البابونج والنشا والليمون للعناية بالقدم

عنايتك بقدميك ضرورية لراحتك ففيها جمال مخفي يلاحظه من حولك لذا يجب عليك الاهتمام والعناية بهما.

إليك بعض الخلطات التى يسهل خلطها فى المنزل وهى

خلطة البابونج والبقدونس: إخلطي 4 أكياس صغيرة من شاي البابونج مع نصف كوب من البقدونس المجفف في ثلاثة لترات من الماء الساخن لمدة عشر دقائق ثم أضيفي قطرات من زيت عطري من إختيارك الى الماء ثم إنقعي قدميك في الماء فالبابونج يخلصك من الشد العضلي في قدميك ويخفف آلام الروماتيزم.

وأيضاً خلطة نشا الذرة اخلطي كوب وربع من الملح واخر من صودا الخبز وأربعة أكواب من النشا في ثلاثة لترات من الماء ثم إنقعي قدميك في المزيج ذلك يخلصك من التعب والإرهاق لاحتوائه على نشا الذرة الذي يعمل على تخفيف التهابات القدمين.

وخلطة الليمون وزيت الزيتون: إخلطي كوب من عصير ليمون مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ثم أضيفيهم على ثلاثة لترات من الماء الدافئ ثم إنقعي قدميك في الخليط وهذا الخليط يؤدي دورا في علاج تشققات القدمين لأن زيت الزيتون يعمل على ترطيب الجلد والتخلص من الجلد الجاف وتقصف الأظافر

طماطم إسرائيلية مسرطنة تغزو أسواق الكويت

قد يصاب المستهلك بالصدمة عندما يجد أن سعر صندوق الطماطم يحلق إلى 3.3 دنانير، خصوصا في هذه الأيام ونحن على أبواب شهر رمضان المبارك، لكن الصدمة الأشد وقعا على النفوس هي الكشف عن احتواء طماطم مستوردة من إحدى الدول العربية والتي تحتل المساحة الأكبر من منافذ التسويق المحلية، على ما يصطلح عليه المزارعون بـ «المواد الإسرائيلية» والتي تعتبر المواد الكيماوية الأشد فتكا في العالم من بين نظيراتها المستخدمة في الإنتاج النباتي، وهذا ما يفسر أن استخدام هذه المواد محرم دوليا ويعد جريمة من أكثر الجرائم التي تعاقب عليها القوانين الأوروبية وخصوصا القانون الفرنسي.

هذه المعلومة ليست من نسج الخيال، أو افتراء على سلعة معينة، وإنما هي حقيقة تستدعي دق ناقوس الخطر وإعلان النفير العام لحماية صحة المستهلكين وحماية أرواحهم، ومنع وصول أخطر المواد الكيماوية المسرطنة التي يتم وضعها على الطماطم لتفتك بالمستهلكين.

حقيقة هذه الكارثة كشف عنها الخبير الزراعي الكويتي ناصر العازمي في تصريح خاص لـ «الأنباء» وذلك بعد تداول هذه المعلومة بين عدد من المزارعين الكويتيين، حيث أكد العازمي أن هذا الأمر صحيح 100%، وأنه على تواصل مباشر مع الكثير من المزارعين العاملين في تلك الدولة العربية، الذين لم يتورعوا في أن يكشفوا له عن احتواء الطماطم الموردة إلى «الديرة» على «المواد الإسرائيلية» وهي من النوع الأخطر في العالم.

مفعول السحر

وأوضح العازمي أن هذه المواد ترش بها الطماطم الخضراء بعد قطفها فتتحول بما يشبه مفعول السحر إلى حمراء وذلك خلال 24 ساعة فقط، في حين أن أنواعا من تلك المواد توضع مع أول مراحل الإنتاج لتسرع من عملية النمو بشكل مخيف للغاية، مبينا أن المصطلح المتعارف عليه بين المزارعين لتسمية هذه المواد الكيماوية هو «المواد الإسرائيلية»، لم يأت عبثا، وإنما لمعرفة المزارعين بمدى خطورتها وحرمة استخدامها وعدائها للجسد البشري وفتكها بكل ذرة منه.

