حرصت حسناوات أوروبا على حضور بطولة كأس الأمم الأوربية "يورو 2012"، حيث زاحمت الفتيات الشباب المولعين بكرة القدم فى استادات وارسو وكييف العاصمتين اللتين تستضيفان البطولة لهذا العام.
الشعر ينمو أسرع في الصيف
يتدفق الدم في الجسم بشكل أقوى خلال فصل الصيف وتصبح الخلايا أكثر نشاطاً، مما يترتب عليه نمو الأظافر والشعر بشكل أسرع. وتنتظم عملية النمو مجدداً في الفترة الانتقالية من الصيف إلى الشتاء، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية أندرياس فينر بالعاصمة الألمانية برلين .
ويرى الطبيب الألماني أن الاعتقاد بأن مراحل نمو القمر لها تأثير على
مراحل نمو الشعر لا يعدو كونه مجرد خرافات، ويقول :”لا توجد قياسات تثبت ما
إذا كان الشعر ينمو أسرع وأقل كثافة أو أبطأ وأكثر كثافة ارتباطاً بمراحل
نمو القمر”.ويضيف فينر أنه وغالباً ما يكون ملمس الشعر في الشتاء جافاً.
وبخلاف الرياح والبرودة وغطاء الرأس يلحق الهواء الجاف داخل المنزل ضرراً بالشعر. إذ يرتبط ملمس الشعر بالرطوبة، نظراً لأن الماء هو الذي يمنح الشعر النداوة والنضارة، وكلما كان هواء البيئة المحيطة جافاً، كان الشعر أكثر جفافاً وخشونة .
وبخلاف الرياح والبرودة وغطاء الرأس يلحق الهواء الجاف داخل المنزل ضرراً بالشعر. إذ يرتبط ملمس الشعر بالرطوبة، نظراً لأن الماء هو الذي يمنح الشعر النداوة والنضارة، وكلما كان هواء البيئة المحيطة جافاً، كان الشعر أكثر جفافاً وخشونة .
قشرة الشعر
يجب أن تعرفي نوع القشرة حتى تستطيعي التعامل معها بصوره صحيحة.
و هناك 3 أنواع من القشرة و هي:
- القشرة العادية:
و هي التي تكون صغيره لمتوسطه في الحجم و التي تصيب كثيرين منا.
- القشرة المرضية:
و هي تكون ملتصقة بالفروه.
- القشرة نتيجة استخدام منتجات ستالين:
بكثرة و عدم غسيل الشعر جيدا و هذه تكون رفيعة و صغيره جدا.
القشرة المرضية الملتصقة بالفروة:
حلها الذهاب إلي طبيب إمراض جلديه و لابد إن تعملي جلسات تعقيم لان هذه القشرة عبارة عن نوع من مرض جلدي قوي و يجب التخلص منه و إلا يتسبب في تساقط الشعر.
القشرة الرفيعة الناتجة عن استخدام منتجات الستالين:
لابد أن تقللي من استخدام هذه المنتجات لأنها مضره للشعر و لابد إن يكون اختيارك للشامبو Clarifying المنقي لكي يزيل لك هذه الرواسب لان تركها في الشعر غير صحي.
القشرة العادية:
أسبابها:
تغيير الفصول, عدوي, عصبيه شديدة, دهون كثيرة في الشعر و عدم الاهتمام بغسيله كثره منتجات الألبان و استخدام شامبو و منتجات خطأ تحتوي علي كيماويات كثيرة
القشرة العادية تحتاج إلي عناية خاصة لان التخلص منها ليس امر سهل لابد من استخدام شامبو ضد القشرة و لا تستخدمي معه إي شيء أخر مثل حمام كريم او زيوت و إلا لن تزول عندما تغسلين شعرك يجب أن تدلكي الشامبو جيدا في الفروه و لمده أطول من الشامبو العادي و عندما نتخلص من القشرة نستخدمه لمده أسبوعين للتأكد من إنها زالت تماما ثم نعود للروتين العادي الخاص بنا.
شامبو القشرة يجفف الشعر:
معلومة صحيحة و لكن إذا استخدمتي معه اي شيء فلن يزول و ستطول مده استخدامك له و بالتالي يظل شعرك جافا.
لتتخلصي من القشرة:
لابد من النظافة المستمرة لأدوات شعرك الفوطة غياراتك و أكياس المخدات حتي لا يعدي شعرك مره أخري.
