ما هى أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية ؟

من الأمور المزعجة لكل النساء|، عدم انتظام الدورة الشهرية فما هى الأسباب وهل هذا مؤشر للإصابة بمرض ما وكيف تتعامل المرأة فى حالة عدم انتظامها؟

يوضح الدكتور محمد حبيب استشارى أمراض النساء والتوليد إلى أن كثيرا من النساء يخافن من مسألة عدم انتظام الدورة الشهرية ولكن فى أغلب الأحيان كون السبب وراء ذلك ناتجا عن أسباب هرمونية بسيطة.


ويشير إلى أنه يجب علينا فى البداية معرفة مفهوم التأخر حتى يمكنا قياس الحالة حيث إن الدورة المنتظمة هى التى تحدث كل فرة تتراوح بين 25-35 يوما وفى حالة التأخر عن ذلك فهو يعنى تأخر وعدم انتظام.


يبين أن هناك أسبابا عديدة لعدم انتظام الحيض منها اضطرابات هرمونية نتيجة لعدم انتظام الحالة النفسية للمرأة أو نتيجة لاضطرابات فى الغدة الدرقية أو النخامية وقد يحدث أيضا نتيجة إما الزيادة المفرطة فى الوزن أو خفض الوزن بشكل سريع، ومفاجئ فإن أى تغير سريع فى الوزن يؤثر على انتظام عملية الحيض.


وفى حالة وصول المرأة إلى أواخر الأربعينات قد يعد عدم الانتظام بداية لانقطاع الطمث، وهو من الأمور المعتادة والمتعارف عليها ولا داعى للقلق منها.


وقد يكون هذا الاضطراب ناتجا من وجود مشاكل فى التبويض وهو ما يحتاج إلى علاج مع طبيب مختص.

لكل حامل ... احذرى الدواء

يحق للمرأة الحامل أن تمرض، ولكن لا يحق لها أن تأخذ دواء! هذه العبارة تترد فى أوساط النساء خوفا من تشوهات الجنين أو ما شابه من مخاطر قد تحدث للجنين من جراء الأدوية فما هو تأثير تناول المرأة الحامل للأدوية وهل يجوز لها أن تتناول الدواء أم لا؟

 لكل حامل ... احذرى الدواء

يوضح الدكتور حسام تركى استشارى أمراض النساء والتوليد والعقم أن أى أدوية كيماوية تؤثر بشكل كبير على المرأة الحالم لذا لا يفضل أبدا أن تتناول الحامل أدوية ولكن فى حالة المرض يفضل البدء بالمكونات الطبيعية البديلة عن الكيميائية لتلافى الآثار الجانبية لها على الجنين.


ويشير إلى أنه يجب توخى الحذر فى حالة الاضطرار إلى تناول أى دواء ويبين أن هناك نساء يفرطن فى تناول الأدوية اعتقادا منهن أن ذلك يحسن من الحالة الصحية للجنين ولكن هذا وفقا لأحدث الدراسات يساعد على حدوث الإجهاض أو التشوهات الخلقية للجنين.


وأوضحت دراسة أمريكية أن تناول أى دواء خلال الـ20 يوما على تخصيب البويضة يؤدى إلى قتل البويضة لذا فإنه لا يمكن لأى سبب تناول أى دواء فى الشهر الأول من الحمل أما فى الشهر الثانى فقد يؤدى ذلك إلى حدوث الإجهاض.


ولكن بعد ذلك يمكن المتابعة مع الطبيب للتأكد من عدم احتمالية حدوث أى تشوه للجنين والتأكد أيضا من وجوب تناول الدواء.

ما هى أسباب الإصابة بتكيس المبايض؟

من الأمراض المتعارف عليها التى تصيب النساء قبل وبعد الزواج وقد تسبب لهن بعض المضاعفات التى من بينها تأخر الحمل فما هى أسباب الإصابة بتكيس المبايض؟

ما هى أسباب الإصابة بتكيس المبايض؟


يوضح الدكتور محمد مدحت استشارى أمراض النساء والتوليد أن تكيس المبايض هو أحد الأمراض التى يحدث نتيجة لاضطراب فى عملية الإباضة بسبب خلل هرمونى فى الجسم.