وأوضح أن الطماطم الطبيعية بحاجة إلى 15 يوما لتتحول إلى اللون الأحمر، وذلك دليل على اكتمال النضوج واحتوائها على كامل العناصر الغذائية الأساسية، محذرا من تناول المنتجات التي استخدمت فيها تلك المواد سواء من تلك الدولة العربية أو من غيرها، وذلك لحتمية الأضرار والمخاطر التي تتسبب بها على صحة المستهلكين سواء على المدى المتوسط أو البعيد.

وأعرب عن أسفه لتجاهل هذه المعلومات الخطرة في حين تقوم أوروبا باعتبار استخدام هذه المادة جريمة من أبشع الجرائم لكونها تقتل الإنسان بصورة بطيئة، ونحن في دولة إسلامية تحرم شريعتها إهلاك الحرث والنسل والإضرار بالبشر وجميع الكائنات على وجه الأرض.

النوع الأفضل

وبين العازمي أن الطماطم المستوردة من المملكة العربية السعودية أفضل بمليون مرة من المستوردة من تلك الدولة العربية، وذلك بسبب وجود رقابة حقيقية عليها هناك ومتابعة واهتمام بالمواد التي يتم رشها بها وذلك من خلال فحص عينات منها بشكل يومي، مشيرا إلى أن المزارع الكويتي قادر على إنتاج أي نوع من الخضار من خلال تهيئة الأجواء المبردة والمناسبة.

وشدد على أن الجهات الحكومية المعنية مقصرة في عملية المتابعة والحفاظ على صحة المستهلك، داعيا إياها إلى عدم التراخي في هذا الأمر حماية لأرواح المواطنين والقاطنين وذلك من خلال اختبار العينات يوميا وإعادة المنتجات التي تحتوي على «المواد الإسرائيلية» إلى مصادرها ومنع إدخالها إلى الأراضي الكويتية.

احتكار الخضار

وردا على سؤال حول سبب ارتفاع أسعار صندوق الطماطم إلى 3.3 دنانير، قال العازمي إن السبب المباشر هو أن سوق الكويت ليست حرة، فاحتكار الخضار على نحو 15 تاجرا، إلى جانب غياب الرقابة من وزارة التجارة وتراخيها خلال الأيام الأخيرة وعدم متابعة المستجدات أولا بأول واتخاذ إجراءات فعالة، كل ذلك ساهم في ارتفاع أسعار الطماطم ووصولها إلى هذا الحد.

واختتم أن الجهات الحكومية لم تقم حتى الآن بحل الخلاف القائم بخصوص وجود اتحادين للمزارعين أحدهما مبطل والآخر منتخب، والتناحر بينهما على أشده، الأمر الذي يتسبب في الضرر للمزارعين والمنتج المحلي والمستهلك، داعيا إلى ضرورة التوفيق بين المزارعين وحل المشاكل العالقة، ومنع اشتعال المشاكل، ليكون الحرص والتركيز على مصلحة المزارعين والمستهلكين.

آلام الدورة الشهرية

يقول الدكتور أحمد عبد النبى، استشارى أمراض النساء والتوليد، إن جزءا كبيرا من النساء، يعانين بين الحين والآخر، من آلام الدورة الشهرية (عسر الطمث- Dysmenorrheal). وهو أحد الأسباب الأكثر شيوعا لتوجه النساء إلى استشارات طبية. فالآلام المصاحبة للدورة الشهرية يمكن أن تتراوح حدتها بين المعتدلة وحتى الحادة بسبب عسر الطمث.

قد تظهر آلام الطمث فى أسفل البطن، فى الظهر أو فى الفخذين. وقد تكون مصحوبة بالصداع، الغثيان، الدوخة أو الإغماء، الإسهال أو الإمساك أثناء فترة الحيض.
خلال فترة الحيض، تنتج بطانة الرحم الداخلية (Endometrium) هرمونا يسمى بروستاغلاندين (Prostaglandin). هذا الهرمون يسبب انقباض الرحم، الذى يكون مصحوبا بالآلام فى أغلب الاحيان. وقد يكون سبب معاناة بعض النساء، خلال فترة الحيض، من تشنجات وآلام حادة جدا، بشكل خاص، أن أجسامهن تفرز كميات أكبر من المعتاد من هذا الهرمون، أو أن أجسامهن أكثر حساسية من المعتاد للهرمون.

