الأكل بشراهة قد يؤدي الى زيادة الوزن
اضطراب " الأكل بشراهة أو بنهم " يعني : تناول كميات كبيرة من المواد الغذائية بشكل غير طبيعي، و تناول الطعام و بعد حد الشبع .
حيث أن هذا الاضطراب يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن الكبيرة، ومن هذه الآثار الجانبية والجسدية و النفسية ، الممكن حدوثها :
- السكري من النوع الثاني.
- أمراض القلب.
- ارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع نسبة الكولسترول.
- الاكتئاب او القلق.
- زيادة التوتر.
- صعوبة في النوم.
- ضعف الثقة بالنفس.
- أفكار انتحارية.
لذا على الشخص الانتباه إلى طعامه و كميته و نوعيته.