المجلة النسائية

أصابع الباذنجان المحشوة بالجبنة والسبانخ

أصابع الباذنجان المحشوة بالجبنة والسبانخ

المقادير:
2 ثمرة باذنجان كبيرة
كيس سبانخ مجمّد (هتلاقيه في السوبر ماركت)
½ كيلو جبنة ريكوتا (ممكن تستبدليها بالجبنة القريش أو الجبنة الكريمي)
جبنة موتزاريلا أو رومي مبشورة
ملعقة صغيرة ريحان مفروم
ملعقة كبيرة ثوم مفروم
ملح وفلفل أسود
زعتر مطحون
زيت زيتون
بقسماط
روزماري
2 بيضة
دقيق

الطريقة:
1- اغسلي الباذنجان كويس وانزعي منه الرأس، وقطّعيه شرايح طولية رفيعة.

2- حضّري 3 أطباق غويطة، الأول اخلطي فيه الدقيق مع شوية ملح وفلفل وزعتر، والثاني اخفقي فيه البيض مع شوية ملح وفلفل، وفي الثالث هتحطّي البقسماط المطحون وتخلطيه مع ملح وفلفل وزعتر.

3- غلّفي شرائح الباذنجان بالطبقات الثلاثة؛ الدقيق والبيض والبقسماط من كل الجوانب، واتأكدي إنك تتخلّصي من أي كمية زيادة.

4- حمّري شرائح الباذنجان في كمية صغيرة من زيت الزيتون، لغاية ما يبقى لونه دهبي مائل للبني، وبعد كده ارفعيها من الزيت وحطّيها على مناديل ورقية علشان تتشرّب الزيت بتاعها.

5- في طبق كبير، اخلطي الجبنة الريكوتا أو القريش مع الجبنة الموتزاريلا والبهارات والروزماري والريحان والملح والفلفل والثوم المفروم، وقلّبيهم كويس مع بعض بحيث يكوّنوا خليط متجانس.

6- بعد كده ضيفي عليهم السبانخ بعد ما تسيح وتعصريها من الميه اللي فيها، وقلّبي المكونات دي كلها مع بعض.

7 - ابدئي احشي شرائح الباذنجان بخليط الجبنة والسبانخ، ولفّي الباذنجان كويس.

8- كرّري الخطوة اللي فاتت لغاية ما كل شرائح الباذنجان اللي عندك تخلص، وبعد كده رصّي أصابع الباذنجان المحشية في صينية، وعلى الوش صبّي عصير الطماطم، وفي الآخر حطّي شوية جبنة موتزاريلا أو جبنة رومي مبشورة.
9 - دخّلي الصينية الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 25 : 30 دقيقة، وبعد كده شغّلي عليها شواية الفرن لمدة 5 دقايق أو لغاية ما تحسّي إن الجبنة فوق الوش بقى لونها دهبي، وبعد كده طلّعيها وحطّيها في طبق التقديم وزيّنيها بالبقدونس المفروم.. وبالهنا والشفا.

أربعة طرق لوقف البرد والإنفلونزا

أربعة طرق لوقف البرد والإنفلونزا

بعض النصائح لتقليل مدة الاصابة بالبرد والانفلونزا والتي قد تخفف من الاعراض المصاحبة للبرد والانفلونزا:

1. مضاعفة فيتامين د لثلاث ايام: نقص فيتامين د منتشر بين الاشخاص الذين يعيشون في المناطق الباردة، عندما تنخفض درجة الحرارة يتناقص فيتامين د في الجسم - وذلك لان الجسم ينتجه بعد امتصاص اشعة الشمس – وهذا يجعل الاشخاص معرضين للفيروسات.حيث اظهرت ان دراسة سابقة ان تفعيل الخلايا التائية – المسؤولة عن الدفاع عن الجسم – يتضمن فيتامين د. عند الاصابة بالانفلونزا ينصح الباحثون بتناول 25,000 الى 30,000 وحدة خلال 3 ايام. ومن ثم تقليل الجرعة الى 4000 وحدة يوميا لفترة من الزمن.

2. زيادة مستوى فيتامين ج : يزيد فيتامين ج من مناعة الجسم، فهو يزيد القدرة على مهاجمة العدوى عن طريق تحفيز خلايا الدم البيضاء وزيادة معدل وصولها الى مكان الاصابة، اظهرت دراسة ان تناول فيتامين ج يزيد من فعالية خلايا الدم البيضاء في القضاء على مسببات المرض.

