لغة ألوان الشفاه الصحية
* الشفاه الحمراء
تمدد في الأوعيه الدموية ،، ما يشير إلى ارتفاع في ضغط الدم
العلاج
التخفيف من المنتجات الحيوانيه والأطعمه المالحه
* الشفاه الشاحبه والمائله إلى البياض
خمول في الدورة الدمويه يتسبب في ركود في الدم وفي مشكلات على مستوى الجهاز اللمفاوي ،، وفي الحساسية
العلاج
التخفيف من مشتقات الحليب والسكريات وتفادي المواد الاصطناعيه المضافه إلى الأطعمه
* الشفاه التي تميل زواياها إلى الإصفرار
إجهاد في الكبد يتسبب في زيادة في إفراز عصارته
العلاج
التخفيف من الدهون والأطعمه المقليه والبيض
* الشفاه الداكنه أو المائله إلى الزرقه
تراكم الحوامض الدهنيه والأملاح حول الأمعاء والمعده
العلاج
التخفيف من الدهون المشبعه والإكثار من تناول الخضار الورقيه الخضراء
* انتفاخ في الشفه العليا
المعده لا تقوم بوظيفتها بفعالية
العلاج
عدم الإكثار من تناول نوع واحد من الأطعمه فالمعده تفضل التنوع المتوازن
* انتفاخ في الشفه السفلى
الأمعاء الغليظه مترهله ومحتقنه
العلاج
الإكثار من تناول الألياف الغذائيه والتخفيف من الحلويات والدقيق الأبيض ومشتقات الحليب