ويشير إلى أنه من أعراض تكيس المبايض اضطرابات الدورة الشهرية، وأيضا زيادة وزن الجسم بشكل ملحوظ وزيادة كثافة الشعر الزائد وظهوره فى مناطق غير معتاده كالذقن والوجه.


ويبين أنه حتى الآن لا تؤكد الدراسات الحديثة أسبابا واضحة للإصابة بتكيس المبايض ولكن قد يلعب العامل الوراثى دورا فى معدل الإصابة كما أن عامل السمنة وزيادة الوزن من العوامل التى تزيد من احتمالية الإصابة.

وقد تكون هناك بعض الأدوية لها تأثير فى ارتفاع نسب الإصابة منها أدوية الصرع وأدوية الجهاز العصبى.

أكد مصدر مسؤول في وزارة العمل لـ"العربية.نت" أنه خلال ثلاثة أشهر سوف تصدر قرارات جديدة، من شأنها أن تخفف من هروب العاملات المتكرر من المنازل في السعودية.
 

يأتي ذلك بعد مطالبات من قبل معظم المتضررين من هروب خادماتهم، بإيجاد حل يحد من هذه الظاهرة المتفاقمة، وتدخل الجهات المعنية بإيجاد أنظمة، وحلول تحفظ حق الكفيل والمكفول، ووضع عقوبات رادعة للهاربة من منزل مكفولها فضلا عن توحد كافة المواطنين بعدم تشغيل خادمة أو سائق هارب بحملات إعلانية توعوية ضخمة تقوم عليها الجهة المسؤولة.

وذكر فايز الصقري، من سكان مدينة عرعر، لـ"العربية.نت" أنه قبل أربعة أشهر أتى بخادمه من شرق آسيا، وبعد نهاية فترة التجربة هربت إلى مكان غير معلوم، وتم الإبلاغ عنها وبعد شهر قبضت عليها الجهات الأمنية.


فيما يرى عيسى العنزي، من سكان رفحاء أن على مكاتب الاستقدام أن تتحمل المسؤولية وليس المواطن، وطالب من المسؤولين بعمل آلية خاصة لمثل هذي الأمور.

وطالب يوسف الشريف، من سكان حائل، المواطنين بعدم تعرض أبنائهم للخادمات لأن ذلك هو السبب الرئيسي في هروب الخادمات من المنازل، فيما يرى عويد الشمري، من سكان طريف، بأن هروب الخادمات من المنازل يأتي نتيجة تعذيب بعض الأطفال والأمهات للخادمات.

فيما وضع راشد الهزاع، صاحب أحد مكاتب الاستقدام، اللوم على الأهالي الذين يقبلون بالأجر المطلوب من الهاربات للعمل لديهم، مشيرا إلى أن هذا هو الذي زاد من حجم المشكلة بشكل كبير.

كيف تتم عملية التلقيح الصناعى بنجاح؟

تجيب الدكتورة هناء عبد المنعم أستاذ أمراض النساء والتوليد جامعة الأزهر قائلة: إنه يمكن للرجل الإنجاب بالطرق الطبيعية، إذا كان متوسط السنتيمتر مكعب فى السائل المنوى يحتوى على عشرين مليون حيوان منوى، فأكثر ومجموع الحركة للحيوانات المنوية التى تتحرك (من النوع الأول والثانى) تشكل خمسين بالمائة من العدد الكلى للحيوانات المنوية .


