الحمل و زيادة فرص حدوثه
الحمل حلم كل الازواج يسعيان دوما لتحقيقه.
خصوصا الحمل الاول
هذه بعض النصائح لزيادة فرص وقوع الحمل.
- يجب الجماع كل 3 أيام على الأقل حتى تتجدد الحيوانات المنوية.
- ليس من الضرورة حدوث النشوة عند الأنثى حتى يحدث الحمل.
- الابتعاد قدر المستطاع عن الضغوطات النفسية وتعزيز التغذية الصحية بالفيتامينات المتنوعة والأملاح المعدنية.
- حماية الجلد من التعرض للمواد الكيماوية السامة أو استنشاق الأبخرة والغازات النفاثة وذلك يشمل المبيدات الحشرية والأصباغ والمحاليل العضوية المختلفة والامتناع عن استخدام العطور ذات الرائحة القوية.
- الإسراف في شرب القهوة يقلل من نسبة حدوث الحمل ولذلك يجب عليك التقليل من تناولها وعدم استهلاك أكثر من ثلاث فناجين قهوة صغار في اليوم.
- نظافة المنطقة التناسلية للمرأة مهم جدا.
- بالنسبه للرجل يجب الاعتناء بنوعية الملابس الداخلية التي يرتديها فيجب أن تكون من المادة القطنية وليست من النايلون أو الصوف، كما يجب أن تكون فضفاضة وليست ضيقة لأنها تضغط على الخصية فتؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية
خصوصا الحمل الاول
هذه بعض النصائح لزيادة فرص وقوع الحمل.
- يجب الجماع كل 3 أيام على الأقل حتى تتجدد الحيوانات المنوية.
- ليس من الضرورة حدوث النشوة عند الأنثى حتى يحدث الحمل.
- الابتعاد قدر المستطاع عن الضغوطات النفسية وتعزيز التغذية الصحية بالفيتامينات المتنوعة والأملاح المعدنية.
- حماية الجلد من التعرض للمواد الكيماوية السامة أو استنشاق الأبخرة والغازات النفاثة وذلك يشمل المبيدات الحشرية والأصباغ والمحاليل العضوية المختلفة والامتناع عن استخدام العطور ذات الرائحة القوية.
- الإسراف في شرب القهوة يقلل من نسبة حدوث الحمل ولذلك يجب عليك التقليل من تناولها وعدم استهلاك أكثر من ثلاث فناجين قهوة صغار في اليوم.
- نظافة المنطقة التناسلية للمرأة مهم جدا.
- بالنسبه للرجل يجب الاعتناء بنوعية الملابس الداخلية التي يرتديها فيجب أن تكون من المادة القطنية وليست من النايلون أو الصوف، كما يجب أن تكون فضفاضة وليست ضيقة لأنها تضغط على الخصية فتؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية