Ways Care Baltdaan !!- طرق العناية بالثديين
There are many ways in order to keep up the health of the breasts and I will describe to you the most important:
1_ always wore a bra appropriate:
Many of the women wearing tight bras and this leads to obstruct the movement of the circulatory system.
2_ sprinkle cold water relatively breasts immediately after the completion of the Hot Tub.
3_ Buy a soft brush (preferably be made of hair vegetable)
The national breast skin brushing it helps to stimulate blood circulation.
Proposal for married:
The husband called himself the way the second and third and you will find him fun and interes
الترجمه
عديدة لكي تحافظي على صحة الثديين وسأذكر لكم أهمها
1_ إرتدي دائمآ حمالة الصدر المناسبة:
كثير من النساء يرتدي حمالات ضيقة ويؤدي هذا إلى عرقلة حركة الدورة الدموية.
2_ رشي الماء البارد نسبيآ على الثديين مباشرة بعد الإنتهاء من الإستحمام.
3_ إشتري فرشاة ناعمة ( ويفضل أن تكون مصنوعة من الشعر النباتي)
وقومي بتفريش بشرة الثدي فهو يساعد على تحفيز الدورة الدموية.
إقتراح للمتزوجات:
دعي زوجك يقوم هو بنفسه بالطريقة الثانية والثالثة وستجدين معه المتعة والفائدة