المجلة النسائية

نصائح للتصدى لفيروس "سى"

مع انتشار فيروس سى والالتهابات الكبدية، يسعى الجميع للتصدى لهذا الوباء، فما هى النصائح التى يمكن إعطائها للمريض للتصدى من فيروس سى وتجنب مضاعفاته الخطيرة على صحة الإنسان؟

يوضح الدكتور حلمى أباظة، أستاذ الجهاز الهضمى والكبد بجامعة الإسكندرية، أن هناك بعض النصائح الموجهة للطبيب وللمريض أيضا وعدم الالتزام بها قد يؤدى إلى حدوث مضاعفات، منها التأخر فى العلاج وانتظار أدوية قد تكون فى طور التجربة، ولم يتم التأكد من فعاليتها أو أنها تتناسب مع طبيعة المريض المصرى، خاصة أن العلاج المبكر يعد من أهم عوامل الشفاء.

ويوصى الدكتور حلمى بضرورة استخدام الأدوية المعتمدة دوليا فقط (الأمريكى والسويسرى) والمتوفرة الآن، والتى أظهرت نتائج جيدة ومعتمدة فى علاج فيروس سى.
ويؤكد الدكتور حلمى ضرورة الابتعاد عن العلاجات مجهولة المصدر، والتى قد تضر أكثر من أن تفيد، فيجب تناول الدواء المتعارف عليه وتحت الإشراف الطبى الكامل.

ويشير حلمى إلى ضرورة إطلاق المزيد من الحملات القومية الوقائية ضد فيروس سى، لتوعية المواطن المصرى بأسباب المرض وأعراضه وأفضل طرق الوقاية، وتشجيعه لإجراء فحص شامل للكشف المبكر عن المرض، ومن ثم تيسير عملية العلاج.

ما أسباب ظهور قشرة الشعر؟

يجيب الدكتور" محمد فياض" استشارى أمراض جلدية قائلا: قشرة الشعر من المشاكل المزمنة لفروة الرأس، والإصابة بها ليست معدية كما يعتقد البعض.

يبدأ ظهور القشرة فى بداية سن الشباب وتستمر حتى سن الأربعين تقريبا، ويعتبر الرجال هم أكثر عرضة بالإصابة عن النساء، وأيضا الذين لا يتناولون أطعمة غنية بفيتامين "ب" وعنصر الزنك وبعض أنواع من الدهون.

وأضاف أن القشرة تنتج عن اختلاف فى الظروف الجوية من الحرارة إلى البرودة حيث تعمل فروة الرأس على إفراز كميات كبيرة من الخلايا التى تعمل كعازل حرارى حتى تقى المخ من الظروف الجوية، لذلك فهى ليست بمرض إنما هو دفاع ذاتى عن الجسم إلا أن نمو بعض الفطريات على هذه القشرة يعمل على تلاصقه وانفصاله عن فروة الرأس بحيث يظهر على سطح الشعر ويتناثر أثناء التمشيط على الكتفين.

وكذلك تعرض فروة الرأس لبعض المواد الكيماوية "كريمات الشعر، سبراى فرد الشعر، الصبغات، مثبتات الشعر" بالإضافة إلى غسيل الشعر بكثرة بالماء البارد.

أما عن العلاج فيقول لا يوجد حل جذرى أو نهائى لهذه المشكلة، لأنه بعد إيقاف العلاج تظهر القشرة مرة أخرى استخدام المستحضرات الطبية التى تساعد على زوال قشرة الشعر، وأغلب حالات قشرة الشعر لا تحتاج إلى التوجه إلى الطبيب وتشفى من تلقاء نفسها باستعمال الشامبوهات الخاصة بذلك، ولكن هناك بعض الحالات التى تحتاج إلى طبيب لأنها قد تؤدى إلى التهاب الجلد حيث تستمر فى الحكة بالرغم من استعمال الشامبو الطبى، فيؤدى إلى احمرار وتورم فى فروة الرأس.

