها قوة؛ لأنها تتحمل ثقل جسم الرجل عليها وتزداد القوة كلما قربت لحظة القذف، ما يشكل تمرينا رياضيا جيدا ومتدرجا للمرأة.