10 نصائح" سهلة و بسيطة للحفاظ على الشعر الأسود
تعتبر حماية الشعر مسألة غاية في الصعوبة وهي في نفس الوقت ذات أهمية شديدة للحفاظ على سلامة شعرك.
كما يعتبر الشعر الأسود بطبيعته جافاً، لذا فهو بحاجة إلى الحفاظ عليه
والحفاظ على فروة الرأس ناعمة، كما أن ذلك يفرز من نمو شعرك ويجعله صحياً
وأكثر لمعاناً.
وإليك النصائح التي ينبغي عليك أن تتبعيها إذا كنت من ذوات الشعر الأسود:
1- ضعي زيوت الشعر بصورة يومية على فروة رأسك:
لأن هذه الزيوت الطبيعية ستزيد من لمعان شعرك ونعومته والحفاظ عليه بصورة صحية.
2- قللي من عدد مرات غسيل الشعر:
لأن كثرة غسيل شعرك ستزيده جفافاً على المدى الطويل وتضر به.
3- بعد وضع الشامبو إلى شعرك يجب أن تضيفي إليه المرطب:
لأن ذلك سيزيد من درجة نعومة شعرك الأسود وترطيبه.
4- قللي من درجة الحرارة عند تجفيف شعرك:
وتجنبي استخدام أمشاط الشعر الساخنة وغيرها من أدوات فرد الشعر ذات الحرارة العالية.
5- قبل الذهاب إلى الفراش حاولي أن تنامي على وسادة مريحة أو أن تغطي شعرك “باسكارف”.
6- إذا كانت أنشطتك اليومية تؤدي إلى العرق فتجنبي وضع الشامبوهات بصورة يومية.
7- تدل الوجبة الصحية على سلامة شعرك، لذا تناولي الوجبات الغذائية ذات القيمة العالية.
8- اهتمي بتسريحة شعرك وقصته:
وذلك من أجل الحفاظ على نهايات شعرك.
9- لا تكرري من تلوين شعرك:
لأن ذلك سوف يجعله أكثر جفافاً وسيلحق الضرر به.
10- استخدمي المياه وبصورة معقولة عند تطويل شعرك.
19 حيلة منزلية" رائعة للعناية بجمالك
كثير من مشاكل بشرتك يمكنك القضاء عليها وأنتِ في المنزل، باستخدام مكونات طبيعية وأدوات منزلية غير متوقعة!
حددي مشكلتك أولاً ثم استفيدي من خبرات الآخرين التي نجمعها لك في 19 نصيحة مفيدة.
1- إذا كنت تعانين من إصفرار الأظافر، دلكيها بمعجون الأسنان للتخلص من الصبغة اللونية الموجودة بها، ويمكنك إضافة قطرات من عصير الليمون لتبييض لون الأظافر أيضا.
2- استخدمي الأزرار القديمة لتجميع كل زوجين من الأقراط في زر واحد ثم خزني الأزرار في مكان واحد حتى لا تضيع بين إكسسواراتك الأخرى أو تتناثر فى أي مكان.
3- يمكنك استخدام الملح فى التخلص من العلكة اللاصقة فى شعرك. اغمرى خصلة الشعر فى ماء مملح ثم حاولي نزع العلكة بتمشيط الشعر.
وهناك حيلة أخرى فى نزع العلكة وهى استخدام مكعبات الثلج عليها، ضعي القليل من الثلج فى كيس بلاستيك ثم دلكي بها العلكة حتى تتجمد ثم انزعيها بيديك ويمكنك إضافة القليل من زيت الزيتون لتسهيل عملية نزعها.
4- استخدمي بودرة القرفة او زيت القرفة على الشفاه لتنشيط الدورة الدموية بها وإكسابها حمرة طبيعية ومظهرا ممتلئا جذابا.
5- استعيني بظلال الجفون فى إخفاء الشعيرات البيضاء الموجودة بجذور رأسك، انثري سبراي شعر خفيفا عليها ثم باستخدام فرشاة صغيرة ضعي على الجذور ظل جفون باللون الذي يناسب لون شعرك.
6- استخدمي مكواة السيراميك فى كي الأجزاء التى يصعب الوصول إليها من ملابسك بالمكواة العادية من بين الأزرار.
