بخل الأزواج على البيت يدفع السعوديات لطلب "الطلاق"

تعاني العديد من السيدات من بخل أزواجهن جراء تقصيرهم في إنفاق المال عليهن وعلى أطفالهن بالشكل المطلوب، في حين أكدت أخريات أن رجالهن يصرفون بكرم خارج منازلهم.

واشتكت إحدى السيدات من بخل زوجها الذي لا ينفق المال الواجب عليه لزوجته وأبنائه، بينما يصرف المال الكثير على استراحته اليومية مع زملائه لاستيفاء الإيجار السنوي ومستلزمات المعيشة من الأكل، إضافة إلى ملحقات "الأرجيلة" ويدفع لها شهريا مبلغ يفوق 200 ريال علاوة على 2500 ريال تخصص لمبلغ الإيجار بحسب تقرير لصحيفة "الوطن" السعودية.

واستغربت السيدة من أن زوجها يتحلى بالكرم بين زملائه خارج المنزل، إلا أنه بخيل بالمال والإنفاق على زوجته وأبنائه الخمسة، وقالت إنها طلبت الطلاق أكثر من مرة إلا أنه يرفض الانفصال بحجة أن الأعذار المادية والتقصير على أبنائه لا يستدعي ذلك.

من جانبه، أكد أستاذ علم الاجتماع ورئيس لجنة التنمية الاجتماعية بجنوب الرياض سابقا الدكتور محمد العتيق، أن أبرز أسباب طلب الانفصال التي طفت على السطح مؤخرا تركزت على "بخل" الزوج وعدم إنفاقه بشكل جيد على أهل بيته.

وأوضح العتيق، أنه من خلال تلقي لجنة التنمية الاجتماعية جنوب الرياض شكاوى المتزوجات، اتضح أن جلّ مشكلاتهن أسبابها مالية بحتة وتتعلق مباشرة بتقصير الزوج ماديا وعدم توفير احتياجات أهل بيته.

نصائح الطبيب النفسى للسيدة الناجحة.. أشعرى زوجك بأنه ملكا كى تكسبيه

ظاهرة تجتاح الكثير من البيوت والأسر، خاصة مع ارتفاع نسبة عمل المراة وندرة وجود سيدات متزوجات غير عاملات، ومع تقارب الفرص فى أماكن العمل بين الرجال والسيدات، وتفوق الكثير من السيدات فى أعمالهن وتحقيقهن لنجاحات كبيرة، فإن هناك مشكلة هى عدم قدرة تعالا المراة الناجحة مع زوجها.. فما نصائح الطبية للتعامل مع زوج السيدة الناجحة؟

وعن هذا الموضوع الهام يتحدث الدكتور أمجد العجرودى استشارى الطب النفسى بالمجلس الإقليمى للطب النفسى، قائلا إن السيدة التى تحرز نجاحا كبيرا فى عملها وتكون دائما مشغولة وكثيرة الخروج وتتعدد لديها الاهتمامات يجب أن تتسم بالذكاء الحاد والقدرة على امتصاص أى مشكلة قد تنتج من كونها امرأة عاملة ولديها أيضا حقوق لبيتها.

ويجب أن تعى السيدة من اللحظة الأولى أن هناك بيتا لها فيه رجل وأطفال، يجب عليها الاهتمام بهم وإرضائهم، لأنه واجبها الأساسى، فيجب أن تكون شديدة الذكاء فى التعامل مع الزوج الذى يجب أن تعتذر له دائما عندما تقصر فى حقه أو حق أطفالها، وأن تحاول إصلاح الخطأ وأن تعترف به.

ويجب أن تقوم المراة بتدليل زوجها بذكاء وأن تشعره بمدى أهميته واعتمادها عليه الدائم مهما حدث ومهما وصلت إلى درجات النجاح، ويجب أن تشعره بالإطراء الشديد واستخدام جمل كلها كلام حنون وبه احترام للزوج ومكانته فى المنزل ودوره المحورى فيه، كى تستطيع السيدة كسب زوجها لصفها ومساندته لها.

ويحذر الأطباء من تعالى السيدة بعملها أو بنجاحها مهما وصلت إلى مراتب، لأنه يدمر العلاقة بين الطرفين.

التلفزيون سبب رئيسى لبدانة الأطفال

أوتاوا (رويترز)

أظهرت دراسة طبية كندية، أن مشاهدة الأطفال للتلفزيون أثناء تناول الطعام قد تؤدى إلى زيادة أوزانهم. وقال خبير التغذية فى جامعة تورونتو، هارفى أندرسون إن أجسام الأطفال الذين يتناولون الغداء وهم يشاهدون التلفزيون استوعبت 228 سعراً حرارياً إضافياً، بالمقارنة بالذين يتناولون غداءهم دون مشاهدة التلفزيون.

وقالت المعاهد الكندية لأبحاث الصحة التى تولت تمويل الدراسة، إن إحدى نتائج بحث أندرسون هو أن تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفزيون، يعطل قدرتنا على إدراك متى نتوقف عن الأكل. وذكرت الدراسة أن مشاهدة التلفزيون دون اكتراث تؤدى إلى تناول الطعام دون اكتراث.

دراسة: الزبادى يقاوم أمراض الفم واللثة

أكدت دراسة يابانية حديثة أهمية تناول الزبادى بالنسبة لصحة الفم والأسنان واللثة، وذلك لما يحتويه من أحماض لبنية. وأوضحت الدراسة أن الأحماض اللبنية التى يحتويها الزبادى تتميز بالفاعلية فى مقاومة أمراض الفم واللثة الناتجة عن وجود بكتيريا بصورة مزمنة، والتى تؤدى إلى انحسار اللثة وفقدان الأسنان فى مرحلة لاحقة ولاسيما عند البالغين.

وأجريت الدراسة على مجموعة من 942 رجلاً وامرأة تتراوح أعمارهم ما بين 40 و90 عاماً يتناولون الحليب والجبن والأحماض اللبنية، حيث لوحظ أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض الفم المتقدمة، تناولوا مقادير من الأطعمة اللبنية أقل من تلك التى تناولها الأشخاص الذين يعانون من أمراض اللثة الأقل تقدماً.
يذكر أن 55 جراماً من الزبادى أو المشروبات التى تحتوى على أحماض لبنية كاللبن الرايب تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض اللثة الحادة، مع الأخذ فى الاعتبار عوامل العمر والجنس والتدخين وتكرار غسيل الفم بالفرشاة مع مراعاة مستويات السكر والكوليسترول بالدم.

5 توابل تساعدك في حماية أسرتك من السرطان

حان الوقت لنعود إلى ما عرفه أجدادنا من فوائد لا نهائية للتوابل.. بالإضافة لما لها من نكهات جميلة ولذيذة وقوية الطعم، فإنها ذات فوائد عديدة للصحة، وأصبحت تُستخدم بقوة في الحماية من السرطان ومقاومته.

سوف نتحدّث في هذا المقال عن 5 أنواع من النباتات والتوابل، ستهتم في الأغلب بإضافتهم لنظامك الغذائي إذا عرفت عنهم أكثر.

يقوم الثوم بتنبيه الخلايا لإنتاج إنزيم مضاد للسرطان

1- الثوم.. وإنزيمات مضادة للسرطان
الثوم؛ هذا النبات ذو الرائحة الكريهة نبات متعدد الفوائد ويعد أحد أهم الأسلحة في الوقاية من السرطان، خاصة سرطان القولون؛ حيث يقوم الثوم بتنبيه الخلايا لإنتاج إنزيم مضاد للسرطان.

التناول اليومي للثوم يساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية بمقدار 10%، مع فائدته الإضافية في إبقاء شبح مرض السرطان بعيدا.

****************

الزنجبيل يساعد في علاج التهابات المفاصل

2- الزنجبيل.. فوائد بلا حصر
كانت جدّاتنا يستخدمن الزنجبيل –هذا الجذر الصغير كثير العقد- لراحة البطن منذ قرون، مؤخرا فقط تم اكتشاف أن الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، ويبدو مبشّرا في علاج السرطان، وهشاشة العظام، وعندما يُستخدم موضعيا فإنه يساعد في علاج التهابات المفاصل.