وأكد دكتور أحمد أن هناك أسبابا وعوامل تزيد من خطر آلام الدورة الشهرية وسوف نبدأ بالأسباب:
اسباب آلام الدورة الشهرية، ظهور عسر الطمث شائع، بشكل خاص، لدى الفتيات فى سن المراهقة، واللواتى بدأت الدورة الشهرية تظهر لديهن حديثا.
“عسر الطمث الأولى” (dysmenorrheal Primary) هو مصطلح من الشائع استعماله لوصف الآلام المصاحبة للطمث، دون وجود أية مشاكل جسمانية معروفة، أو ظاهرة للعيان، يمكن أن تسبب الألم.
ويبدو أن هذه الظاهرة هى أكثر شيوعا لدى النساء اللواتى تتراوح أعمارهن بين 20 و24 عاما، وعادة ما تختفى بعد سنة واحدة حتى سنتين، عندما يصل الجسم إلى حالة التوازن الهرمونى.

أما “عسر الطمث الثانوى” (dysmenorrheal Secondary) فهو مصطلح يستخدم لوصف آلام الطمث الناتجة عن اضطراب جسمانى معين، غير الدورة الشهرية.
الاضطرابات والمشاكل الجسمانية الأخرى التى يمكن أن تسبب عسر الطمث، قد تشمل:
وجود خلايا تبدو وتتصرف مثل خلايا بطانة الرحم، داخل أجزاء أخرى من تجويف البطن (انتباذ بطانى رحمى- Endometriosis)، أو أنها (هذه الخلايا) تتطور إلى نسيج عضلى وغشاء مخاطى للرحم يخترق ألياف الرحم العضلية (عضال غدى- Adenomyosis). يظهر الألم عادة قبل يوم أو يومين من بدء الحيض، ويستمر على مدار أيام النزف كلها.
أورام غير سرطانية (حميدة) فى منطقة الحوض، مثل كيسات (Cysts) فى المبيض، سلائل (بوليبات – Polypi) فى عنق الرحم أو فى داخل الرحم نفسه، او نشوء ورم عضلى، أو ليفى، حميد (Fibroid / Myoma).
التهابات فى منطقة الحوض. احتمال الإصابة بهذه الالتهابات يرتفع بعد بدء الدورة الشهرية، لأن فتحة الرحم (قناة الولادة) تتسع خلال الحيض. أما التهابات الحوض الناتجة عن الأمراض المنقولة جنسيا (STD- Sexually transmitted diseases)، فمن الممكن أن تظهر فى أى وقت.
استعمال اللولب الرحمى (Intrauterine device- IUD). من الممكن أن يزيد استعمال اللولب الرحمى من حدة الآلام أثناء الحيض، خاصة خلال الشهر الأول من استعماله، وفى حال استمرت آلام الحيض الحادة هذه لفترة تزيد عن الفترة الأولية، أو إذا ازدادت الآلام حدة، فينبغى التفكير وفحص إمكانية إزالة اللولب الرحمى واستعمال وسائل أخرى بديلة لمنع الحمل.
مشاكل أثناء الحمل.
تشوهات خلقية فى مبنى الرحم، مثل: ضيق الجزء السفلى من الرحم، والذى يتصل بالمهبل (عنق الرحم).
قد يظهر عسر الطمث أيضا بعد الخضوع لإجراءات طبية، مثل الحرق (Burn)، الابتراد (بالتبريد/بالتجميد- Cryotherapy)، الاستئصال المخروطى (Conization) أو الخزعة المخروطية (Cone biopsy)، المعالجة بالأشعة (Radiotherapy)، الخزعة من بطانة الرحم او إدخال اللولب الرحمى.
وثمة مشاكل أخرى مرتبطة بالدورة الشهرية، مثل ازدياد الوزن، الصداع والتوتر النفسى، من الممكن أن تظهر قبل بدء دورة حيض، وهذه قد يكون سببها المتلازمة السابقة للحيض (PMS- Premenstrual syndrome).

