حرق الدهون بالتوابل
الفلفل :
يساعد الفلفل على حرق الدهون الزائدة وبالتالى التخلص من الوزن الزائد .
القرفة :
القرفة لها تأثير كبير على حرق الدهون خاصة دهون البطن , كما ان لها قدرة كبيرة على خفض مستوى السكر فى الدم وبالتالى فقدان المزيد من الوزن خاصة فى منطقة البطن.
الكمون :
يقوم الكمون على زيادة التمثيل الغذائى مثلة مثل الفلفل كما يزيد من نشاط القلب وبالتالى يخفض الوزن.
الكركم:
مسحوق الكركم له العديد من الفوائد فهو قادر على التخلص من سموم
الجسم الضارة كما يساعد على زيادة التمثيل الغذائى وبالتالى خفض الوزن.
الجسم الضارة كما يساعد على زيادة التمثيل الغذائى وبالتالى خفض الوزن.