7- لتقوية شعرك، اصنعي قناعا منزليا من صفار البيض وزيت الزيتون. فالبروتين الموجود بالبيض يساعد على تقوية خصلات الشعر اما زيت الزيتون فسيعمل على ترطيبه وتنعيمه.
8- فى حالة عدم توافر المناديل الخاصة بامتصاص زيوت البشرة، استخدمي مناديل التواليت فى التخلص من الزيوت الموجودة فى مناطق الانف والجبهة.
9- إذا كنت تعانين من البشرة الحساسة أو الجافة، ضعي ملعقتي عسل على وجهك واتركيها لمدة 10 دقائق. فالعسل سيعمل على ترطيب وتلطيف البشرة.
10- فى حالة وضع كريم التسمير بشكل خاطئ بحيث يجعل بشرتك متفاوتة فى اللون، يمكنك استخدام التونر المزود بالكحول للتخلص من البقع وعلاج المناطق التى تم تسميرها بشكل خاطئ.
11- استخدمي الورق اللاصق” السوليتيب” فى التخلص من القشور الموجودة على بشرة الشفاه بلصقها على البشرة ثم نزعها
ـ أو يمكنك استخدامه فى اختبار ألوان طلاء الأظافر بلفه حول الظفر قبل وضع اللون بدلا من وضع اللون مباشرة . هذه الحيلة ستناسبك إذا كنت تختبرين ألوانا عديدة ولا ترغبين فى تشويه مظهر أظافرك قبل وضع اللون المختار.
12 – لمنع تجريح بشرتك أن تقرح الجلد عند ارتداء الحذاء الضيق أو ذى الكعب العالى والرفيع، ادهني المناطق المعرضة للخطر من بشرتك بالفازلين قبل ارتداء الحذاء مباشرة.
13- يمكنك استخدام غسول الفم الشهير Listerine فى علاج البثور المتقرحة فهو يتميز بخصائص مطهرة وقاتلة للبكتيريا.
14- فى حالة حدوث احتراق لبشرة الجبهة أثناء فرد الشعر بالمكواة، اسرعي بوضع القليل من الزبادي البارد على البشرة، فالبرودة ستعمل على تهدئة البشرة بينما ستساعد مكونات الزبادي على تقليل الإحمرار والإسراع من عملية الشفاء.
15- استخدمي الخل الأبيض فى التخلص من لون البشرة الأزرق الذي يصاحب الكدمات، فلا تنسي أنه يتميز بعناصر منظفة ومبيضة للون البشرة.
16- إذا كنت تستخدمين الأمواس فى إزالة الشعر ولا تستخدمي كريمات الحلاقة، استبدليها ببلسم الشعر فهو يخلق طبقة ناعمة وواقية بين شريحة الموس وبشرتك الحساسة.
17- يمكنك الإستعانة بالنشا فى فك العقد المستعصية فى السلاسل أو رباط الحذاء أو القلادة. وضع النشا على العقدة سيجعل الأمر أسهل.
18- إذا كنت تعانين من البشرة الجافة أو التقشف سواء فى فصل الصيف أو الشتاء، أضيفي القليل من دقيق الشوفان المخصص للطبخ فى ماء الإستحمام، فهو يساعد على تهدئة بشرة على الفور.
19- استخدمي زيت الأطفال على الجزء الأمامي من عظمة الساق، لإكسابها لامعا أكبر ومظهرا أكثر رفعا وجاذبية.
حددي مشكلتك أولاً ثم استفيدي من خبرات الآخرين التي نجمعها لك في 19 نصيحة مفيدة.
1- إذا كنت تعانين من إصفرار الأظافر، دلكيها بمعجون الأسنان للتخلص من الصبغة اللونية الموجودة بها، ويمكنك إضافة قطرات من عصير الليمون لتبييض لون الأظافر أيضا.
2- استخدمي الأزرار القديمة لتجميع كل زوجين من الأقراط في زر واحد ثم خزني الأزرار في مكان واحد حتى لا تضيع بين إكسسواراتك الأخرى أو تتناثر فى أي مكان.
3- يمكنك استخدام الملح فى التخلص من العلكة اللاصقة فى شعرك. اغمرى خصلة الشعر فى ماء مملح ثم حاولي نزع العلكة بتمشيط الشعر.
