تختلف طرق تخفيف الأوزان والرشاقة من شخص آخر، وذلك طبقاً للنتيجة المتوقعة من هذه الحمية، فالبعض يلجأ لاتباع حمية معينة، والبعض الآخر يختار الأعشاب، بينما يختار البعض ممارسة التمارين الرياضية، التي تعتبر أصح الطرق لأنها تعتمد على الحركة، وينصح الخبراء باتباع ريجيم المعلومات، وهو ما يعني ضرورة مراعاة نوعية الطعام الذي نتناوله، قبل أن نبحث عن طريقة لخسارة الوزن.

كثير من الفتيات والنساء يعانين من ألم قبل ميعاد الدورة الشهرية ، لذ ننصحها باتباع النصائح والطرق لعلاجها :

مجتمعاتنا الشرقية ذات الفكر الشرقى البالى والجهل بالثقافة الجنسية، تعانى كثيرا فى عدد من الموضوعات والقضايا المتعلقة بالجنس والحمل وغيرها، وهناك معتقد سائد لدى كثير من النساء والرجال بأنه لا يحدث أبداً حمل إلا بعد حدوث الإيلاج، وهو اعتقاد يجب التعرف على مدى صحته من عدمها عن طريق المتخصصين.

 

للحصول على ساقين رائعتين وناعمتين بدون ترهلات وا سيلوليت استخدمى زيت البرتقال وزيت المشمش برائحته الرائعة وزيت الزيتون لتدليكهما قبل الحمام لمدة ربع ساعة ..

كانت النهاية سعيدة بينها وبين زوجها، بعد رحلة دامت لعشرين عامًا كانت ثمرتها الأطفال، ثم انقطعت بالطلاق ليكون هو النهاية الأسعد، ولأن العالم في تطور مستمر فلمَ لاتقام الحفلات تعبيرًا عن حالات الطلاق السعيد، وهذا ما سعت إليه تلك المرأة السعودية بعد نذر قطعته على نفسها أمام ذويها أنه لو طلقها زوجها فإن يوم طلاقها سيكون حديث الألسن.

أفادت دراسة طبية أن ارتفاع مستوى مادة "كادمينيوم" السامة في دم الزوجة، ومستوى الرصاص في دم الزوج، يعتبران من العوامل التي تتسبب في تأخر فرص الانجاب بين الراغبين فيه.