وصفات طبيعية لمحاربة دهون البطن العنيدة
انشغالنا بإيقاع الحياة، ومقاومتنا الضعيفة أمام إغراء الطعام، يجعلنا في
حاجة لحلول مساعدة في رحلة خسارة دهون البطن، نقدم لك ثلاث وصفات سهلة
التحضير تساعدك على حرق هذه الشحوم.
الوصفة الأولى:
المقادير:
زنجبيل
نعناع
نصف ليمونة
طريقة التحضير:
امزجي ملعقة كبيرة من الزنجبيل والنعناع في الماء، واغلي الخليط جيدا ثم صفيه وضعيه في زجاجة، بعد أن يبرد المزيج، اشربي منه ثلاثة أكواب يوميا.
الوصفه الثانية:
المقادير:
ملعقتان صغيرتان مرميه
ملعقتان صغيرتان بابونج
ملعقتان صغيرتان اكليل الجبل.
طريقة التحضير:
اغلي جميع المقادير السابقة، واشربي منها قدر الإمكان لتعمل علي إذابة دهون البطن سريعا.
المقادير:
ملعقتان صغيرتان مرميه
ملعقتان صغيرتان بابونج
ملعقتان صغيرتان اكليل الجبل.
طريقة التحضير:
اغلي جميع المقادير السابقة، واشربي منها قدر الإمكان لتعمل علي إذابة دهون البطن سريعا.
الوصفه الثالثة:
انقعي القليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة شرائح، واتركي الشراب طوال الليل ثم اشربي منه كوبا على الريق.
انقعي القليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة شرائح، واتركي الشراب طوال الليل ثم اشربي منه كوبا على الريق.