كذلك يمكن استخدامه كفاتح للشهية، وعلاج للغثيان سواء المصحوب بإنفلونزا أو غير المصحوب بها.

****************

القرفة تفيد في علاج هشاشة العظام

3- القرفة.. طعم البهجة والصحّة اليومية
بالإضافة لطعمها الجميل، فالقرفة تقي من الإصابة بمرض السكر من الدرجة الثانية، وكذلك من أمراض القلب.
هذا النوع الهائل من التوابل يُستخلص من لحاء شجرة، ويعمل على تنشيط الدورة الدموية بالجسم.

لذا ينصح الخبراء بتناول نصف ملعقة صغيرة يوميا من القرفة لتقليل جلوكوز الدم، والكوليسترول ومستويات الدهون الثلاثية، كما أنها تساعد على الهضم والتخلّص من التلبّك المعوي، وتفيد في علاج هشاشة العظام.

****************

الكركم يساهم في الحماية من آلزهايمر

4- الكركم طعم لا يقاوم وفوائد لا تنتهي
لا أحد يستطيع مقاومة هذا الصنف الجذاب أصفر اللون من التوابل، وبالإضافة لطعمه الشهي فإنه مقاوم للسرطان.

في الأبحاث العلمية الأخيرة التي أجريت حول فوائد التوابل أُثبت أنه ليس فقط محاربا للسرطان، بل يحتوي أيضا على عدد من الفوائد الصحية تتضمّن مركبات مضادة للالتهابات وتسمى كوركومينويدس.

هذه المركبات تساهم في الحماية من آلزهايمر والتهاب المفاصل، وعندما يُستخدم بشكل موضعي فقد وُجد أنه يساعد في علاج التهابات الجلد.

****************

يساعد الفلفل الحار على تقوية للمناعة

5- الفلفل الحار.. القليل منه والكثير من الفوائد
الفلفل الحار طريقة أخرى للحماية من السرطان، ولكن لا يُنصح بالإفراط في استخدامه؛ لأنه قد يتسبب في الإحساس بالحموضة وحرقان في المعدة، ولكن القليل منه على الأكل اليومي يكفي لكي تشعر بفوائده.

يحتوي الفلفل الحار على مادة البيتاكاروتين، وهي مادة مضادة للأكسدة ومقوية للمناعة وتساعد في بناء صحي لنسيج الأغشية المخاطية التي تعدّ خط الدفاع الأول ضد البكتيريا والفيروسات.

الكعب العالي يعرض السيدات لمشاكل صحية

حذرت دراسة طبية من أن عشق السيدات لارتداء الكعب العالي بصورة مستمرة قد يعرضهن للكثير من المشاكل الصحية .

من ضمنها التأثير على سلامة العمود الفقرى بل أيضاً لنمو أظافر غائرة فى لحم القدمين بصورة غير طبيعية .

وأوضح الباحثون بجامعة واشنطن الامريكية أن نمو أظافر غائرة فى اللحم تعد من أكثر المشكلات الطبية شيوعا بين عاشقات الكعب العالي والتى ينجم عن إرتداء أحذية ضيقة ذات كعب عالى لساعات طويلة.

يأتى ذلك فى الوقت الذى حذر فيه الباحثون من أن ارتداء الكعب العالى بصورة مبالغ فيها يعرض العمود الفقرى لكثير من التشوهات المزمنة .

الخيار واللوز لبشرة أكثر بياضا

بشرتك غامقة إحتارتى فى تفتيحها، إستعملتى كريمات تفتيح ولم تتوصلى لنتيجة.!! تقدم خبيرة التجميل لك بعض المكونات من المواد الطبيعية، فالخيار يعمل على تفتيح لون البشر .