3. تنشيط الدورة الدموية: وذلك لتحفيز جهاز المناعة ، يمكن اجراء الآتي: ارتداء جوارب مبللة بماء بارد ومن ثم ارتداء اخرى جافة فوقها ومن ثم الذهاب الى نوم والذي يؤدي الى تنشيط حركة الدورة الدموية و يمكن عمل ذلك لمدة ثلاث ليالي متتالية.

4. زيادة مستوى البروبايوتيك: جميع الاشخاص يستفيدون من البروبايوتيك الموجود في اللبن في تسهيل عملية الهضم وزيادة المناعة، حيث اظهرت دراسات سابقة ان البروبايوتيك يقلل من حدوث التهابات الجهاز التنفسي، المضادات الحيوية قد تتسبب في اخماد الجهاز المناعي بينما تعمل البروبايوتيك على تفعيله مرة اخرى.

اسرع طريقة للتخلص من الكرش

اسرع طريقة للتخلص من الكرش

هذه الطريقة لا ينصح بها الا الاشخاص الاصحاء من امراض القلب والكلى والسكر والنقرس ويتم استخدامه مع اصحاب الكروش ذوى الارادة الضعيفة في التحكم في الريجيم الغذائي لمدة طويلة.
او مع هؤلاء الذين ملوا من نظم الريجيم وحدث لهم تكيف وثبات للوزن. نظام اليوم الواحد المتكرر في الثلاثة ايام الاولىزبادي فقط في الافطار والغداء والعشاء وباي كمية ولا يستعمل معه اى اضافات "من الممكن استبداله باللبن الرائب". في الثلاثة ايام الثانية لحم او سمك مشوى في الوجبات الثلاث بواقع 150 جرامًا في الوجبة.في الثلاثة ايام الثالثةاي نوع من السلطات الخضراء وباي كمية في الوجبات الثلاث.في الثلاثة ايام الرابعةموز او خوخ او تفاح او سلطة فواكه باي كمية في الوجبات الثلاث.في الثلاثة ايام الاخيرةبيض مسلوق في الوجبات الثلاث.
اذا استطعت ان تواظب على هذا النظام فسوف تستطيع ان تتخلص من "5 - 7" كيلو جرامات من وزن جسمك مع القليل من السمنة وخاصة في منطقة الكرش بشكل واضح.. وذلك مع ضرورة الاشراف الطبي عليه.
انشاء الله يعجبكم

العسل والليمون.. نظام صحي لخسارة الوزن بشكل طبيعي!

العسل والليمون.. نظام صحي لخسارة الوزن بشكل طبيعي!

يعتبر العسل عنصر صحي للجسم، ويمكنك استخدامه كمنتج جمال للعناية بالبشرة الطبيعية أو شربه كمشروب لخسارة الوزن وحرق الدهون في الجسم لذلك يمكنك استخدام العسل كنظام غذائي. العسل يحرق الدهون في الجسم وينحفه بشكل سريع، فهو يحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي توفر التغذية الكافية أثناء إتباع نظام غذائي. يمكنك استخدام العسل مع الماء الساخن ليساعد على حرق الدهون في الجسم وفقدان الوزن من دون بذل الكثيرمن الجهد.
يمكنك استخدام العسل والليمون كنظام لخسارة الوزن الطبيعي، عن طريق شرب العسل مع عصير الليمون والماء الدافئ كل صباح للمحافظة على النشاط ولإنقاص الوزن. العسل يسيطر على الجوع حيث يمكنك إضافة بضع قطرات من العسل في كوب من الحليب.

إذا كنت تريد أن تضع العسل في طعامك، عليك إضافة بضع قطرات في اللبن قليل الدسم ويكون هذا الطبق الجانب الصحي من وجبة الإفطار. معظم أصحاب الحمية الغذائية يفضلون وجوده كنوع من التحلية الطبيعية في سلطات الفواكه، بصب العسل في سلطة الفواكه الخاص بك، والحصول عليها كوجبة خفيفة صحية.

يعتبر العسل غذاء بسيط يمكن أن يتبع من دون بذل الكثير من الجهد ومن الأفضل الاستفادة من نظام غذائي بالعسل مع شرب الكثير من الماء فقط، وتجنب الأغذية الدهنية للحصول على أفضل النتائج.

هذه الوصفة تقوم على إطالة الشعر في زمن قياسي كبير

هذه الوصفة تقوم على إطالة الشعر في زمن قياسي كبير

و أيضا يصبح كثيفا و ناعما .