وأضاف دكتور أحمد أن علاج آلام الدورة الشهرية، كخطوة أولى، العلاجات البيتية التالية، فى سبيل تخفيف حدة الالم الناجم عن عسر الطمث:
استخدام الحرارة، وذلك باستخدام زجاجات المياه الساخنة، مخدات التدفئة أو الحمام الساخن بهدف الاسترخاء. ويجب الحذر لئلا يصاب الجلد بالحروق.
شرب الشاى مع الأعشاب، مثل البابونج، النعناع، التوت البرى والعليق التى يمكن أن تساعد فى تخفيف تشنج العضلات والتوتر النفسى.
ممارسة الرياضة. القيام بنشاط بدنى بشكل ثابت قد يساعد فى التخفيف من حدة الالام.
الحرص على تفريغ المثانة البولية فور الشعور بالحاجة إلى ذلك.

وأخيرا قال دكتور أحمد عبد النبى، إنه قد يكون فى مقدور المرأة التى تعانى من عسر الطمث منع ظهوره بواسطة:
تناول أغذية تحتوى على تشكيلة متنوعة من الفواكه والخضروات والأغذية الخالية من الدسم.
التقليل من استهلاك الكافيين، المشروبات الكحولية، الملح والسكريات.
المحافظة على نظام ثابت من التمارين الرياضية المعتدلة. القيام بنشاط بدنى لمدة 30 دقيقة، أربع أو خمس مرات أسبوعيا.
التخفيف من التوتر النفسى والإجهاد اليومى فى الحياة. فبالرغم من أن التوتر والإجهاد النفسى ليسا عاملين رئيسيين فى ظهور عسر الطمث، إلا أن التخفيف من التوتر والاجهاد النفسى يمكن أن يساهم فى تقليص حدة آلام عسر الطمث.
تجنب التدخين.
تجريب علاج الارتجاع البيولوجى (Biofeedback) أو اليوغا (Yoga). كلا النهجين يعلمان طرقا للاسترخاء.
تجريب علاج الوخز بالإبر (Acupuncture) أو الوخز الإبرى بالضغط.

نصائح جديره أن تقرأها حواء

السلام عليكم أخوتي الكرام ..
مقتطفات جمعتها من هنا وهناك .

* عندما تقررين ترك رجل تأكدي أنكِ غير محتاجه لرجل آخر مدى حياتك فلا تتصوري بأنك ستجدين رجل يختلف عن السابق.

* إن المرأه التي تحب زوجها بلا ضوابط ولا قيود تخسره دائماً بينما تلك التي تحب بعقل وثقه تكسبه دائماً.

* إذا زوجك لم يصرف ماله عليك تأكدي أنه سوف يصرفه على غيرك

* تذكري أن الرجل شريك حياتك وليس حياتك كلها.

* لاتسمحي لزوجك أن يهينك أو يسبك ولا تبينين له أنك سوف تموتين من غيره ولكن دائماً وصلي له إحساس أنك كلك أنوثه وإن تركك هو الخسران.

* الرجال كلهم لا يحبون المرأه ذات الشخصيه الضعيفه.

* تخطئين إذا قلتي كل شي منك حلو أو إللي تحبه زين ولو جاب شيء لم يعجبك تقولين له مشكور حبيبي وما قصرت ولكن آنا ما أحب هذا.

* إطلبي حقك دون مقارنه بالغير.

* لو قال الرجل تبين شي على طول قوليله آنا أبي كذا وكذا.
دللي نفسك أنت تستحقين ذلك.

لا يمكن أن تتحكمي فى ردود أفعال الآخرين ولكنك تستطيعين التحكم بنفسك.
ا
لحب إحساس يفرض نفسه لا تتسوليه من الرجل بل تميزي وتطوري وتلوني ثم إبدعي شخصيتكِ ودعيه يحبكِ رغماً عنه ولكن لا تجبريه على ذلك.

الرجل الذي خلقه الله بحاسة بصر قوية يحتاج دائماً إلى رؤية البهرجة التي يراها في النساء الاخريات و رؤية الألوان وشم العطور المثيره وهو بحاجه أيضاً ليرى زوجته فى هذهِ الصوره تقريبا كل 3 اأيام.
كوني دائماً جذابه بإتسامتك.
لا تكوني نكديه فهو تزوجكِ لتكوني جنه نديه

لا بد أن لا تتعاملي مع زوجكِ مثل أخوكِ فلا تحكي له كل شيء لا بد من وجود خصوصيه ولا تكوني كـ الكتاب المفتوح.