نصف كوب خيار مبشور وبياض بيضة و2 ملعقة حليب بودرة صغيرة وتخلط المكونات جيداً حتى تصبح عجينة وتترك على الوجه لمدة 20 دقيقة ويشطف بماء فاتر

وايضا اللوز استخدميه لبياض البشرة، 3 ملاعق بودرة لوز وبياض بيضة وملعقة عصير ليمون صغيرة وحتى يكون اللوز بودة ينقع اللوز فى الماء حتى نتمكن من تقشيرة ثم يفرم ويضاف اليها المكونات وتوضع على الوجه لمدة من 20 الى 25 دقيقة ويغسل بماء بارد

قائمة بالأطعمة التي تحميك من الأمراض الخطيرة

يوجد في عصرنا الكثير من الأمراض الخطيرة المنتشرة بكثرة فمنها الأمراض المزمنة مثل السكري والضغط والكولستيرول وأمراض المفاصل، ومنها الأمراض الخطيرة الأخرى السرطان بكل أشكاله، لذا فالوقاية تلعب دورا أساسيا في التخفيف من حدة هذه الأمراض أو الحماية من الإصابة بها.

من أهم الإجراءات الوقائية الممكن اتباعها: الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن؛ أي يحتوي على جميع العناصر الغذائية بشكل متكافئ، إضافة إلى الاهتمام بتثقيف نفسك والمجتمع حول الأطعمة المفيدة التي من الضروري تناولها للحفاظ على جسم قوي وزيادة مناعته.
من هذه الأطعمة:
- التمر يحمي من الإصابة بالسرطان و ينظف الكلى ويحافظ على الكبد.
- الملفوف مسلوقا كان أو نيئا يساعد في الحماية من الإصابة بسرطان الثدي.
- الألبان والأجبان لاحتوائها على البكتيريا النافعة التي تقوي مناعة الجسم وتحمي من الإصابة بتليف الكبد.
- الفلفل الحار، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم عن الفلفل: "حار على المعدة، بارد على القلب"، حيث أنه مفيد جدا للقلب.
- البصل قد يساهم في الحماية من الإصابة بتصلب الشرايين وارتفاع نسبة السكر والكوليستيرول في الدم، كما أنه يساعد في العلاج من الأمراض الرئوية.
- الزبيب يخفض نسبة السكر في الدم.
- زيت السمسم يساهم في علاج مرض أرتفاع ضغط الدم.
إن التغذية المتوازنة مع الاستفادة من كل ما هو طبيعي من الأطعمة والأعشاب والزيوت، يساعد بالتأكيد على تحسين مناعة الجسم ومقاومته ضد الأمراض، فكما نلاحظ أنه في الماضي لم يكن لهذه الأمراض وجود لأنهم كانوا يستمدون غذائهم من الطبيعة، لذلك فإن الطب في عصرنا هذا يركز كثيرا على التغذية السليمة.

وصفات طبيعية للتخلص من مشكلة تزييت الشعر

الشعر الدهنى عادة ما يكون عرضة للعديد من المشاكل والتى قد تتسبب فى إفساد مظهره العام خاصة وعندما يبدو الشعر لامعا ليس بسبب جماله وصحته ولكن بفعل تشبعه بزيوت الشعر الزائدة. لذلك لا تقصرى فى تنظيف شعرك باستمرار وتخليصه من مثل هذه الزيوت التى قد تتسبب فى افساد مظهره وفى سقوطه ايضا.

فالشعر المصاب بالزييت من اكثر انواع الشعر ضررا خاصة وانه يؤذى فروة الرأس ويزيد من نسبة القشرة فضلا عن انه يؤدى فى نهاية المطاف إلى تساقط الشعر بشكل ملحوظ.
وبالرغم من ان الشعر الدهنى قد يبدو علاجه سهلا إلا انه فى واقع الامر يتطلب إستخدام انواع ذى جودة عالية من الشامبوهات القوية والفعالة وغيرها من منتجات تنظيف الشعر التى لابد من اختيارها بعناية فائقة تجنبا لزيادة نسبة تزييت الشعر.
وإذا كنت من عشاق الوصفات الطبيعية فإليك مجموعة من المكونات الطبيعية التى يمكنك اتباعها من اجل الحصول على شعر صحى نظيف خال من الزيوت الزائدة التى قد تعكر صفو شعرك وجماله، لذلك لا تترددى فى اتباع إى من الوصفات التالة والتى يمكنك التجديد بها أو المزج بين اثنتين منهما للحصول على افضل النتائج.

Subscribe to: Posts ( Atom )