الغريب فى هذه الوصفة انها بعيدة كل البعد عن البصل و الثوم

و حتي الزيوت !!!

* عشبة الياس أجل هذه العشبة مشهورة من زمن بعيد

كانت أمهاتنا في القدم يستخدمنها بإنتظام .

* هذه العشبة موجودة عند جميع العطارين وتكون مطحونه

* شكلها مثل السدر المطحون مع فرق في الريحه فقط .

* طريقة الأستعمال :

1 - أثناء الليل و قبل النوم خذي مقدار منها و إخلطيه مع

قليل من الماء و إدهني به شعرك و إذهبي للنوم .

2 - فى الصبح إغسلي شعرك عادي و كرري الطريقة

يوميا .

3 - ليس شرطا أن تقومي بغسله كل يوم بشامبو .

4 - أروع ما به هو أنه عديم الرائحة ..

كل بنت تحلم بشعر ناااااعم و رائع ... هو داه الحل

كل بنت تحلم بشعر ناااااعم و رائع ... هو داه الحل

اليوم جبت لكم وصفة لترطيب الشعر قراتها مرة في احد الكتب
وكانت كليوباترا تستعملها لشعرها
بيضتين كاملتين + ثلاث ملاعق كبيرة ماء
اخفقيه جيدا وضعيه على شعرك لمدة نصف ساعة ويستحسن يكون في حمام بخاري
ويغسل بالشامبو جيدا
اتمنى تفيدكم الوصفة وانا جربتها ونتائجها مضمونة كرري العملية كل اسبوعين
ولاحظي الفرق

ممنوع اكل الايس كريم دا عارفين لية؟

ممنوع اكل الايس كريم دا عارفين لية؟

>>>>>>>>>هذا صابون>>>>>>>

كيف تحمي بيانات جهازك المحمول بحال السرقة؟

كيف تحمي بيانات جهازك المحمول بحال السرقة؟

مع الزيادة الكبيرة في استخدام الشركات لأجهزة الحاسب المحمول، وبحسب الإحصائيات فإنه مع حلول عام 2010 تزايد عدد الأجهزة المحمولة التي تستخدمها الشركات إلى 47 مليون جهاز في الولايات المتحدة فقط، وتواجدها مع موظفي الشركة في كل مكان، وكل موظف قد يحمل حاسبه معلومات سرية عن الشركة، ومع زيادة أحجام الأقراص الصلبة مما يزيد كمية المعلومات المحفوظة على هذه الأجهزة؛ مما يعرض الشركة للخطر عند سرقة أحد هذه الأجهزة، لذا مع الزمن زادت أهمية أن تجد الشركات والأفراد وسيلة لحماية هذه الأجهزة عن بعد، والتحكم بها، ومعرفة هوية سارق الجهاز؛ حتى لا يعرض أسرار الشركة للنشر.B Rstyle="FOT-IZE:13p;MLY'ria,nfوقد ركزت الشركات على نقطة عدم تمكين السارق مهما كانت هويته من الحصول على معلومات سرية عن الشركة باستخدام التقنيات الحديثة في نظام أمن أجهزة المحمول، وذلك بحذف البيانات الحساسة من الأجهزة المسروقة أو المفقودة وأيضاً حاولت تطبيق أنظمة لديها تقوم بمتابعة الأجهزة بشكل دائم، سواء داخل الشبكة أو خارجها باستخدام نظام مركزي.

وسوف نناقش في هذا المقال النظام الذي استحدثته شركة إنتل، والذي يقوم بمتطلبات أمان الأجهزة المحمولة ومميزات هذه الأنظمة وديناميكية عمله.

أول الطرق المستخدمة لحماية البيانات :
استخدمت الشركات في البداية طريقة التشفير(Encryption) لحماية البيانات، ولكن من عيوبها أنها لا تعيد الأجهزة المسروقة، ولا تجعل الأجهزة المسروقة تحت تحكم الشركة؛ ولذلك لجأت الشركات إلى طريقة أخرى وهي النهج المتدرج في الحماية.
النهج المتدرج لحماية الأجهزة المحمولة CPR:
يتكون النهج المتدرج من ثلاثة مراحل وهم: الامتثال، والحماية، والاستعادة. والتي توفر حماية البيانات الموجودة على الأجهزة المسروقة، ومن ثم استعادة الأصول ،وإيقاف السرقة الداخلية للمكونات.B Rstyle="FOT-IZE:13p;MLY'ria,nfلث وهي القدرة على الامتثال لحماية البيانات الموجودة على الأجهزة المحمولة، وتوفير وسيلة سهلة لذلك.
الحماية: وهي القدرة على حماية البيانات الموجودة على الأجهزة المحمولة من الضياع.
الاستعادة: وهي القدرة على استعادة البيانات من الأجهزة المسروقة، تمهيداً لاستعادة الأجهزة المسروقة وإعادتها تحت سيطرة المنظمة.