طريقة وضع مسك الطهارة بعد الدورة الشهرية خاص للمتزوجات والبنات؟؟؟ بالصور

عن صفية بنت شيبة عن عائشة رضي الله عنها قالت جاءت امرأة إلى النبي صلى الله عليه وسلم تسأله عن الغسل من المحيض

فقال خذي فرصة من مسك فتطهري بها فقالت كيف أتطهر بها

قال تطهري بها قالت كيف أتطهر بها
قال النبي صلى الله عليه وسلم سبحان الله سبحان الله واستتر بثو
تطهري بها فاجتذبتها وعرفت الذي أراد فقلت لها تتبعي بها آثار الدم يعني الفرج

****
وان شااءلله اني افيدكم ولا اريد منكم سوى الدعوة لي في ظهر الغيب ؟!

هذه مواضيع حساسة وادرك ان الكثير يخجل منها ولكن لا حياء في الدين والعلم ؟!

جايبة اليوم لكم طريقة الطهارة بالمسك بعد الحيض ؟ الدورة الشهرية وهو هام لجميع النساء المتزوجات وغير المتزوجات ؟!

نبدأ بخطوات عمل المسك :

بنات خلوا كل شي تستعملونه نظيف الان هالخلطه بنستخدمها لمنطقه حساسه في الجسم

و هذي الاغراض الطلوبه

مسك عبد الصمد القرشي
ماء ورد
ماء معدني
طاسه ذات غطاء محكم

اولا: سيري عند عبد الصمد القرشي وقوليله ابا مسك الحجر ((الحبه 10 دراهم)) ريحته جنان.....

ثانيا: خذي نص قطعة المسك و لفيها بنايلون عشان النظافه و ما تتوصخ

اطحني نص حبه المسك بس مب اتخلينها بودره لا

جي لازم يكون شكلها

يعني فيها كسر

ثالثا: بعدين اني لماي الورد و الماي المعدني

((..انا استعمل مسافي))

و هذا مقدار كل واحد منه *ماي الورد و الماي المعدني

و ايصير اتزيدين على حسب حجم الغرشه مب شرط تتقيدون بالكميات

وحطي المسك و الماي الورد و الماي المعدني مع بعض في طاسه قابله للقفل ((يعني ام غطاه))...........

وبعدين رجي الطاسه عدل لين ما تتخلط المحتويات((طبعا المسك ما راح يذوب))

او بها الشكل بعد

رابعا: هذي انواع القطن الي نستخدمه

طبعا القطعه تكون نظيفه

القطن البيضاوي هذا بس اتغطينه عادي

و قطعه قطن الدائري هذي تجسفينها((يعني تطلع عندج نصف دائره))

مثل ما واضح في الصوره

وتغطسينها في الخلطه وتمسحين بها المنطقه من فوق لين تحت و الخلف بعد...

للمتزوجات لازم ادخلين القطنه داخل0 ... وراح اتشوفين انه في وصخ يطلع ((هذا دليل النظافه))
والبنات بس من برة خارج

((يجب مراعات النطافه التامه يا بنات ... يعني لا تغطسين القطنه اكثر من مره عشان ما تنتقل الجراثيم في العلبه))

وتستمرين بها الطريقه

بعد ما تخلصين من الدوره ولمده 3 ايام متتاليه

و اذا كنت حابه بعد الاستحمام و وقت الحاجه طبعا

وشوفي النظافه والريحه الحلوه ((حتى الريحه تعلق في ملابسج الداخليه))

و انسي شي اسمه التهابات او حساسيه و افرازات و روائح كريهه...

انا انصحكم بمسك عبد الصمد القرشي عشان هو الاصلي و يكون معقم ولاتستعملون شي ثاني

الان هذا النوع الوحيد الي انا جربته و ما اعرف عن الباقي

(((للامانه استحيييت انزل هالموضوع بس للفائدة حطيته*_*))))

منقوووووول

وصفه لزياده الوزن

كوب حليب
نصف فنجان زبيب
7 تمرات
ملعقه حبه البركه مطحونه
ملعقه عسل نحل
تؤخد كل يوم مره بعد الافطار وبعد العشاء

قنبلة الصيف لفرد الشعر بالصور حصري

هدخل في الموضوع علطووووووووووووووووووووووووووووول

1- تغسلي الشعر كويس جدا بالشامبو المخصص للبروتين اسمه الكلاريفينج شامبو وده مميزاته انه بيفتح مسام الشعرة لاستقبال العلاج مش زي ماكتير فاهمين انه بيسحب الكرياتين الطبيعي اللي فيها مفيش حاجة ممكن تسحب الكرياتين الطبيعي ابدااااااااااااااااااااا