صورة أرشيفية 

ويشير إلى أنه إذا قلت النسبة عن المعدل الطبيعى، فتقل نسبة قدرة الرجل على الإنجاب، لكن عندما يكون العدد من 12 إلى 20 مليون حيوان منوى، للسنتيمتر مكعب، يمكن له الإنجاب عن طريق التلقيح الصناعى (iu)، ونسبة نجاحه عالميا 25 بالمائة، وقد يحتاج لعمله من 4 إلى 6 مرات للحصول على نتيجة فعالة .


أضافت هناء أنه يمكن أن يتم فى عملية التلقيح الصناعى حقن السائل المنوى داخل رحم السيدة، بعد تجهيزه وغسله بالمعمل عن طريق قسطرة خاصة، عند التأكد من موعد التبويض، أو عمل تنشيط للمبايض للحصول على عدد اكبر بكثير من البويضات، وعندما يصل قطر البويضات من 18 إلى 22 مللى يتم إعطاء الحقن المفجرة للبويضات، ويتم حقن الحيوانات المنوية بالرحم بعد 36 ساعة من إعطاء الحقن المفجرة للبويضات ،اما إذا كانت الحيوانات المنوية عددها أقل من ذلك فيمكن الإنجاب عن طريق أطفال الأنابيب.

وصفة مقشرالمناطق السوداء:

المقادير:
كميات متساوية من الليمون + زيت الزيتون + ملح ناعم + سكر خشن)
الطريقة: اخلطي المقادير السابقة مع بعضها ثم ضعيها على المنطقة لمدة ساعة أو نصف ساعة على الأقل في حمام مليء بالبخار بعد كذلك افركي المنطقة ثم امسحي المنطقة بفوطه قديمه
ثم اغسلي المنطقة بماء دافئ وجل الاستحمام وافركي بالليفه واغسليه

وصفة الشوفان لتخفيف من سواد الركبه و الكوعين:
المقادير:1- عصير ليمونه+مسحوق الشوفان+كريم لوشن

الطريقة: امزجي الليمون مع مسحوق الشوفان وافركي الركبه والمرفق بهذا المزيج عده مرات في اليوم إلى أن تتخلصي من اللون الأسود ثم دهنهما بالكريم

وصفه الجلسرين لتخفيف من سواد الركبة والكوعين:
المقادير:1- عصير ليمونه+زيت زيتون أو جلسرين أو فازلين

الطريقة: اخلطي الليمون مع زيت الزيتون أو الجلسرين أو فازلين ودهنهما كل ليله وضعيها في قارورة واحتفظي بها في الثلاجة


خلطة الليمون والجلسرين للركب والكوعين:
المقادير: مقدار نصف فنجان من: (ليمون + جلسرين )

الطريقة: قومي بمزج الخليط السابق وضعيه على المنطقة

وصفه الليمون والملح لتخفيف من سواد الركبة:
المقادير:ليمونه+ملح

الطريقة: قسمي الليمونه إلى قسمين ثم رشيها بالملح وتوضع الكوعين على طاوله وتحتها قطعه الليمون لمده دقيقتين

وصفة الملح لتخفيف من سواد الركبه والكوعين:
المقادير:زيت زيتون +ملح

الطريقة: ضعي الملح مع زيت الزيتون ثم ضعي الخلطه على المنطقة ثم دلكيها وكرريها لمدة أسبوع

خلطة الملح لتبييض الركب والكوعين :
المقادير:زيت زيتون +نصف ليمونه+ملح ناعم

الطريقة: ضعي زيت زيتون على المنطقة السوداء وقومي بفرك المنطقة بالليمون و يكون الليمون مغمس بالملح

وصفة زيت اللوز لتخفيف من سواد الركبة و الكوعين:
المقادير: زيت لوز+ الملح+ مسحوق الشوفان +عصير ليمونه