الامتثال (حماية البيانات و القدرة على التبع):
وهي المقدرة على حماية البيانات، والتي تتحق باستخدام تشفير البيانات، والقدرة على حذف البيانات الحساسة وتبع الأجهزة المسروقة.
وعلى المنظمات التي تريد حماية بياناتها أن يتوفر لديها البنود التالية:

القدرة على تتبع الأجهزة لحظياً؛ وذلك بوجود اتصال دائم بالأجهزة من خلال نظام مركزي.
القدرة على حذف البيانات الحساسة من الأجهزة المسروقة؛ وذلك باستخدام نظام مركزي.
القدرة على تشفير البيانات لمنع قراءتها من الأشخاص الغير مرغوبين.
القدرة على تدقيق السجلات التي تحتوي على معلومات عن البيانات التي تم حذفها وطريقة تشفيرها.

الحماية:
يجب على المنظمات استخدام وسائل مكافحة لحماية أجهزتها المسروقة، والتي تعتمد على عدة عوامل مشتركة، وهي التشفير، مع التأكد من هوية المستخدم بدقة، بالإضافة إلى المقدرة على تتبع الأجهزة والقدرة على استعادة البيانات.

الاستعادة:
وهي أحد الخطوات المهمة في نظام حماية الأجهزة المسروقة وتبعها، وتقوم بعض المنظمات باستخدام برامج تقوم بتسجيل عنوان IP في نظام مركزي، وبالتالي عندما يقوم السارق بتشغيل الجهاز المسروق والاتصال بالانترنت فإنه يقوم من خلال نظامه بتسجيل عنوان IP لهذا الجهاز في الجهاز المركزي وبالتالي يمكن معرفة موقع الجهاز.

الخطوات المتبعة لبناء النهج المتدرج لحماية الأجهزة المحمولة:

تعليم الموظفين: أن لا يتركوا الحاسبات المحمولة بعيدة عن أنظارهم ولا يتركوها في السيارة؛ إلا بعد التأكد من إغلاق السيارة جيداً. وكذلك تعليم الموظفين على مبادئ حماية البيانات و أهمية سرية البيانات.
الأمن المادي: وهي التأكد من إغلاق الأجهزة المحمولة في حالة عدم الاستخدام، وكذلك عمل نظام دخول للشركة بحيث لا يتاح للغرباء الدخول للشركة.B Rstyle="FOT-IZE:13p;CLrdMY'ia,nfتحميل برامج تعقب واستعادة للأجهزة:B style="FOT-IZE13p;MLY'ria,nf مما يتيح للمنظة بتعقب الأجهزة المحمولة واستعادتها.
تشفير البيانات: تقوم الشركات بتشغيل نظام تشفير لحماية البيانات الحساسة.
حذف البيانات عن بعد: وهي وسيلة تقوم بحذف البيانات عن بعد، تقوم المنظمة بتحميلها والتي نحتاج إليها عند تعرض الأجهزة للسرقة.B Rstyle="FOT-IZE:13p;MLY'ria,nfCdالأشيء التي يجب تواجدها عند حماية الأجهزة المحمولة باستخدام النهج المتدرج:
تبع الأجهزة المحمولة لحظياً سواء داخل الشبكة أو خارجها، وتبع التحديثات في مكونات الحاسب والذاكرة والقرص الصلب.
القدرة على حذف البيانات الحساسة من على الأجهزة المحمولة في حالة سرقتها من خلال نظام مركزي.
تشفير البيانات وذلك لمنع الأشخاص الغير مرغوب بهم من قراءة البيانات الغير مصرح لهم بها.
القدرة على إنشاء سجلات دفاعية؛ تتحس المعلومات الحساسة التي تم حذفها أو سرقتها، وحالة التشفير لهذه البيانات.

