السؤال الذى يساله الجميع  مبتدئين ومحترفين كيف نحمى انفسنا وبياناتنا من خطر الانترنت والمقصود هنا هو منع الاستيلاء على حساباتى او معلوماتى او بياناتى المجودة على حاسبى الشخصى او مشاركاتى لمواقع على الانترنت .

من الممكن أن يكون استكشاف مشاكل الاتصال وإصلاحها من المشاكل التى تواجه الكثير منا  بسبب وجود العديد من الأسباب المحتملة.

فنحن قد عرضنا من قبل تصف لافضل مضادات الفيروسات بحسب التصنيف العالمى من خلال تقرير كان هذا نصه

أشارت إحدي الدراسات الحديثة إلي أن النساء يتعرضن لزيادة كبيرة في الوزن بعد الزواج، في حين أن الرجال يتعرضن لزيادة الوزن بعد الطلاق، جاء ذلك من خلال دراسة أجريت علي ما يقرب من 10000 رجل وامرأة.

كثير ما يتسبب الطفح الجلدي عند الطفل في قلق الأسرة، لكن الأمر لا يستدعي كل هذا الهلع، فالحساسية عبارة عن ردة فعل الجهاز المناعي لدى الطفل على مادة تناولها أو استنشقها.

المكونات :
نصف كيلو بامية، ربع كيلو لحمة بتلو
ورق لورا، كزبرة خضراء
3 حبات فلفل حار، حبهان
3 فصوص ثوم مفروم، 2 ملعقة معجون طماطم
ربع كيلو طماطم طازجة، ملعقة كزبرة جافة
فلفل أسود، ملح، 3 حبات ليمون جاف
2 حبة بصل، زيت أو سمن