لا تحملي زوجكِ فوق رأسكِ لأنه لا يرى ما تحته ولكن يرى ما في مقابل نظره.
كرامتكِ تهان عندما تتنازلي عن حقك.
ا
حرصي على الظهور في شخصيهة مثالية وإيجابية وإن كان تصنعاً منكِ إلا إنه يؤثر على شخصيتكِ ويمهد الطريق لظهورك.
أ
فضل شيء يبعدكِ عن التفكير السلبي هو التفكير في كل شيء أنثوي فقط مثل شعركِ جسمكِ أظافركِ.*

الصراخ لا يجلب إلا المشاكل بينما الإبتسامه تجلب الحب والقناعه
كلاااام في الصميم

الطريقة الصحيحة لغسل الوجه بالصابون

تتوفر في الأسواق هذه الأيام أنواع مختلفة ومتعددة من صابون الوجه.
يحتوي انواع من الصابون المرطبات،
وآخر يحتوى على مضادات للبكتيريا، والكثير منها على عطور.

إذا كنت ترغبين في غسل وجهك بالصابون،
فعليك اختيار النوع المصمم خصيصا للبشرة، وليس للجسم بأكمله.
حيث يعتبر النوع الأخير قاس لاستخدامه على بشرة الوجه

ويجب مراعاة نوع البشرة عند اختيار الصابون
فإذا كانت البشرة دهنية، فلا بأس من استخدام الصابون.

أما إذا كانت البشرة جافة؛
فسيؤدي استخدام الصابون إلى زيادة جفافها
لذلك يجب استخدام الصابون المعتدل الذي يحتوي على المرطبات
حتى وإن كنت تنوين استخدام كريمات الترطيب.

خطوات الطريقة الصحيحة لغسل الوجه بالصابون:

1. تبلل قطعة قماش نظيفة بالماء الدافئ،
ويدلك بها الوجه لفتح مسامات البشرة.

2. تبلل قطعة الصابون تحت الصنبور،
وتفرك في اليدين لعمل رغوة،
توزع الرغوة على الوجه بعمل حركات دائرية بالأصابع.
في حال استعمال الصابون السائل،
توضع منه كمية قليلة على اليد،
ويتم توزيعها على الوجه أيضا بعمل حركات دائرية.

3. يترك الصابون على الوجه لمدة دقيقة.
في حال استعمال صابون مرطب؛
سيعمل هذا على زيادة ترطيب البشرة.
في حال استعمال الصابون العادي للبشرة الدهنية،
فستفيد هذه الدقيقة في زيادة جفاف البشرة الدهنية.

4. تبلل قطعة قماش نظيفة بالماء الدافئ مرة أخرى.
يفرك بها الوجه، مع الاهتمام بالمناطق حول الأنف وحدود الشعر
حيث تتركز الأوساخ والدهون.
تبلل قطعة القماش مرة أخرى بالماء الدافئ لإزالة بقايا الصابون.

5. ترش البشرة بالماء البارد؛ لغلق المسامات.
بعد الانتهاء من إزالة آثار الصابون تماما،
تجفف البشرة بلطف بضربات خفيفة باستخدام المنشفة.

نصائح هامة عند غسل الوجه بالصابون:

• عند حدوث احمرار أو حكة بعد استعمال نوع معين من الصابون،
فقد يكون هذا النوع مسببا لجفاف البشرة،
أو قد تكون البشرة حساسة لأحد مكوناته.
ويفضل في هذه الحالة استبداله بنوع أخر معتدل.

• تجنب أنواع الصابون العطرية لغسل الوجه.

أهم أسرار الحصول على بشرة نضرة وردية

اذا كانت بشرتك شاحبة وباهتة نتيجة التعب والاجهاد وغيرها من العوامل وأردتي الحصول على بشرة نضرة وردية وجميلة فيمكنك معرفة أسرار الحصول على بشرة وردية متألقة.

خمس أسرار للبشرة النضرة الوردية:

أولا: تناولي غذاء صحي ومتوازن وأكثري من تناول الخضروات والفاكهه الطازجة لتحصلي على بشرة نضرة وموردة.