الرمان يخف الدهون حول المعدة

الرمان يخف الدهون حول المعدة

- كشف باحثون من جامعة أدنبره أن عصير الرمان يخف الدهون حول المعدة، ‏حيث‏ قام متطوعون بتناول قنينة عصير رمان يوميا لمدة شهر‏,‏ وتبين أنهم أقل عرضة لتشكل خلايا دهنية حول بطونهم‏.‏ وتبين أن هؤلاء لديهم ضغط دم أقل ما يقلص خطر إصابتهم بنوبات قلبية وجلطات أو أمراض في الكبد‏.‏

وذكرت صحيفة "‏ ديلي ميل" البريطانية أن الباحثون وجدوا أن عصير الرمان يقلص كمية الحمض الدهني في الدم الذي يعتقد أن زيادته تؤدي إلي تشكل الدهون حول البطن وقد تؤدي إلي أمراض في القلب والسكري‏.‏

وكانت الأبحاث الحديثة كشفت فوائد جديدة للرمان منها الشفاء من بعض الأمراض الخطيرة، كالسرطان والضعف الجنسي، وثبت أن الرمان مصدر غني بمضادات الأكسدة والتي تقوم بدور مهم في وقاية الجسم من الأمراض المزمنة، كأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين.

وإذا واظبت النساء على تناول الرمان يحصلن على حيوية وقاية طويلة الأمد من الأمراض التي قد تسبب ظهور أمراض تقدم العمر، وتساعد بالتالي على نشاطهن ومرونتهن، كما ينصح الباحثون السيدات بتناوله عند الوصول إلى سن اليأس لحمايتهن من أمراض القلب والشرايين وهشاشة العظام وسرطان الثدي، وذلك لما له من قدرة على تدمير الخلايا السرطانية بطريقة "الانتحار الذاتي"، بينما لا يحدث تلفاً في الخلايا الأخرى السليمة.

وترتفع في الجزء الصلب من الرمان "البذور" نسبة البروتين إلى 9%، والمواد الدهنية إلى 7%، وإحدى المزايا الهامة لحبوب الرمان "التي يبلغ عددها في الرمانة الواحدة نحو 840 حبة، حسب دراسة بريطانية" فهي قدرتها على هضم المواد الصعبة، وخاصة الشحوم والدهن، لذلك فإن استخدامها في المأكولات الثقيلة يساعد المعدة في عملية هضم الطعام.

ولا تقل فوائد قشور الرمان عن بذوره فهي تحتوي على نسبة 38% من حامض "الغلوتانيك"، وعلى "البليترين"، فيفيد مغلي القشور في حالات الإسهال وله مفعول قوي في طرد الدودة الوحيدة من الأمعاء، ويستفاد من خواص القشور في تثبيت الألوان "وخاصة صبغات الشعر الطبيعية"، كالحناء.

أما الرجال فعليهم أن يواظبوا على شرب عصير الرمان لمدة شهر على الأقل، لكي يجدوا نتائج رائعة، حسبما أعلنت دراسة نشرت مؤخراً في جامعة كاليفورنيا.

وأعلن الباحثون في وقت سابق أن شرب نحو ربع لتر من عصر الرمان يومياً يزيد من استقرار سرطان البروستات، وأنه قادر بإذن الله على تمكين مرضى السرطان من العيش باستقرار، وتقليل حالات الوفاة الناتجة عن هذا المرض الخطير، والذي ينتشر ويزداد خطره باستمرار مع تقدم العمر.

أكبر عائلة في العالم مكونة من رجل واحد, 39 زوجة و 94 ابن و ابنة

أكبر عائلة في العالم مكونة من رجل واحد, 39 زوجة و 94 ابن و ابنة

مواطن يدعى زيونا شانا , يبلغ من العمر 67 عاما, متزوج من 39 زوجة لديه

94 ابن و ابنة و 14 زوجة لأبنائه
و 33 حفيد فيصبح العدد الكلي 181 فردا في عائلة واحدة !!! و

يزداد الأمر غرابة عندما نعلم أن جميع أفراد
هذه العائلة يعيشون في منزل واحد مكون من مئة غرفة و أربعة طوابق .

و قد قال زيونا لصحيفة السان أنه يعتبر نفسه
محظوظا كونه زوج 39 امرأة و رب أكبر عائلة في العالم.

و لأطعام كل هذه الأفواه فأن موقد الطعام
لا يطفأ بتاتا في هذا المنزل ، وجبة عشاء واحدة تتكون

من 30 دجاجة 66 كيلوجرام من البطاطا و 110 كيلو من الأرز.
وقال بأنه يتزوج النساء الفقيرات حتى يعتني بهن .