2- كده الشعر قدامك مبلول بتنشفيه بالفوطة وبعدين تنشفي 100% بالسشوار
لحاد ما الشعر ينشف تماما مش تكسلي لانك لو منشفتيش كويس البروتين مش هيبقى مركز وانتي بتوزعيه على الشعر

3- بتبتدي تقسمي الشعر حسب كثافته 4 اجزاء او 6 عشان تستعدي للخطوة اللي بعدها ويكون التوزيع سهل عليكي

4- بتبتدي توزعي البروتين على الشعر كويس جدبفرشة الصبغة وتسرحي كذا مرة لحاد متتاكدي ان الشعر اتشرب كويس وطبعا مفيش ريحة ولا دموع ولا حاجة ابدا كده تفرقي وتعرفي ان مفيش فورمالين لاه ريحته صعبة جدا اللي جربه عارف ريحته قوية ازاي

5- تلفي الشعر طقية بعد توزيع البروتين والهنا اختلاف عن الكرياتين
الخطوة ده مش موجودة في الكرياتين

6- ده اهم خطوة اسمها البروكاب عاملة زي البونيه الحراري بس منغير حرارة فالخطوة ده البروتين بيتبخر من الشعر وبيدخل جوا مسام الشعر وبتفرق جدا في النتيجة لو مااتعملتش مضبوطة واتقفلت على الراس كويس بيطلع الشعر فيه نسبة موجة

7- تفكي البروكاب وتنشفي الشعر 100 % بالسشوار لو 90 % مينفعش لازم تمشي على الخطوات بالضبط لو واحدة بتكسل او الضمير مش شغال قوي البروتين مش هيضبط معاها الا لما تمشب على الخطوات بالضبط وتدي كل حاجة حقها

8- الخطوة المهمة جدااااااااااااااااااااااا المكوة بتبتدي تقسمي الشعر وتكوي على اجزاء صغيرة عشان تغلفي الشعر كويس وهتستحملي بقى شد الشعر شوية عشا بتفرق جدا في النتيجة

9- كده الشعر اتغلف تمام بعد خطوة المكوة هنستنى نص ساعة وبعدين نغسل الشعر ياترى النتيجة اييييييييييييييييه؟؟؟؟؟؟
؟
؟
؟

يالهويييييييييييييييييييييييي

لالالالالالالالالالالالالالالالالا
مش ده طبعااااااااااااااااااااااا
؟
؟
؟
؟
؟

اهووووووووو

10- خلالالالالالالاص خلصنا وشايفين الشعر مفرود وناعم اد ايه بعد ما اتغسل بالشامبو والبلسم

عقبال لما الشعر ينشف هرغي معاكو شوية:
البروتين هو مستقبل الكرياتين وتطويره
لان الفورمالين كان من اخطر المواد اللي في مكوناته
فلجأو الى الجيل الجديد من الكرياتين
واستبدلو مادة الفورمال بالسيستيين
بقى امان كامل حتى للحامل
مفيش ريحة مفيش دخان مفيش دموع

النص ساعة عدت ولا لسة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الصورة المفاجاة بعد ماالشعر نشفففففففففففف

منغير فرد سشوار ولا اي حاجة

؟
؟

ايه رايكم بقى مجهووووووووووووود جبار
بياخد حوالي 3-5 ساعات على حسب طول وتقل الشعر

ايه انواع الشعر اللي بيعالجها ؟؟؟؟؟؟؟كل انواع الشعر من اول الخشن ليفة لحاد الحرير بيدي كل نوع كل احتياجاته
بيعالج الخشونة بنسبة 100%
بيعالج التقصيف بنسبة 100%
بينعم ويطري الشعر ويخليه ملمسه حريري 200%
بيفرد الشعر 100%
بيمنع تجعد الشعر ويمنع رجوع الشعر لحالته السيئة مرة تانية

اوعى حد يقول انه زي كريمات الفرد ده بريئ منها خاااااااااالص
ده بيعالج الشعر المدمر باحدث تكنولوجيا يعني نتيجته 100% شعر ناعم صحي طري مفرودددددددد .

