وصفة طبيعية لخشونة الركبة
الركبة من أكثر المناطق التي قد تتعرض للتشقق والخشونة حيث أنها تكون مكشوفة في أغلب الوقت وتكون عرضة للتغيرات المناخية التي قد تضر بها .
وفيما يلي خلطة طبيعية ، لتنعيم الركبة وتخلصها من الخشونة ، تتوفر مكوناتها جميعاً في منزلك كما أنها ليس لها أي آثار جانبية .
المكونات :
لب 2 ثمرة خيار مقشرة .
قشر الخيار المقطع .
ملعقتين حلبة مطحونة .
مقدار مناسب من الخل .
ملعقتين زيت زيتون .
قليل من الملح .
3 فصوص ثوم .
الطريقة :
ضعي جميع المكونات معاً ماعدا قشر الخيار في إناء ثم قومي بوضعهم على نار هادئة حتى يصير المزيج لديك شبيه بالمرهم .
قومي بدهن الركب والمفاصل جيداً به ، وضعي قشر الخيار فوق ركبتيك بحيث
يكون الوجه الأخضر للخارج واتركيه على قدميك لمدة تتراوح من 3 : 4 ساعات .
ثم اغسليها بماء دافئ ، وكرري هذه العملية يومياً .