الطريقة: اخلطي المقادير مع بعضها ثم تدهن على هذه المناطقثم افركيها

خلطة زيت الزيتون لازالة السواد:
المقادير: زيت زيتون+ليمون+ملح +جلسرين سائل

الطريقة: قومي بتسخين زيت الزيتون ثم قومي بوضع الزيت على المنطقة السمراء ثم قومي بفركها بالليمون وقليل من الملح وسائل الجلسرين ثم قومي بغسلها ملاحظة: ( ضعي الخلطة في علبه ليسهل حفظها وضعيها في الثلاجة وتستخدم هذه الخلطة مرتان في اليوم)

خلطة الملح وزيت الزيتون لإزالة السواد:
المقادير: زيت زيتون +ملح

الطريقة: قومي بخلط المقادير مع بعضها ثم قومي بوضع السائل على المنطقة السوداء ملاحظةتستخدم هذه الخلطة يوميا لمدة أسبوع)

وصفه لشد المناطق المترهلة:



المقادير:
 ثلج
الطريقة:قومي بتمرير قطعة الثلج على المنطقة كل صباح

خلطه الدقيق لتخفيف السواد الناتج عن الاحتكاك:

المقادير:مقدار ملعقة من دقيق+ حليب) + نصف ليمونه+نصف ملعقة زيت زيتون

الطريقة:قومي بخلط المقادير مع بعضها وضعيها على المنطقة السوداء

خلطه لتخفيف السواد الناتج عن الاحتكاك:
المقادير: سكر +زيت زيتون +ملح
الطريقة:قومي بخلط المقادير مع بعضها وضعيها على المنطقة السوداء

خلطة لتخفيف السواد الناتج عن الاحتكاك:

المقادير:مقدار- ملعقة منعسل+زيت زيتون)+نصف ليمون
الطريقة:قومي بخلط المقادير مع بعضها وضعيها على المنطقة السوداء

خلطه زيت الخروع لتخفيف السواد:

المقادير:زيت خروع+عسل

الطريقة:قومي بخلط المقادير مع بعضها وضعيها على المنطقة السوداء لمدة ربع ساعة ثم قومي بإزالته بالماء دافئ

خلطة بكربونات الصوديوم لتبييض الركب والكوعين:
المقادير: نصف ليمونه+ بكربونات الصوديوم +كميات متساوية من ليمونه+ خل تفاح +ماء الورد)

الطريقة: افركي المنطقة بنصف ليمونه وتكون مغمسة في بكربونات الصوديوم و اغسليه ثم ضعي الليمون و خل التفاح وماء الورد مع بعض ثم قومي بخلطهم ودهنهم على المنطقة السوداء
ملاحظةهذه الخلطات قبل الحمام )

العناية بالشفاة والاسنان وتحت الابط والرقبة

لترطيب الشفاه:
المقادير:أكياس شاي مستعمله

الطريقة:ضعي أكياس الشاي في الماء الدافئ وضعيها على شفتيك وقومي بالضغط عليها لمدة ثلاث دقائق





العناية بالشفاه:


المقادير:فازلين أو زبده الكاكاو +فرشة أسنان

الطريقة: قومي بدهن الشفاه بالفازلين أو زبده الكاكاو ليلا وعندما تستيقظين قومي بفركها بلطف بالفرشاة أو فوطه

ملمع شفاه من صنع يديك:

المقادير:1- ملعقة ك زيت اللوز الحلو+ 10 ثمرات من التوت البري +10 ملعقة عسل+1- ملعقة زيت فيتامين (e)

الطريقة :قومي بخلط جميع المكونات في صحن ثم قومي بتسخين الخلطه بالمايكروويف لمدة دقيقة أو حتى يبدأ الخليط بالغليان
ويمكن تسخين الخليط في وعاء داخل حمام ماء يغلي في الفرن أو أعلى الموقد الغازي.ثم قومي بهرس التوت بلطف ثم اتركي الخليط يبرد لخمسة دقائق وبعد ذلك يصفى خلال مصفاة رفيع لإزالة كلّ قطع الفاكهة ثم قلبي مره أخرى وضعي الخليط جانبا للتبريد بالكامل و عندما يبرد يعبأ في حاوية أو علبة بلاستيكية نقّالة صغيرة ثم ضعي كمية منه على شفتيك .



خلطه لتبييض الأسنان(1):

المقادير:عسل+معجون أسنان

الطريقة: قومي بمزج العسل مع المعجون وادعكي بها الأسنان تستخدم هذه الطريقة 3- مرات يوميا لمدة أسبوع

خلطه لتبييض الأسنان(2):

المقادير: فحم اسود+ ملح+قطعه صغيره من الليمون

الطريقة: قومي بطحن الفحم ثم قومي بإضافة الملح إليه ثم قومي بجلب قطعة الليمون وضعي مخلوط الفحم مع الملح على الليمون
وبعد الانتهاء قومي بغسل الفم بالماء ثم بمعجون الأسنان

خلطه لتبييض وإزالة البقع من الأسنان:


المقادير: عصير ليمونه+ فرشاة أسنان

الطريقة: قومي بدعك أسنانك بالفراشة مع عصير الليمون

لإزالة المواد العالقة بالأسنان(1):





المقادير:ملح

الطريقة:اغمسي إصبعك بالماء ثم الملح ثم ادعكي بها أسنانك

وستشعرين بالانتعاش ثم تمضمضي بعد ذلك بالماء البارد,
ملاحظة: (استعملي هذه الطريقة مره واحدة في الأسبوع مع الاحتراس ألا يخدش الملح اللثة)

لإزالة المواد العالقة بالأسنان(2):



المقادير:ملح+كوب ماء دافئ
الطريقة: قومي بإضافة الملح مع الماء وتمضمضي فهو يفيد في حالات قروح الفم والالتهابات ويساعد على التخلص منها.





خلطه لإزالة سواد الإبط:

المقادير:حليب بودرة+ليمونه
الطريقة: ضعي الخليط في الإبط إلى أن يجف ثم قومي بتقشيره بيديك

خلطه لإزالة سواد الإبط(2):

المقادير:سائل الجلسرين+ليمونه
الطريقة: ضعي سائل الجلسرين ثم قومي بوضع الليمون ثم اغسلي المنطقة وجففيها ثم امسحيها بالقطن بوضعه في فنجان قهوة مع الليمون

لتبييض الرقبة وإزالة السواد منها وشدها :

المقادير:زيت زيتون+ليمون
الطريقة: قومي بمزج زيت الزيتون مع الليمون وضعيه على رقبتك كقناع


شراب لتقوية الشعر:


المقادير:ملعقة صغيره خميرة +قليل من الماء الدافئ +كاس من الحليب +قليل من العسل للتحلية
الطريقة:تذوب الخميرة في الماء الدافئ ثم يسخن الحليب إلى الدرجة التي تفضلين تناوله بها ويصب على الخميرة المذوبة في الماء ثم يحلى بالعسل ويشرب على الريق صباحا قبل الآكل استمري على اخذ هذه الوصفة لمدة أسبوع على الأقل

لتخفيف الم ازالة الشعر و لازالة الجلد الميت و الشعر الصغير :

المكونات
خميره
عسل
ماء ورد
ليمون
اخلطي الخمير مع العسل و خففيه قليلا بماء الورد و الليمون
ادهني المنطقه المرغوب ازالة الشعر منها و اتركيه الى ان تجف ثم مددي الحلاوه
و ابدئي في الازاله


لتخفيف الالام :





3 ملاعق سكر
قرص خميره (من الصيدليه)
يداب السكر في نص كاس من الماء مع قرص الخميره و تحرك جيدا ثم تمسح به
المنطقه المطلوبه وانتظري حتى تجف و بعد ذلك تمد الحلاوه و ازيلي الشعر


للتقليل من الم ازالة الشعر :

يوضع معجون الاسنان على المنطقه الحساسه او الوجه او الابط لمدة 5 دقائق
ثم تمسح تماما و تجري عملية الازاله و سوف يصبح الالم لديك ضعيف او حتى
ليس له و جود