الشعر الكاريه 1000 المتوسط الطول 1300
الطويل 1600

متخصصة السعر هيزيد 150
محافظات قريبة السعر هيزيد 250

وصفة الدكتور سعيد حساسين لتطرية وتنعيم الشعر

اولا نعمل ماسك من ملعقة زيت زيتون-ملعقة زبادى _ملعقةعسل نحل ويوضع المكونات بعد خلطها على الشعر لمدة من ساعة لساعتين بواسطة وضع

كيس بلاستيك وفوطة ساخنة ثم يغسل الشعر ويدهن بزيت سمسم وزيت جوجوبا دهنا خفيفا ويلف الشعر طاقية انا بعمل طاقية لقدام بجد شعرى بقا رائع والحمد للة

بديل طبيعي للكيراتين لفرد الشعر

طريقة فرد الشعر طبيعيا

اكيد تمر عليكى اوقات او مناسبات تحتاجى فيها الى فرد الشعر خطوبة زفاف عيد ميلاد .. الخ فتلجئى الى مصفف الشعر ليقوم بـ فرد الشعر لكى ولكن تتحملى مبلغ باهظ فى سبيل ذلك او تقومى بــ فرد الشعر بنفسك لكن عادة ما تكونهذه العمليةمجهدة و تحتاج وقت طويل وغير مضمونة النتائج خصوصا فى فرد الشعر بالحناء او بـ كريمات فرد الشعر او غيرها من الطرق
مكواة الفرد او طريقة اللف بالسوست...الخ لذلك سوف اقدم لكى اسلوب يعتمد على فرد الشعر طبيعيا باستخدام مكونات طبيعية 100% بدون اى مواد كميائية تؤثر على شعرك و تؤدى الى تقصفه او تساقطه حتى لا يكون فرد الشعر المجعد على حسب صحة شعرك يمكنك الاختيار من وصفات فرد الشعر على حسب فاعليتها فى فرد الشعر معكى لان تأثير وصفات فرد الشعر و طرق فرد الشعر تختلف فاعليتها على فرد الشعر من شخص لاخر.

فرد الشعر طبيعيا باستخدام لبن جوز الهند و الليمون
يمكن فرد الشعر طبيعيا بــ
1- ضيفى لبن ثمرة جوز هند الى 1/2 كوب عصير ليمون و ضعى الخليط فى الثلاجة ليبرد وحتى يتحول الى كريم
2- ضعى الكريم على كامل شعرك لمدة ساعة مع استخدام فوطة دافئة ثم اشطفى شعرك و اغسليه بالشامبو و البلسم
طريقة فرد الشعر هذه يجب ان يكون لبن جوز الهند طازج.

فرد الشعر باللبن
ضعى 1/2 كوب لبن فى زجاجة اسبراى قبل الحمام 20 دقيقة رشى على شعرك كاملا ثم اشطفىى اغسلى شعرك بالشامبو و البلسم يستمر مفعول فرد الشعر باللبن ليس لفترة طويلة و لكن حتى غسلة شعرك التالية.

طريقة فرد الشعر بزيت الخروع و مجفف الشعر
طريقة فرد الشعر بزيت الخروع من وصفات فرد الشعر الرائعة لان زيت الخروع يضيف طراوة و نعومة الى الشعر و ينفذ الى الجذور ويستخدم كالتالى
ضعى بعض زيت الخروع على شعرك بلطف سلطى مجفف الشعر على جزء من شعرك مع التسريح باستخدام مشط واسع من الجزور الى الاطراف استمرى على ذلك حتى يتحرك المشط فى شعرك بسهولة تامة استكملى باقى شعرك بعد ذلك ملسى بلطف على شعرك بقطعة قماش رطبة مع الاستمرار فى هذة الطريقة يتحسن فرد الشعر من مرة لاخرى.
فرد الشعر بزيت الزيتون و الموز
طريقة فرد الشعر تعتمد على تجفبف قشر الموز وطحنه جيدا مع اضافة زيت الزيتون اليه ووضع الخلطة على الشعر من 25 الى 30 دقيقة يمكن اضافة المايونيز الى الخلطة ثم يشطف و يجفف باستخدام مجفف الشعر مع التمشيط بمشط واسع.