ثانيا: تنفسي الهواء النقي وقومي بعمل بعض التمارين الرياضية كل صباح لتنشطي الدورة الدموية وتحافظي على صحة جسمك وبشرتك.

ثالثا: اعملي مساج لبشرتك ودلكيها برفق بعد وضع الكريم المرطب لتنشيط الدورة الدموية واعادة الحيوية لبشرتك.

رابعا: قومي بعمل تقشير لبشرتك مرة في الأسبوع لتتخلصي من الجلد الميت وتتمتعي ببشرة ناعمة ونقية.

خلطة تجعل بشرتك ابيض من القشطة

المكونات هي:

ملاعق كبيره حليب باودر
الى 5 ملاعق ( طحينيه السائلة مو الحلاوة الطحينية )

عصير ليمونه وحده

الى 4 ملاعق سنفره جسم ( اي نوع بس يفضل على مشمش )

ماء حسب الكميه للعجن

الطريقة

وبس تخلطون المقادير كلها مع بعض وتدهنون فيها الجسم وتخلونها ربع ساعة الى نص ساعة

واللي تبي تخلي اكثر يكون احسن مايضر

بعدها راح تكون ناشفة تقومون تفركون جسمكم بايدكم مو بالليفة بحركة دائرية

وراح تطيح من جسمكم وبعدها تتروشون عادي وتحطون شاور جل او اي شي تبون وشوفوا بعدها النظافة

واللمعان والريحة الحلوة.

مع تمنياتى للجميع بجمال دائم

أسرار ازالة الشعر بطريقة ممتعه

اسرار تساعدنا على التخلص من الالم و جعل الشعر ياخذ مدة اطول للظهور.

للمحافظة على نعومة الجسم واعطائه ملمس الحرير يجب ان نقوم بنزع الشعر ، والكثير من الفتيات تنزعج جدا من الألم المصاحب لعملية نزع الشعر (فهو حقاً مؤلم) إذن نحن بحاجه الى حل لنزع الشعر عن اجسامنا دون ألم

هذه النصائح التي ستخلصك من الألم اثناء عملية نزع الشعر وستجعل نموه بطيء .

لا تقومي بعملية نزع الشعر في الصباح ابداً فمستوى الألم يكون في اعلى درجاته قبل تحديد وقت عملية نزع الشعر استفيدي من ملاحظاتنا التالية:

1.تناولي حبة اسبرين قبل 45 دقيقة من الموعد هذا إستراتيجية رائعة لتقليل الألم ليس لأنها تعمل كمضادات لآلام بدون وصفة طبية مثل الأسبيرين ، بل لأنها تملك خصائص مضادة للالتهابات .

2. لا تحددي موعد نزع الشعر مباشرة بعد الدورة الشهرية أثناء الدورة الشهرية سيكون جلدك أكثر حساسية ، لذا حاولي تحديد موعد نزع الشعر قبل ثلاثة أيام على الأقل من موعد الدورة . ولا تفكري في خلال ايام الدورة لأن الالم سوف يكون في اعلى درجاته .

3. تجنبي ارتداء ملابس ضيقة أو ممارسة الرياضة. لا شيء يمكن أن يسبب الالم مثل ظهور البثور في الاماكن التي تعرضت نزع الشعر .
لهذا يجب الحذر الشديد خلال الساعات الـ 48 بعد نزع الشعر لأن البشرة ستكون في اقصى حالات الحساسية ، ويمكن لأي ملابس ضيقة أن تزيد من التعرق والبكتيريا وبالتالي البثور والالتهابات . كذلك يمكن أن تسبب الملابس الضيقة مثل البنطلونات الضيقة دخول الشعر داخل الجلد ونموه بشكل عكسي .

4. إحذري التلوث نحن لا نقول بأنك ستذهبين لاستعمال حمامات عامة ولكن مباشرة بعد عملية نزع الشعر يفضل أن لا تستعملي اي حمامات أو مقاعد عامة . لأن فرص الاصابة بالالتهابات واردة جدا .

5. حددي موعد عملية نزع الشعر ما بين الساعة 3-5 مساءا فمستوى الالم يكون في اعلى درجاته في الصباح. بينما يقل مستوى الالم خلال فترة الظهيرة .