عند ازالة الشعر من الاماكن الحساسه بالشفره و ظهور حساسيه :

قومي بملئ اناء حتى ربعه بالماء ثم اذيبي فيه حبتين من اسبرين مع اضافة
نقطه من القرسلين اليهما ثم مرري هذا المزيج على الاماكن الملتهبه و سيزول
الالتهاب باذن الله من الممكن استبدال الاسبرين بالبندول


وصفات لمنع نمو الشعر و التخلص من الاحمرار و التطهير :

_مسحوق الماء البارد و الملح بنسبه ملعقه ملح و 3 ملاعق ماء لمدة 5 دقائق
ثم شطفه بالماء
_ بعد ازالة الشعر بالحلاوه دلكي جلدك بالليمون و اتركيه فتره
_ يخلط قليل من الماء مع البودره (بزدرة اطفال)ثم يعمل منع عجينه لينه و
توضع على المكان المنزوع منه الشعر ثم تترك حتى تجف و تغسل هذا القناع
يخفف من الاحمرار والحساسيه الناتجه عن نزع الشعر
_ النشا و ماء الورد و قليل من الليمون يوضع على الجسم بعد الحلاوه
هذا لقناع لتخفيف تهيج البشره
_ للتخلص من تحسس البشره بعد ازالة الشعر الزائد من الوجه
املئي و عاء بمقدار وافر من الثلج و اضيفي اليه 4 اكواب من الحليب السائل
غطسي قطعه من القطن و ضعي طبقه من السائل على المناطق التي تعاني
من الاحمرار و تركيها لتجف ثم ضعي طبقه ثانيه لمدة 15 دقيقه و كرري العمليه
مرتين حتى تعود البشره لطبيعتها

 


نصائح لوقف نمو الشعر :

_ انقعي ترمس في ماء لمدة 6 ساعات ثم خذي الماء احتفضي به في الثلاجه
و ادهني منه على يديك و رجليك و كل مكان تريدينه خاليا من الشعر و استمري
على ذلك مدة 3 اسابيع يوميا
_ ياخذ 3 من من نبات السعد و تضاف الى لتر ماء و ترفع على النار الى ان تغلي
ثم تترك لتنقع لمدة ربع ساعه ثم توضع على الجسم كغسول بعد ازالة الشعر
لمدة 6 ايام متواصله من كل شهر
_ خذي زيت زيتون وادهنيه على جسمك ستلاحظين ان الشعر نموه يتاخر عندما
ينبت الشعر لكنه خفيف اما اذا كان غليظ من نوعه فسينبت ضعيفه جدا


اصنعي الحلاوه لازالة الشعر بنفسك :

8 اكواب من محلول السكر المركز (ماء + سكر بنسبة متساويه)
كوب عصير الليمون
كوب زيت الخروع(ان امكن)
2كوب من الماء
كميه قليله من الجلسرين

تسخن جميع المقادير ما عدا الجلسرين على النار مدة 45 دقيقه
و عندما يتحول لون الخليط الى اللون البني يرفع من فوق النار و يضاف اليه
الجلسرين و يترك ليبرد ينظف الجلد بالحليب البارد مع عنل مساج للجلد اثناء ذلك
لتسهيل ازالة الشعر
تفرد مادة الخليط على المكان المراد بحيث تكون في اتجاه نمو الشعر و تلف
بقطعه قماش نظيفه لتلتصق بماده الخليط تجذب قطعة القماش بحركه سريعه
في الاتجاه المخالف لوضع الخليط لتنزع الشعر من مكانه والذي يظهر ملتصقا
بها واخيرا توضع طبقه من الكريم مع عمل مساج للجلد
يمكن استخدام الخليط بارد او دافئا
لا يجوز استخدام هذه الطريقه لازالة شعر الوجه لانها قد تضر ببشرة الوجه