انصحك بالا تستخدمى طرق فرد الشعر الاخرى بكثرة ولكن فى اضيق الحدود خصوصا طريقة فرد الشعر بـ كريم فرد الشعر و مكواة فرد الشعر لانها تدمر الشعر و تؤدى الى تقصفه و تساقطه و سوف تحتاجى الى وقت طويل جدا من العلاج المكثف لشعرك حتى يعود الى طبيعته وكذلك طريقة فرد الشعر بالحناء لانها لم تثبت فاعلية فى فرد الشعر مع جميع من استخدمها واحيانا تكون مغشوشة فلا تفرد او يكون مضاف اليها مواد كميائية تؤدى الى تساقط الشعر و تقصفه لذلك فرد الشعر طبيعيا هو الاسلم و الافضل طرق فرد الشعر الاخرى

وصفه تطويل ومنع سقوط وتغذيه ونعومه الشعر

الدكتور سعيد حساسين
وصفه تطويل ومنع سقوط وتغذيه ونعومه الشعر
...............................................................
100مل زيت جوجوبا
100مل زيت املج
100مل زيت جرجير
100مل زيت سمسم
100مل زيت زيتون
تخلط الزيوت ويدهن بها الشعر مرتين بالاسبوع

10 خطوات للإقلاع عن التدخين

نصائح كثيرة ومحاولات أكثر لإقناع المدخنين بالإقلاع عن هذه العادة السيئة، وفى محاولة اجتهادية للمساعدة فى هذا الشأن، إليك الخطوات التالية:

1- اكتب الأسباب التى تجعلك تقرر الإقلاع عن التدخين على ورقه وتذكر كم عانيت ولا تزال تعانى من آثار التدخين فمثلاً (أشعر بضيق فى التنفس ـ سعال مستمر .. إلخ).
2- حدد تاريخاً معيناً كى تستعد له وليكن بعد أسبوع من الآن.
3- اختر يوماً سهلاً للتوقف عن التدخين بحيث لا تكون معرضاً خلاله لضغوط كثيرة (يفضل يوم العطلة الأسبوعية).
4- تخلص من كل ما لديك من سجائر لم تدخنها بعد وتخلص من طفايات السجائر بالمنزل لترفع شعار "بيت آمن بلا تدخين".
5- تجنب هذا التفكير الذى سيراودك من حين لآخر وهو "سأشعل سيجارة واحده فقط" إياك وتلك السيجارة، وقل لنفسك فى كل مره تتغلب فيها على ذلك الشعور أنك على قدر الالتزام بقراراتك وأنك لست عبداً للسيجارة.
6- امتنع عن النشاطات التى تذكرك بالتدخين فابتعد عن الحفلات والسهرات والمقاهى والأماكن التى يدخن روادها فيها.
7- إذا رغبت فى شغل أحاسيس الفم وإطفاء شوق الشفاه لملامسة السجائر فاستعمل علكة (لبانة).
8- احصل على أكبر قدر ممكن من الراحة والاسترخاء خاصة فى الأيام الأولى من التوقف عن التدخين.
9- عليك بالإكثار من شرب الماء وأكل الفاكهة والخضروات الطازجة وعدم تناول الأطعمة الدسمة كى تبتعد عن مقولة (نفسى أحبس بسيجارة).
10- التوقف عن تناول المنبهات خاصة القهوة والشاى فى الأيام الخمسة الأولى.
وفى النهاية أتمنى أن ينعم كل منا بصحة جيدة وعمر مديد بلا مشاكل صحية.

Subscribe to: Posts ( Atom )

يجيب الدكتور" محمد فياض" استشارى أمراض جلدية قائلا: قشرة الشعر من المشاكل المزمنة لفروة الرأس، والإصابة بها ليست معدية كما يعتقد البعض.

كوب حليب نصف فنجان زبيب 7 تمرات ملعقه حبه البركه مطحونه ملعقه عسل نحل تؤخد كل يوم مره بعد الافطار وبعد العشاء

كوب حليب
نصف فنجان زبيب
7 تمرات
ملعقه حبه البركه مطحونه
ملعقه عسل نحل
تؤخد كل يوم مره بعد الافطار وبعد العشاء