خلطة الشوفان والزبادي لتصفية البشرة في أسبوعين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نُقدِّم لكِ خلطة الشوفان والزباديالتي تعمل على تنقية وتصفية وتنظيف البشرةمن القشور والكلف وآثار البثور البسيطة كما أنها توحِّد لون الجلد بمقدار واضح ليشع وجهكِ جمالاً، فهي بمثابة علاج طبيعي مفيد وفعَّال في حل مشاكل البشرة التي تُزعجكِ، وفيما يلي نُقدِّم لكِ تفاصيل خلطة الشوفان والزباديللوجه والرقبة .. مكونات خلطة الشوفان والزبادي: - 2 ملعقة شوفان كبيرة.
- ملعقة نشاء كبيرة.
- ملعقة كبيرة ونصف زبادي.
- ملعقة عصير ليمون طبيعي كبيرة.
- ملعقة عسل طبيعي كبيرة.
طريقة تطبيق خلطة الشوفان والزبادي: - أخلطي جميع المكونات معاً وأتركي الطبق داخل الثلاجة لمدة 15 دقيقة.
- إغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ والصابون ثم جففيها جيداً وضعي خلطةالشوفانوالزبادي على وجهكِ ورقبتكِ مع الحذر من الإقتراب من العينين وأتركيها تجف لمدة 15 دقيقة.
- أزيلي الخلطة بالماء البارد فقط وجففي بشرتكِ جيداً بعد الإنتهاء من ذلك.
- ضعي القليل منماء الوردعلى قطعة قطن صغيرة ونظيف ومرريها على وجهكِ ورقبتكِ.
- كرري تطبيق خلطة الشوفان والزبادي يوماً بعد يوم لمدة أسبوعين لتلاحظي التغير الرائع اللذي يحدث لبشرتكِ

تفتيح وتبييض منطقة ما تحت الإبط

آلسلآم عليكم ورحمة الله وبركآتة

خلطة طبيعية تساعد على تفتيح وتبييض منطقة
ما تحت الإبط وإزالة الاسمرار بشكل نهائى.

هذه الخلطة الطبيعية والتى تجعل الاسمرار يزول بمجرد الاستمرار على استخدامها
المكونات: مقدار فنجان من ماء الورد،
مع فنجان من بودرة الأطفال،
ونصف فنجان من الملح الناعم

طريقة التحضير
نخلط المكونات جميعًا مع بعضها ونقوم بدهن منطقة ما تحت الإبط برفق
ونتركه لمدة لا تقل عن نصف ساعة ثم نقوم بشطفه بالماء البارد، ونستخدم
تلك الخلطة بشكل يومى لمدة أربعة أسابيع على الأقل أو ستة أسابيع على
الأكثر على حسب درجة اسمرار ال.بشرة، وتحصلين على
النتيجة التى تريدينها
وننصح العرائس تحديدا بالقيام بهذه الوصفات قبل حفل الزفاف
بشهرين أو شهر على الأقل حتى تتخلص من أية آثار للمناطق الداكنة

فى امان الله

غرف نوم اكثر من رائعة

اليكى سيدتى غرف نوم اكثر من رائعة

غرف سفرة روعة

اليكى سيدتى غرف سفرة روعة
اتركك لتستمتعى بالمشاهدة

ديكورات عصرية 2013

ديكورات عصرية 2013

اليكى مجموعة من الديكورات الروعة

دمتم فى امان الله

ديكورات وتصاميم مطابخ 2014

بـــســــــم الله الرحمن الرحـــيــــم

الســـــــلام عليــكم ورحمــــة الله وبركـــــاته

جبتلكم مجموعة تصاميم لديكورات مطابخ روعة

أتمنى إنها تعجبكم ,,, وتطبخوا فيها ما لذ وطاب من أنواع

المأكولات الشهية ,,, ولا تنسوا ترسلولي حصتي من الوجبات

اللي راح تحضروها

أترككم مع الصور اللحين

أهم شي لا يشغلكم منظر المطابخ عن الأكل اللي ع النار عشان

لا يحترق

ودي واحترامي للجميع

Subscribe to: Posts ( Atom )