وهناك حيلة أخرى فى نزع العلكة وهى استخدام مكعبات الثلج عليها، ضعي القليل من الثلج فى كيس بلاستيك ثم دلكي بها العلكة حتى تتجمد ثم انزعيها بيديك ويمكنك إضافة القليل من زيت الزيتون لتسهيل عملية نزعها.
4- استخدمي بودرة القرفة او زيت القرفة على الشفاه لتنشيط الدورة الدموية بها وإكسابها حمرة طبيعية ومظهرا ممتلئا جذابا.
5- استعيني بظلال الجفون فى إخفاء الشعيرات البيضاء الموجودة بجذور رأسك، انثري سبراي شعر خفيفا عليها ثم باستخدام فرشاة صغيرة ضعي على الجذور ظل جفون باللون الذي يناسب لون شعرك.
6- استخدمي مكواة السيراميك فى كي الأجزاء التى يصعب الوصول إليها من ملابسك بالمكواة العادية من بين الأزرار.
7- لتقوية شعرك، اصنعي قناعا منزليا من صفار البيض وزيت الزيتون. فالبروتين الموجود بالبيض يساعد على تقوية خصلات الشعر اما زيت الزيتون فسيعمل على ترطيبه وتنعيمه.
8- فى حالة عدم توافر المناديل الخاصة بامتصاص زيوت البشرة، استخدمي مناديل التواليت فى التخلص من الزيوت الموجودة فى مناطق الانف والجبهة.
9- إذا كنت تعانين من البشرة الحساسة أو الجافة، ضعي ملعقتي عسل على وجهك واتركيها لمدة 10 دقائق. فالعسل سيعمل على ترطيب وتلطيف البشرة.
10- فى حالة وضع كريم التسمير بشكل خاطئ بحيث يجعل بشرتك متفاوتة فى اللون، يمكنك استخدام التونر المزود بالكحول للتخلص من البقع وعلاج المناطق التى تم تسميرها بشكل خاطئ.
11- استخدمي الورق اللاصق” السوليتيب” فى التخلص من القشور الموجودة على بشرة الشفاه بلصقها على البشرة ثم نزعها
ـ أو يمكنك استخدامه فى اختبار ألوان طلاء الأظافر بلفه حول الظفر قبل وضع اللون بدلا من وضع اللون مباشرة . هذه الحيلة ستناسبك إذا كنت تختبرين ألوانا عديدة ولا ترغبين فى تشويه مظهر أظافرك قبل وضع اللون المختار.
12 – لمنع تجريح بشرتك أن تقرح الجلد عند ارتداء الحذاء الضيق أو ذى الكعب العالى والرفيع، ادهني المناطق المعرضة للخطر من بشرتك بالفازلين قبل ارتداء الحذاء مباشرة.
13- يمكنك استخدام غسول الفم الشهير Listerine فى علاج البثور المتقرحة فهو يتميز بخصائص مطهرة وقاتلة للبكتيريا.
14- فى حالة حدوث احتراق لبشرة الجبهة أثناء فرد الشعر بالمكواة، اسرعي بوضع القليل من الزبادي البارد على البشرة، فالبرودة ستعمل على تهدئة البشرة بينما ستساعد مكونات الزبادي على تقليل الإحمرار والإسراع من عملية الشفاء.
15- استخدمي الخل الأبيض فى التخلص من لون البشرة الأزرق الذي يصاحب الكدمات، فلا تنسي أنه يتميز بعناصر منظفة ومبيضة للون البشرة.
16- إذا كنت تستخدمين الأمواس فى إزالة الشعر ولا تستخدمي كريمات الحلاقة، استبدليها ببلسم الشعر فهو يخلق طبقة ناعمة وواقية بين شريحة الموس وبشرتك الحساسة.
17- يمكنك الإستعانة بالنشا فى فك العقد المستعصية فى السلاسل أو رباط الحذاء أو القلادة. وضع النشا على العقدة سيجعل الأمر أسهل.
18- إذا كنت تعانين من البشرة الجافة أو التقشف سواء فى فصل الصيف أو الشتاء، أضيفي القليل من دقيق الشوفان المخصص للطبخ فى ماء الإستحمام، فهو يساعد على تهدئة بشرة على الفور.
19- استخدمي زيت الأطفال على الجزء الأمامي من عظمة الساق، لإكسابها لامعا أكبر ومظهرا أكثر رفعا وجاذبية.
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)