أفضل وسائل فرد الشعر بالمنزل
المواظبة على تصفيفة شعر بعينها من الأخطاء الشائعة التى كثيرا ما تقترفها السيدات دون إدراك أن هذا الخطأ يقلل من جمالهن بل وفى بعض الأحيان يضفى نوعا من الرتابة على مظهرهن بما يجعلهن يظهرن اكبر سنا، لذلك ينصح خبراء تصفيف الشعر بتغيير تصفيفه من حين لآخر.
ومن أفضل الأساليب للحصول على شعر مختلف فرد خصلاته بشكل طبيعى وجذاب خاصة إذا كنت تعتادين على تمويج شعرك أو انه ذو طبيعة مموجة. ويبقى السؤال الآن : ما هى الطريقة المثلى لفرد الشعر دون التأثير عليه سلبا بشكل يؤثر على صحته وجماله وبالتالى نموه.
مخاطر فرد الشعر كيميائيا وبالمكواة:
الكثير من مواد فرد الشعر الكيميائية حاليا والتى تلجأ إليها نسبة كبيرة من السيدات بل والفتيات، ضارة بالشعر بشكل كبير قد يصل إلى التسبب فى نهاية المطاف إلى مشاكل أكبر قد يصعب حلها مثل تقصف اطراف الشعر وبالتالى تساقطه بشكل مرضي.
تعرف على فوائد الشاي الأخضر وعلاقته بإنقاص الوزن؟
أشارت
عدة تجارب، أن شرب الشاي الأخضر له علاقة مباشرة بإنقاص الوزن الزائد، حيث
يساعد الجسم في حرق الدهون، أضيف لذلك الفوائد العديدة للشاي الأخضر مثل
تأخير علامات كبر السن من تجاعيد الجلد مثلا، والوقاية من السرطان وحتى في
القوة والنشاط الرياضي أو الجنسي.
من المهم شرب الشاي الأخضر
بشكل منتظم، ولفترة معقولة لظهور النتائج، ويجب شرب الشاي الأخضر على الأقل
مرة أو مرتين يوميا، ولأفضل النتائج يفضل شربه ثلاث إلى أربع مرات
باليوم.
وطريقة تحضير الشاي الأخضر أن تغلي ماء نقي ثم تسكبيه في كوب بداخله بعض ورقات الشاي الأخضر المجففة، انتظري ثلاث دقائق ثم قومي بإخراج ورقات الشاي والتي غالبا ما ستطفو على السطح أو ستكون بحجم كبير منتفخ يسهل إزالتها، لا تترك الأوراق داخل الماء أكثر من خمس دقائق.
هناك أكياس للشاي الأخضر صممت لتسهيل المهمة حيث تستخدم كيس شاي في كل مرة بنفس الطريقة. إلا أننا ننصح باستخدام أوراق الشاي المجفف بدلا من أكياس الشاي ولا بأس بها على كل حال.
يفضل شرب الشاي الأخضر بعد وجبات الطعام ويمكن شربه في أي وقت خصوصا للحصول على الفائدة بسرعة حيث إنه خلال أيام ستجد تحسنا في الصحة بشكل عام وستبدأ ملاحظة وزنك كيف بدأ يعود للطبيعي طبعا بجانب الملاحظات الأخرى والتمارين الرياضية.
وطريقة تحضير الشاي الأخضر أن تغلي ماء نقي ثم تسكبيه في كوب بداخله بعض ورقات الشاي الأخضر المجففة، انتظري ثلاث دقائق ثم قومي بإخراج ورقات الشاي والتي غالبا ما ستطفو على السطح أو ستكون بحجم كبير منتفخ يسهل إزالتها، لا تترك الأوراق داخل الماء أكثر من خمس دقائق.
هناك أكياس للشاي الأخضر صممت لتسهيل المهمة حيث تستخدم كيس شاي في كل مرة بنفس الطريقة. إلا أننا ننصح باستخدام أوراق الشاي المجفف بدلا من أكياس الشاي ولا بأس بها على كل حال.
يفضل شرب الشاي الأخضر بعد وجبات الطعام ويمكن شربه في أي وقت خصوصا للحصول على الفائدة بسرعة حيث إنه خلال أيام ستجد تحسنا في الصحة بشكل عام وستبدأ ملاحظة وزنك كيف بدأ يعود للطبيعي طبعا بجانب الملاحظات الأخرى والتمارين الرياضية.
طريقة عمل بسكويت الشوكولاتة والكاراميل
المقادير
طريقة التحضير
- تدهن صينية مستطيلة حجمها 19-29 سم بالزيت ويبطن قعرها وحوافها بورقة ألمنيوم.
- تسكب نصف كمية الشوكولاتة المخلوطة مع الزبدة في قعر هذه الصينية.
- توزع نصف كمية بسكويت الوايفر فوق الشوكولاتة بطريقةٍ مرتبةٍ وتحفظ الصينية في الثلاجة لمدة 10 دقائق.
- تخلط الزبدة الإضافية مع الحليب المكثف المحلى والقطر الذهبي في قدر على النار حتى يغلي المزيج.
- يترك المزيج ليغلي من دون غطاء لمدة 3 دقائق، شريطة تحريكه باستمرار، حتى يصبح بلون الكاراميل الذهبي ثم تضاف إليه زبدة الفول السوداني.
- تسكب صلصة الكاراميل فوق قطع بسكويت الوايفر ثم تغطى بطبقة أخرى من البسكويت.
- تسكب بقية صلصة الشوكولاتة فوق قطع البسكويت وتحفظ الصينية في الثلاجة لمدة 30 دقيقة أو حتى يجمد محتواها.
- يقطع محتوى الصينية إلى مثلثات باستعمال سكين مسنة.
- يفضل تقديمها باردة.
- حليب مكثف محلى,3/4 كوب
- زبدة مذوبة,40 غرام
- الشكولاتة سوداء مذوبة,185 غرام
- بسكويت وايفر بالكريما,22 قطعة
- قطر , ملعقة
- زبدة الفول السوداني ,3 ملاعق صغيرة
طريقة التحضير
- تدهن صينية مستطيلة حجمها 19-29 سم بالزيت ويبطن قعرها وحوافها بورقة ألمنيوم.
- تسكب نصف كمية الشوكولاتة المخلوطة مع الزبدة في قعر هذه الصينية.
- توزع نصف كمية بسكويت الوايفر فوق الشوكولاتة بطريقةٍ مرتبةٍ وتحفظ الصينية في الثلاجة لمدة 10 دقائق.
- تخلط الزبدة الإضافية مع الحليب المكثف المحلى والقطر الذهبي في قدر على النار حتى يغلي المزيج.
- يترك المزيج ليغلي من دون غطاء لمدة 3 دقائق، شريطة تحريكه باستمرار، حتى يصبح بلون الكاراميل الذهبي ثم تضاف إليه زبدة الفول السوداني.
- تسكب صلصة الكاراميل فوق قطع بسكويت الوايفر ثم تغطى بطبقة أخرى من البسكويت.
- تسكب بقية صلصة الشوكولاتة فوق قطع البسكويت وتحفظ الصينية في الثلاجة لمدة 30 دقيقة أو حتى يجمد محتواها.
- يقطع محتوى الصينية إلى مثلثات باستعمال سكين مسنة.
- يفضل تقديمها باردة.
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)