ما أسباب حدوث الشخير عند الأطفال؟

الدكتور مصطفى النشار أستاذ الأنف والأذن والحنجرة بجامعة عين شمس

أسباب حدوث الشخير عند الأطفال؟.

يجيب على هذا التساؤل الدكتور مصطفى النشار، أستاذ الأنف والأذن والحنجرة بجامعة عين شمس، قائلاً، أسباب حدوث الشخير عند الأطفال يرجع إلى تضخم فى اللحمية خلف الأنف، وفى بعض الأحيان تضخم اللوزتين مع اللحمية، وفى حالة وجود تضخم اللحمية أو اللوزتين، وبدون علاج يؤدى إلى تغييرات فى عظام الوجه، حيث يكون عظام الوجه بارزاً أو ارتفاع فى سقف الحلق أو بروز فى الأسنان الأمامية.

كما يضاف إلى أسباب حدوث الشخير حجم اللسان الذى قد يكون كبيراً أو وجود أورام حميدة بمجرى التنفس عملت على انسداده، أو صغر حجم الفك واللسان كبير، أى أنه لا يوجد تناسق فى الحجم، ومن ثم يتم عمل أشعة عادية أو مقطعية على مجرى التنفس لتحديد الحالة، ويمكن عمل اختبار "معمل نوم" فى المستشفيات والعلاج، يتم بحسب نوع السبب فإذا كان هناك وجود تضخم فى اللحمية أو اللوزتين، يتم الاستئصال، أما إذا كان بسبب أورام أو كان بسبب صغر الفك، فإن الطفل يذهب لجراح التجميل لإجراء جراحة تفيد تناسق الوجه، وننصح الآباء بألا يتركوا أطفالهم بدون علاج حتى لا تحدث مضاعفات، حيث إن الشخير أمر غير طبيعى، ويستلزم اللجوء إلى الطبيب طلباً للعلاج.

كبسولات للحياة الزوجية الناجحة

كبسولات للحياة الزوجية الناجحة

تؤكد باحثة العلاقات الإنسانية شيماء فؤاد أن هناك مجموعة من "الكبسولات" التى تدعم الحياة الزوجية، فمن الخطأ تحمل مسئوليات تفوق طاقتك من أجل إظهار الحب والبطولة لشريك حياتك، لأنها مع الوقت والاستمرارية ستتحول إلى واجبات، وأى تقصير فيها ستحاسب عليه وسيؤثر فى حياتك، فمن الضرورى الاتفاق على كل شىء قبل الزواج وتوزيع الأدوار جيداً، مع مراعاة أن هناك مراحل فى الزواج يجب إعادة توزيع الأدوار فيها، على سبيل المثال فى حالات ولادة طفل جديد أو مرض أحد الشريكين أو غيرها،
المرونة والتعاون يفيدان جيداً فى هذه المرحلة.

وتنصح شيماء بضرورة إطالة فترة الخطبة، بحيث يتعرف كل من الشريكين على بعضهم جيدا، ولا يجب إهمال بعض اللمحات التى تنم عن صفات سيئة مثل الإتكالية والتهرب من المسئولية، لأن الزواج مسئولية وتعاون، فكيف يمكن الزواج بشريك لا يمكنه القيام بدوره؟

وتحذر "شيماء" من إهمال توقيع الكشف الطبى قبل الزواج، ومتابعته كى لا يتم فيه أى تلاعب من جهة أحد الشريكين، لأن هذا يحمى الزوجة، خاصة فى أمور المشاكل الجنسية، فالمعرفة بها فى البداية قبل الزواج أفضل، وهناك الكثير من الزيجات فشلت لإخفاء المعلومات المتعلقة بالعلاقة الخاصة حتى يكتشف الأمر، ويحدث الطلاق أو تدمر الحياة.

وتحذر أيضاً من الزواج من رجل له صداقات نسائية، لأنها لا تتوقف عند التعاون والراحة النفسية البريئة، بل تتطور إلى حب وأحاسيس وعاطفة، ثم رغبة فى لقاء خاص، ثم تجدى نفسك أصبحتِ "زوجة أولى ولست الزوجة الوحيدة".

الصداقة بين الرجل والمرأة مرفوضة، ولكن نعم للزمالة التى تعنى المجاملات مع الزملاء الذين يجمعنا بهم مكان عمل واحد أو جيرة، فنحرص على ودهم ونقف بجانبهم فى أوقات الشدة والمحن.

Subscribe to: Posts ( Atom )